Ce trebuie să faceți pentru a avea o stare bună de sănătate după petreceri. Dureri de cap, grețuri, fragilitate în organism și iritabilitate - aceste simptome pot fi familiare acelor persoane care în ajunul aderării la sărbătoarea festivă. Sindromul Hangover apare din intoxicarea organismului cu toxine care conțin alcool. Și, ca o consecință, în primul rând, suferă creierul, ficatul și inima.
Ce trebuie să faceți pentru a avea o stare bună de sănătate după petreceri.
Dureri de cap, grețuri, fragilitate în organism și iritabilitate - aceste simptome pot fi familiare acelor persoane care în ajunul aderării la sărbătoarea festivă. Sindromul Hangover apare din intoxicarea organismului cu toxine care conțin alcool. Și, ca o consecință, în primul rând, suferă creierul, ficatul și inima.
Pentru a nu suferi consecințele neplăcute ale unei sărbători festive, trebuie respectate mai multe reguli.
Cum sa preveniti un Hangover
1. Controlați cantitatea de alcool consumată.
2. Beți cât mai multă apă.
3. Înainte de a lua sorbent (cu 4 ore înainte de petrecere).
De exemplu, carbon activat, apă minerală salină și băuturi din lapte acru. Aceste substanțe vor accelera curățarea corpului de toxine dăunătoare.
4. Folosiți produse din lapte acru.
5. Nu amestecați diferite băuturi alcoolice.
6. Preferati bauturile fara zahar si aditivi aromatici.
Pentru ameliorarea simptomelor de mahmureala este necesară pentru a restabili echilibrul de apă și sare în organism - să bea murături fără oțet, șolduri bulion sau mușețel și menta și mănâncă varza, terci sau supa de pui.
Cum să alegeți o imprimantă cu CISS (Partea 1)
Înainte de a răspunde la această întrebare, merită să vă familiarizați cu opțiunile de cumpărare a unei imprimante. Să luăm în considerare toate plusurile și minusurile pentru diferite domenii de aplicare.
Cum să alegeți o imprimantă cu CISS (Partea 2)
Merită să te gândești dacă trebuie - utilizați adesea o imprimantă; - plăți suplimentare pentru modelul în sine; - să cumpere consumabile costisitoare.
Vet insistă: 7 produse care nu pot fi date unui câine
Îngrijirea unui animal de companie este o afacere responsabilă. Cum de a alege mâncarea potrivită și, în orice caz, nu puteți alimenta câinele, a spus medicul veterinar. 1. Dieta câinilor și a câinilor adulți este semnificativ diferită. Producătorii de alimente au avut grijă de dieta adulților și câinilor mici. Ambalajele indică întotdeauna cantitatea de alimente care trebuie administrată în funcție de greutate și vârstă.
Articole similare
-
5 sfaturi despre cum să vă protejați de o mahmureală pe corporație
-
Cum să vă protejați de o sănătate puternică de mahmureală - forumul lui vazik o_o
Trimiteți-le prietenilor: