Dieta pentru mamele care alăptează poate reduce semnificativ riscul de colică.
În funcție de caracteristicile organismului fiecărui copil, nutriția mamei care hrănește bebelușul trebuie compilată individual. La urma urmei, de la alegerea alimentelor foarte des depinde de sănătatea copilului.
Mulți sunt familiarizați cu o asemenea neplăcere copilarie ca și colica. Acest fenomen destul de neplăcut cauzează anxietate atât pentru mamă, cât și pentru copil. Copiii încep să sufere de durere în burtă, să plângă și să-i deranjeze pe mama lor, care este nedumerit de ce această crumbă sa întâmplat cu o astfel de nefericire. Cauzele colicului nu au fost suficient studiate, dar conform observațiilor se știe că apariția acestora depinde în mod direct de alimentele pe care le-a folosit mama care le-a alăptat.
Importanța unei diete pentru mamele care alăptează
Trebuie remarcat faptul că o dietă pentru mamele care alăptează poate reduce semnificativ riscul de colică. Se demonstrează că cauza acestui fenomen dureros poate fi prezența proteinelor străine în laptele matern. Sursa pentru astfel de proteine sunt diferite tipuri de produse lactate găsite în dieta zilnică a mamei. Deci, dacă un copil este torturat de colici, trebuie să începeți treptat să luați alimentele care conțin astfel de proteine din dietă. Acest lucru ar trebui să se facă timp de o săptămână, atunci deteriorarea corpului copilului va fi minimă.
În caz de respingere completă a produselor lactate, este posibilă o penurie de calciu, pentru alimentarea sa oferind consumul de vitamine speciale, permis pentru mamele care alăptează și îmbogățit cu calciu.
Consecințele respectării dietelor suplimentare
Astfel de diete, cum ar fi, de exemplu, o dietă proteică, uneori devin complet inaplicabile și, în plus, periculoase pentru viața copilului, pe care mama o îngrijește. Bineînțeles, nu puteți vorbi deloc despre toate mamele. Cineva nu numai că îi pasă de copil, ci încearcă să aducă organismul după naștere în orice mod în ordine. Ei, cu persistență, caută diferite diete și moduri de a crește subțire, deloc neagă faptul că toate cele mai bune sunt deja gândite de pediatri. Mâncarea recomandată astăzi este cea mai potrivită pentru copil și mamă.
Articole similare
-
Dieta pentru mamele care alăptează aproximează meniul după luni, recomandările medicului
-
Dieta pentru mamele care alăptează - un meniu aproximativ - Clubul mamei
-
Proteina dieta și efectul său pozitiv asupra organismului de mame care alăptează
Trimiteți-le prietenilor: