Potrivit simptomelor bolii, nu este dificil să înțelegem ce dosha este dezechilibrată. Continuând de aici, alegem recomandări și rețete pentru fiecare tip de frig. Rece pe dos:
Rece de tip Vata
Prin alimentație: alimente ușoare, ușor digerate, toate alimentele calde, uleioase. Lapte potrivit cu ulei de miere și ghee (ghee), puteți adăuga fenicul, cardamomul și alte mirodenii dulci. Băutură caldă abundentă frecventă. Apele minerale calde, clătirile și alimentele grase vor ajuta la gât.
Rece tip Pitta
Cu tulburarea lui Pitta, există o durere ascuțită în gât, o febră, uneori o febră, secreția mucusului galben.
Cu acest tip de frig, Ayurveda sfătuiește utilizarea de sweatshops și ierburi de proprietăți de răcire, de exemplu crizanteme, menta, flori de brad, brusture, șarpe. Pentru a trata inflamația gâtului va ajuta apa caldă minerală, care ar trebui să fie beată în gume mici.
Vindecarea unei răceli Pitta va ajuta la o cameră răcoroasă, care nu este mai mare de 23 de grade Celsius. Asigurați-vă că pentru a șterge din dieta condimente ascuțite și alimente de încălzire, băuturi calde. Amintiți-vă că trebuie să beți cald și moderat. Pentru perioada de tratament este necesar să se reducă activitatea, pacientului i se arată o odihnă de pat și o atmosferă liniștită.
Rece de tip Kapha
Acest tip de frig este mai frecvent decât altele. Semnele sale principale sunt o descărcare puternică a sputei - un nas curbat și o tuse umedă. În acest caz, ierburile terapeutice din Ayurveda și condimentele sunt eficiente, care au o natură de foc, adică uscat. Când tratați această frig, acordați atenție condimentelor, ele sunt cele mai eficiente dacă sunt selectate corect.
Încercați să mâncați mâncare simplă, dar nu mâncați prea mult, nu ar trebui să vă mâncați prea mult. Mananca cereale integrale, legume, fructe pentru sezon. În timpul tratamentului, evitați sau minimalizați utilizarea produselor lactate, alimentelor grele cu o cantitate prea mare de ulei, precum și carne, pește, dulciuri (inclusiv sucuri), făină. Dacă boala nu te-a slăbit, atunci poți să mori de foame, dar cu grijă!
Pentru a susține Kapha, beți ceaiuri cu scorțișoară, cuișoare, suc de lămâie și ghimbir proaspăt. Ginsengul și alte ierburi grele exclud temporar.
Când sunt tratate, sunt necesare ierburi expectorante și transpirații, cum ar fi cimbru, salvie, mirt, rădăcină de lemn dulce. După ce ați primit ceai fierbinte, fiți calzi și încercați să transpirați. Dacă este necesar, puneți tencuieli de muștar, acestea au efectul de încălzire necesar pentru această boală.
Tratamentul tusei prin inhalare
În Ayurveda, există un instrument unic care vă poate ajuta în tratarea bolilor - inhalatorul Nirdosh. care este făcută manual, conform rețetei originale. Se execută sub formă de țigări, care includ: busuioc, cuișoare, lemn dulce, lemn dulce, turmeric. galanga sau kalgan, copac Tendu, scortisoara, snyat obisnuit, indoiala indigena.
Nirdosh imbunatateste sistemul imunitar, regenerează sistemul respirator, curăță nasul și gura, ajută cu astm, tuse și răceală, nu dezechilibrează dosha Pitta, trateaza indigestie si creste pofta de mancare.
Principiul principal al inhalatorului este faptul că luați plante medicinale, inspirându-le mirosul prin Nirdosh.
Ierburi utile și mirodenii pentru tratamentul la rece
În Ayurveda, astfel de ierburi și condimente sunt adesea folosite:
Cuișoare, scorțișoară, ghimbir, pippali, Terminalia Bellirica AIR, turmeric, lemn dulce, nalba, Shatavari, ashwagandha - în principal în diferite tipuri de tuse.
Scurt al minții. sumac, salvie, mirt, cuișoare, haritaki, bibhitaki - aceste remedii vor fi utile în tulburările de gât, în special în cazul tulburărilor Kapha și Pitta.
Carnation. ghimbir, calamus, nucșoară, lemn dulce, vasa, brom, echinacea - medicamentele necesare cu antibiotice, expectorante și transpirații. Potrivit pentru bronșită, pneumonie, tuberculoză, precum și în timpul recuperării din aceste boli.
În Ayurveda există un foarte bogat arsenal de medicamente, dar în orice circumstanțe, astfel încât tratamentul să nu se facă în detrimentul și să fie eficient, este important să se consulte un medic
Este interesant de citit
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: