Probabil, există puțini oameni din lume care sunt indiferenți față de deserturi, dulciuri și alte dulciuri, deoarece acestea ajută să facă față stării de spirit proaste și să umple corpul cu energie. Dar totuși, zahărul face mai mult rău decât bine.
Carbohidrații simpli, care alcătuiesc zahărul, duc la o varietate de boli, cum ar fi diabetul, obezitatea, tulburările sistemului endocrin etc. Prin urmare, mulți dintre noi încep să caute înlocuitori de zahăr util și cu conținut scăzut de calorii, indiferent dacă este dorința de a rămâne subțire sau medicală.
Majoritatea înlocuitorilor de zahăr pot fi dăunători și cu utilizare prelungită cresc riscul cancerului sever și chiar al cancerului. Dar există o plantă miraculoasă care are un gust dulce și este foarte utilă. Aceasta este stevia. Sa dovedit științific că aplicarea regulată a stevia contribuie la îmbunătățirea tuturor funcțiilor corpului.
Ce este stevia?
Stevia este un arbust mic care crește pe un teren înalt uscat și nisipos, este numit și "iarba de miere". Gustul dulce al stevia se datorează unei molecule complexe - steviozidă. care este o sursă naturală de glucoză și zaharoză. Inlocuitorii dulci, creati pe baza stevia, sunt mai dulci decat zaharul obisnuit in 150-300 de ori.
Dar cel mai interesant este faptul că, potrivit oamenilor de știință, stevia nu afectează metabolismul zahărului în sânge și chiar reduce nivelul de glucoză din plasma sanguină. Prin urmare, stevia este recomandată chiar și persoanelor cu o formă complexă de diabet.
Din același motiv, Stevia este prescrisă persoanelor care urmează o dietă și aderă la o nutriție adecvată. Reduce conținutul caloric și promovează scăderea în greutate. Stevia este aprobată atât de medici profesioniști, cât și de reprezentanți ai medicinei alternative, este în vânzare gratuit în farmacii și spitale.
Stevia: aplicație utilă utilă
- Stevia conține o cantitate imensă de antioxidanți, minerale, vitamine, aminoacizi, pectine și uleiuri esențiale. De asemenea, în plantă sunt glicozide non-calorice.
- Utilizarea stevia sporește efectul terapeutic al medicamentelor. protejând în același timp mucoasa gastrică de efectele lor nocive.
- Stevia îmbunătățește funcționarea tractului gastro-intestinal, a prostatei, a pancreasului și a glandei tiroide.
- Reface celulele hepatice și îmbunătățește funcționarea lor ca întreg. Îmbunătățește vezica biliară.
- Are un efect antibacterian puternic.
- Normalizează metabolismul proteinelor, lipidelor și carbohidraților.
- Este recomandat pentru tulburări metabolice. colesterolul ridicat și diabetul zaharat. Vindecă obezitatea.
- Stabilizează presiunea.
- Crește rezistența organismului la infecții.
- Ajută la curățarea corpului de toxine și toxine.
- Reduce riscul de apariție a cancerului și a tumorilor maligne.
- Îndepărtează toxinele și metalele grele din organism.
- Serveste ca un material pentru productia de hormoni in organism.
- Este un tonic excelent, restabilește rezistența după epuizare fizică sau nervoasă. Elimină oboseala cronică.
- Are un conținut de calorii zero.
Stevia: aplicarea în cosmetologie
Pentru a utiliza stevia în scopuri cosmetice, pot fi utilizate pulbere din frunze de stevia, tinctură din acestea, extract de apă sau fitoterapie.
Stevia încetinește procesul de îmbătrânire din organism.- Împiedică creșterea bacteriilor care provoacă inflamații. Lupte eficiente împotriva dermatitei și a eczemelor.
- Mastile bazate pe stevia scuti acnee, fac pielea moale, matasoasa si supla. Stevia previne apariția ridurilor legate de vârstă. Hrănește pielea la nivel celular.
- Îmbunătățește starea părului, se folosește pentru a combate matreata și seborea. Accelerează creșterea părului.
- Intareste unghiile.
- Este un asistent eficient în lupta pentru sănătatea dinților și a gingiilor. Protejează dinții de cariile și gingiile - din cauza bolii parodontale.
- Tinctura de stevia frunzeaza rapid si dureros vindeca cicatricile postoperatorii. El tratează arsuri, tăieturi, abraziuni, mușcături de animale și insecte.
Stevia: contraindicații
- Cu toate proprietățile sale miraculoase, stevia are încă o serie de contraindicații. așa că, înainte de a începe să luați, trebuie să vă adresați întotdeauna unui medic.
- Cu utilizarea steviului în doze mici, este posibilă scăderea presiunii arteriale și, pe măsură ce crește doza, se observă o creștere a presiunii. Pe ritmurile cardiace ale stevia acționează ambiguu. atunci când se administrează doze mici, se observă palpitații cardiace și, pe măsură ce doza este crescută, ritmul bătăilor inimii scade.
- Frunzele de stevia au o proprietate hipoglicemică, astfel încât atunci când diabetul este prescris de un medic, în timp ce monitorizează în mod constant nivelul zahărului din sânge.
- Intoleranța individuală poate servi drept contraindicație.
Stevia: recenzii
Elena de 50 de ani: "Ca o femeie din stevia în vârstă, ajut la ameliorarea oboselii și a da curaj. Înainte, am suferit de insomnie, dar după ce am început să ia stevia, această problemă nu mă deranjează acum. "
Svetlana are 35 de ani: "Eu folosesc ulei esențial de stevia pentru scopuri cosmetice și pentru tratarea tăieturilor și arsurilor. Sunt foarte multumit de ei, le adaug in fata mastilor, parului si unghiilor. Copilul meu este de 10 ani și, prin urmare, tăieturi și abraziuni pentru noi - un lucru obișnuit. Îi lubrifiaz rănile cu ulei de migdale, adăugând câteva picături de ulei esențial de stevia, vindecă și vindecă perfect.
Yulechka are 30 de ani: "Am fost obligat să întâlnesc această plantă, deoarece zahărul a început să crească în sângele meu. Mi-a plăcut atât de mult proprietățile și economia, încât acum adaug stevia la tot: în coacere, în coacere. Acum zaharul meu este normal. dar nu voi schimba Stevia pentru nimic. "
Angelina 25 de ani: "După nașterea unui copil, aveam nevoie să pierd 20 kg. Deoarece pot refuza orice, dar nu de la dulce, căutam un înlocuitor de zahăr cu conținut scăzut de calorii și am găsit stevia. Am adăugat-o la ceai și cafea, fructe coapte stropite. Numai datorită stevia, nu am pierdut în greutate și totuși am pierdut greutatea. "
Se pare că stevia nu este doar un înlocuitor util pentru zahăr, ci și prevenirea și chiar un remediu pentru multe boli, precum și un cosmetic minunat. Și toate aceste minuni sunt capabile de un arbust mic care poate fi cultivat pe o pervaz de fereastră sau cumpărat sub formă de pulbere, sirop și ceai într-o farmacie.
Special pentru Lucky-Girl.ru - Natalie
Știri interesante:
Articole similare
-
Scrisoarea de droguri - descriere, rețete, aplicare, contraindicații, recenzii de tratament, sfaturi
Trimiteți-le prietenilor: