Cât de important este un somn cu drepturi depline pentru copiii mici.
În acest articol aș vrea să spun puțin despre importanța somnului pentru un copil. Părinții uneori nu înțeleg destul de bine cât de important este un somn cu drepturi depline pentru un preșcolar. Și îi permit să se așeze mult mai târziu decât ar trebui.
Pentru început, prescolarul are nevoie de un somn de la 10 ore la 13 ore. Somnul este necesar pentru el în primul rând pentru a ordona cunoștințe și idei despre lume. În acest proces complex au fost implicate funcții de atenție, memorie, sistematizare și multe altele, în implementarea cărora somnul are cea mai directă și directă parte. Tulburările de somn la copii reduc semnificativ productivitatea acestor funcții. Dezvoltarea unui nou, neașteptat pentru copil este în mod inevitabil asociată cu stresul, care, în absența somnului, poate duce la tulburări grave ale stării emoționale și comportamentului copilului.
Studiile au arătat cât de mult pierderea de somn afectează creierul copilului. Deci, copiii obosit nu pot aminti ceea ce au învățat, pentru că neuronii își pierd plasticitate și devin incapabile de a forma noi conexiuni sinaptice necesare să-și amintească.
Părinții nu acordă întotdeauna atenția cuvenită acestui lucru, spunând că copilul nu a putut să adoarmă devreme. Bineînțeles că nu toți copiii au ajuns imediat în pat și au adormit imediat. Pentru mulți copii au nevoie de formare pentru a dormi, care devine un ritual pentru el, iar părinții este important să se ia în considerare acest ritual, și să-l dețină în fiecare zi, deci pentru copii, care nu pot sa adorm repede timpul va pregăti treptat pentru pat, și ei o vor face cu mare plăcere.
Pe tema: evoluții metodologice, prezentări și rezumate
Cum să jucați și să comunicați cu un copil mic?
Recomandări adresate părinților privind organizarea comunicării jocurilor cu copilul de 3 ani.
cum să organizați un somn sănătos și sănătos de copil
În timpul somnului, organismul se odihnește: off minte, scade excitabilitatea sistemului nervos central, relaxeaza muschii, inima a încetinit și ratele respiratorii, scade de sânge.
Cum să alegi o grădiniță pentru copilul tău
Recomandări pentru părinți.
Scurt sfat despre organizarea regimului zilei.
Consultarea pe tema: "Cum să organizezi un somn sănătos și sănătos de copil"
Municipiul de învățământ preuniversitar municipal de învățământ preuniversitar nr. 8.
"Educația bunătății este o sarcină simplă și în același timp dificilă, totuși este posibil pentru fiecare dintre noi." Este necesar doar să depunem eforturi ".
Consultarea părinților "Cum să alegi o secțiune sportivă pentru copilul tău"
Nimic nu este la fel de scurt ca timpul, mai ales pentru părinți. Nu aveți timp să vă recuperați, scutecele și sfarcurile sunt în urmă, iar copilul dvs. merge deja și chiar vorbește! E timpul să ne gândim la viitorul său.
Articole similare
-
Articol despre sănătate pe tema sănătății și educației, descărcare gratuită, socială
-
Dezvoltarea metodică pe tema viței, descărcare gratuită, rețeaua socială de educatori
Trimiteți-le prietenilor: