Aerofobia, teama de a zbura pe un avion - cum sa scapi de frica, de tratamentul pentru fobie

Aerofobia, teama de a zbura pe un avion - cum sa scapi de frica, de tratamentul pentru fobie

Frica de a zbura pe un avion se numeste aerofobie. De fapt, această fobie este un fel de acofobie - frica de panică de înălțime. Prevalența acestui fenomen atinge 15-20% din numărul total de persoane forțate să recurgă la călătoriile aeriene. Cu toate acestea, în realitate, acest fenomen este prezent la mulți pacienți, niciodată în viața lor pe avioane care nu au zbor.







Teama de zbor cu avionul a fost detectat la oameni în stadii incipiente de dezvoltare a aviației, dar intensitatea fricii era diferit. De exemplu, unii oameni au experimentat doar anxietate ușoară asociată cu un nivel scăzut de dezvoltare a tehnologiei de aviație, precum și un risc ridicat de accident, în altele au apărut panică frica irațională, care, de fapt, este un semn de boli, cum ar fi aviafobiya.

De regulă, aerofobia se manifestă la vârsta de aproximativ 25 de ani, dar primele simptome pot apărea la o vârstă mai înaintată. În special, acest lucru se întâmplă când există o experiență negativă în domeniul călătoriilor aeriene și alpinismului la altitudine. Este important ca aerofobia, deși direct legată de acrophobia, să nu ducă la teama de a se ridica la orice altitudine, i. E. pacienții se tem de zboruri. În consecință, un efect special asupra calității vieții unei persoane care rareori utilizează serviciile companiilor aeriene, boala nu.

Cauzele aerofobiei

Cea mai frecventă frică de zboruri se datorează mai multor tipuri de temeri. Pentru noi să purtăm astfel de temeri ale pacienților, cum ar fi:

  • Teama de accident de avion. Cu toate acestea, argumentele conform cărora aeronava este cel mai sigur mod de transport avansat din punct de vedere tehnic nu sunt luate în considerare și pacientul nu este asigurat. Natura acestui fenomen constă în apariția unui control minimal minim asupra situației atunci când se deplasează pe alte moduri de transport. Când zboară o astfel de vizibilitate nu este creată.
  • Încălcări în activitatea aparatului vestibular. În acest caz, puteți scăpa de boală numai prin corecția corectă a stării somatice.
  • Claustrofobie. Frica de aeronave poate fi unul dintre simptomele fricii de a fi într-un spațiu închis.
  • Frica de o deteriorare critică a sănătății datorată încărcărilor crescute și fluxului de aer instabil.

În plus față de toate cele de mai sus, teama de zbor poate fi cauzată de tulburări mentale generale și de instabilitatea psihicului pacientului. În acest caz, boala, de regulă, este combinată cu alte tulburări mentale de altă natură.

Simptomele și diagnosticul

Fobia în cauză se manifestă sub forma simptomelor psihice și fizice. Simptomele fizice ale bolii includ tremurul membrelor, transpirația, agitația psihomotorie, hipertensiunea musculară, frecvența cardiacă crescută și creșterea tensiunii arteriale. În plus, există o mărire a elevilor, hiperemie sau paloare a pielii.

Pe o parte a psihicului este nervozitate accentuată și un nivel diferit de frică, până la dezvoltarea de atacuri de panică în timpul zborului. În acest caz, pacientul nu a acceptat argumentele rezonabile de nici un motiv de îngrijorare, ci dimpotrivă, se caută în mod particular informații despre un accident de avion, în timp ce creșterea nivelul lor de anxietate.







De regulă, pentru a-și depăși teama, pacientul începe să consume alcool, droguri psihotrope, urmărește îndeaproape comportamentul avionului în aer și acțiunile echipajului. În acest caz, orice ghinion în mișcarea piloților sau personalului de întreținere din salon este tratat pentru ei ca un semn al unei situații independente.

Diagnosticul pentru aviafobie se bazează pe imaginea clinică a pacientului și pe povestiri despre starea lui de sănătate în timpul zborului și în timpul pregătirii pentru acesta. De regulă, primele semne de nervozitate pot fi dezvăluite chiar și atunci când pacientul modelează un avion imaginar pe un avion.

Cum să scapi de aerofobie

Pentru persoanele care rareori recurg la zboruri, această boală nu este o problemă mare. Tratamentul aerofobiei în acest caz poate fi realizat prin intermediul unor mijloace farmacologice de influențare a psihicului. Până în prezent, sedativele populare sunt:

  • Preparate pe bază de materii prime vegetale (bujor, valerian). Aceste fonduri pot fi utilizate pentru a depăși un grad slab de aerofobie sau nervozitate care apar în ajunul unui zbor. Toate acestea au un efect sedativ ușor, care nu provoacă pofta de somn. În cazurile de risc de atac de panică, ar trebui utilizate medicamente mai eficiente.
  • Tranchilizante. Acest grup de medicamente are un efect mai pronunțat sedativ și hipnotic. Cu toate acestea, nu se recomandă utilizarea independentă a unor astfel de medicamente, deoarece acestea au un număr de posibile efecte secundare și contraindicații. Utilizarea tranchilizantelor se face în conformitate cu prescripția medicului.
  • Barbiturice. Tablete cu un efect hipnotic pronunțat. Poate fi folosit în timpul zborurilor lungi, dar achiziționarea de medicamente este posibilă și numai pentru prescrierea medicului și prescripția medicală.

Oricare dintre medicamentele de mai sus poate fi utilizată numai în cazul zborurilor rare. Perioadele frecvente și lungi de ședere în avion necesită o soluție mai profundă a problemei. Deci, psihologii lucrează cu pacienți similari, care au ca scop contactul lung și frecvent al pacientului cu cauza fricii și obținerea abilităților de relaxare. În același timp, tehnologiile informatice (realitatea virtuală) sunt utilizate pentru a simula găsirea unui pacient într-un avion care zboară. Astfel de măsuri permit tratarea temerilor pacientului, în timp ce monitorizează constant starea sa.

Prevenirea aerofobiei constă în eliminarea informațiilor negative despre zboruri, pregătirea psihologică corectă și alegerea unei companii aeriene de încredere a cărei aeronavă este modernă, confortabilă și tehnic bună. Lupta cu boala dezvoltată nu va fi un exemplu mai scump decât o mică sumă plătită pentru bilet.

  • Aerophobia, teama de a zbura pe un avion - cum să scapi de frică, de tratamentul pentru fobie
    Depresia la bărbați

Există un stereotip în societate care depresia la bărbați este

  • Aerofobia, teama de a zbura pe un avion - cum sa scapi de frica, de tratamentul pentru fobie
    Cum să supraviețuiți depresiei după despărțire

    Depresia după despărțirea cu o persoană iubită este o condiție care

  • Aerofobia, teama de a zbura pe un avion - cum sa scapi de frica, de tratamentul pentru fobie
    Depresia adolescenților

    Diagnosticul de "depresie adolescentă" este în prezent din ce în ce mai mult făcut de către domiciliu

  • Aerofobia, teama de a zbura pe un avion - cum sa scapi de frica, de tratamentul pentru fobie
    Efectele bulimiei asupra corpului

    Subiectul conversației noastre de astăzi va fi consecințele bulimiei. Bulimia este exprimată în

  • Aerofobia, teama de a zbura pe un avion - cum sa scapi de frica, de tratamentul pentru fobie
    Vitaminele din oboseală, stres și somnolență

    Cauza somnolenței persistente, oboseală rapidă și starea de spirit proastă la om







    Articole similare

    Trimiteți-le prietenilor: