Ieșire fără pierderi semnificative și de a supraviețui crizei de despărțire cu un iubit-o - aceasta este aplicarea inteligenței umane pentru a câștiga peste instinctele primordiali egoiste ale legilor biochimice care guvernează emoțiile de prejudecăți generate de societate.
Cum să supraviețuiești părtășiei cu o persoană iubită
Este important să o considerăm de acord și să acceptați, deoarece împărțirea cu un iubit este un fenomen normal. În fiecare dintre noi, natura are un mecanism de depășire a dependenței de iubire. Trebuie doar să o lansăm, să credem în propria noastră valoare și unicitate, să trăim pe deplin. Această atitudine și cursul raționamentului vor ajuta să supraviețuiască separării și să facă față sentimentelor.
Împărțirea cu un iubit - cum să ieșiți din depresie
Cauzele depresiei pot fi diferite, însă modalitățile de a face față acestei situații sunt potrivite pentru toate femeile. În acele momente când creierul vă reîntoarce din nou în cele mai dureroase zile de trădare, trebuie să uitați de auto-mila și să vă expulzați vinovăția.
Nu ai putut împiedica retragerea unui partener, dar poți să ieși din depresie după ce te-ai despărțit de persoana iubită. Pentru a face acest lucru, trebuie să înveți să respectați și să vă apreciați și să nu vă permiteți să fiți umiliți de panou. Este necesar să vă faceți față sentimentelor, să eliberați persoana și să continuați să trăiți.
Metode fiabile de a trăi trădarea:
- schimbați imaginea (reparați sau tăiați părul, schimbați dramatic stilul în haine, alegeți un machiaj neobișnuit);
- a face reparații la domiciliu (cu cât mai multe inconveniente pe care le va provoca, cu atât mai mult va fi ușurarea de la finalizarea acestuia, va fi creată legătura dintre sfârșitul chinului fizic și moral);
- mergeți într-o călătorie (chiar și în satul vecin - principalele impresii noi și mișcările și acțiunile fizice);
- să dobândească hobby-uri și să-și diversifice hobby-urile - salvarea de la depresie (munca preferată într-o perioadă dificilă va aduce un sentiment de eliberare de robia emoțională).
- a fi ocupat.
Cum să supraviețuiești părtășiei cu un sfat iubit de un psiholog
Dacă trece timpul, iar diferența cu iubita durere mentală la fel de severe în cazul în care este prima experienta de separare de cei dragi, pentru a depăși sentimentul greu este destul de dificil.
Un sfat puțin de la psihologi. testat pe multe fete care sunt deprimate:
Trebuie să găsești la o distanță scurtă de la traseele lor zilnice locul unde vă puteți petrece 5 minute singur Să-ți fie o bancă de pe bulevard sau o masă într-o cafenea (în jurul valorii de oameni, dar nu deranjeze), casa de joacă pentru copii în curte.
Fata ar trebui să stabilească ea însăși perioada în care este de a uita despre propria lor pierdere de trădarea tipul ei va învinge depresia și a reveni la viata ocupat. Acum este sarcina în fiecare zi ea trebuie să vină în acest loc singur, să se gândească la virtuțile sale, viitor fericit și negru în instituții speciale de data calendaristică următoare.
Perioada maximă pentru întâlnirea cu un bărbat iubit este de 3 luni. În plus, de regulă, durerea devine la început tolerabilă, apoi începe să dispară.
Împărțirea cu un iubit - cum să se încheie separarea
Relațiile cu un iubit s-au epuizat, este imposibil să le continue. Este necesar să se înțeleagă ce sa făcut și să se restabilească ordinea în sentimente. Pentru a suporta separarea, trebuie să câștigi forța de a trăi, principalul lucru fiind să fii cinstit cu tine însuți.
Cum traiesc femeile separarea
Modele ale comportamentului femeilor:
1. Agresivitatea, o dorință puternică de a dăuna fostului tip și rivalului - comportament inutil și autodistructiv.
2. Sacrificiul, neputința într-o situație, adesea un sentiment de vinovăție - comportament care duce la depresie.
3. Isteria, aruncând în căutarea unor noi relații - încercări fără rost, premature.
4. Regândirea constructivă a situației - comportament rațional, oferind odihnă și reîncărcare a psihicului afectat și o bază solidă pentru sentimentele proaspete.
Cum să uiți pe cel iubit după ce te-ai despărțit
Femeile care s-au despărțit de un partener ar trebui să se întrebe: de ce nu pot trăi fără el, de ce nu alții se întreabă pentru apropierea lui? Este necesar să se permită omului să plece pentru totdeauna, să renunțe și să nu încerce să-l dețină.
Cum sa intoarci o relatie cu un iubit dupa ce te-ai despartit
Dacă sa despărțit dintr-o dată de un om dintr-o dată, într-o formă de gelozie sau de furie, atunci cel mai probabil nu este necesar să urmați sfatul unui psiholog descris în articol. Întoarce-ți pe cei dragi după ce separarea va fi indiferent de eforturile femeilor. Preaiubitul va găsi el însuși diferite moduri de reconciliere.
Dacă separația a cronat mult timp în urmă, a fost gândită de un bărbat, atunci uitați de el. Tu suferi de dorința nu pentru el, ci pentru sentimentele și amintirile tale. Fiți autosuficienți, învățați să vă iubiți, ajutați pe cei care sunt mai nefericiți decât voi.
Cum să vă împărțiți cu cel iubit
A împărți cu un iubit nu înseamnă să nu-l mai vezi. Poți să comunici cu el, să construiești o relație bună cu respect, dacă merită. Dacă o fată iubește un iubit, ea îi dorește fericirea și libertatea de a alege.
Nu evitați întâlnirile și relațiile noi, dar nu aveți nevoie de ele, nu vă așteptați ca acestea să dureze. Doar bucurați-vă de viață, de lucruri simple, de succese reale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: