O răceală poate prinde o persoană prin surprindere în orice moment și poate încălca toate planurile. Nu cel puțin rolul în creșterea riscului de morbiditate este jucat de schițe. Principalele lor surse sunt ferestrele deschise și aparatele de aer condiționat în birouri și acasă. Aflați ce este periculos și cum să vă protejați de răceală în timpul verii.
Ce este un proiect și cât de periculos este acesta?
Un pescaj este numit pescaj, care suflă prin cameră prin și peste. Poate proveni dintr-o fereastră sau o ușă deschisă, aparatul de aer condiționat este pornit. Pericolul unui astfel de flux direcționat este acela că nu suflă întregul corp, ci doar o parte:
Când o persoană se află pe stradă în vreme rece, vremea e rece, el se ocupă în prealabil de protecția împotriva rafalelor de vânt: pune pe un sacou, o eșarfă și o pălărie. În camere, corpul nostru se obișnuiește cu o temperatură constantă și cu un anumit microclimat, astfel încât pescajul ne duce prin surprindere și poate duce la răceală.
Este important să se ia în considerare faptul că diferite părți ale corpului reacționează în mod diferit la curgerea aerului rece. Mâinile și fața sunt cele mai puțin afectate de curenți. Zonele cele mai sensibile sunt gâtul și coapsele. Odată cu curățarea prelungită a acestor zone, crește riscul îmbolnăvirii.
Ne ajutam singuri: cum sa ameliorati simptomele unei raceli?
Primele semne ale unei răceli la un adult se manifestă o perioadă scurtă de timp după suflare, mai ales dacă corpul este slăbit și supus atacurilor virale. Luați măsuri în cazul pacientului:
- durere și durere în gât,
- nas curbat,
- congestia nazală și umflarea membranelor mucoase.
Este important de știut că atunci când funcționează instalația de aer condiționat în camera devine prea uscat, din cauza a ceea ce a mucoasei nazale deteriorate, astfel încât acesta încetează să își îndeplinească funcția de barieră și nu mai este în măsură să protejeze bine organismul de penetrare a bacteriilor patogene și viruși, astfel încât este important cât mai curând posibil restaurarea integrității sale. Pentru a rezolva această problemă, expertii recomanda pentru a utiliza Derinat sub forma unui spray sau picături. Are un efect complex:
- ajuta la lupta impotriva agentilor patogeni,
- crește imunitatea celulară și umorală,
- ajută la restabilirea membranei mucoase deteriorate, împiedicând infecția să penetreze mai adânc în tractul respirator.
Pentru ameliorarea durerii în gât, se permite spălarea cu soluții saline și infuzii de mușețel, gălbenele, răsuciri. Plantele medicinale au un efect antiinflamator și ajută la înmuierea mucoasei inflamate.
O componentă importantă a tratamentului răcelii comune împotriva curenților de aer - o mulțime de vitamina băutură caldă: ceai cu miere și lămâie, lapte, unt și suc, băuturi din fructe boabe, solduri bulion. Aceste băuturi satisfac nevoia organismului pentru fluide preveni deshidratarea, contribuie la consolidarea apărarea imunitară.
Cum să evitați răcelile din curenți?
După tratamentul reușit al răceliilor datorită unei schițe, este important să se ia măsuri pentru a preveni re-infectarea. Pentru a face acest lucru, trebuie să temperați în mod regulat corpul și să evitați suflarea:
- ia băi de aer,
- zgârieturi zilnice cu apă rece, reducând treptat temperatura lichidului,
- nu abuzați de ventilația artificială, aveți grijă de starea de sănătate a mucoasei nazale.
Prevenirea adecvată și tratarea în timp util a răcoarelor cauzate de proiecții vor contribui la menținerea sănătății. Aveți grijă de cei dragi și nu te îmbolnăviți!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: