În fiecare țară există legume și fructe "native". În unul dintre noi este un măr. Indiferent de modul în care bunicile îi sfătuiesc pe părinții lor tineri, pe prieteni și pe alți "experți" de a-și crește copiii pentru a începe să-și atragă o banană, să aibă încredere în filmele unui "oaspete" străin, nu poate toată lumea. Un fruct dulce și suculent poate fi pur și simplu răzuit cu o lingură și dat la un copil, sau puteți pregăti un adevărat trai, pe care nu îl va încerca numai copilul, ci toți membrii adulți ai familiei. Luați în considerare modul de gătit piure de mere pentru copii și cum să alegeți fructele potrivite pentru acest lucru și alte recomandări.
De ce un măr
Mărul este ales nu numai pentru gustul său. Mai întâi de toate fructele sunt utile. Ele au în componența lor o mulțime de materiale necesare dezvoltării normale a copilului. Printre acestea se remarcă în special:
S-a dovedit mult timp că prezența constantă a merelor în dietă permite:
- împiedică dezvoltarea proceselor de dezintegrare în organism, precum și stoparea fluxului lor;
- normalizează funcția renală;
- curățați ficatul;
- eliminați toxinele și toxinele;
- Actualizați compoziția sângelui și a limfei.
Acest lucru este important! Pentru un copil care suferă de diabet zaharat sau care are o predispoziție la acesta, acest fruct este indispensabil. Nu numai că evită utilizarea de nisip dulce, ci și își normalizează nivelul în sânge.
Îi place să folosească un măr în dieta și părinții copilului. Dacă dați cel puțin o felie mică înainte de pregătirea vasului principal, veți ajunge să "încălziți" pofta de mâncare, ceea ce este deosebit de important pentru micile "nehochuh".
Varietatea contează
Una dintre principalele întrebări ale părinților care doresc să dea copilului un pudră de la un măr este alegerea varietății.
Luați în considerare avantajele și dezavantajele principalelor soiuri din tabel.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: