În copilăria noastră am fost învățați să comandăm. Nu ai putut să-ți arunci jucăriile și dacă ar fi fost împrăștiate, era necesar să le elimini repede și nu cu voce tare, astfel încât mama mea nu putea să se dea la locul slab. Nu știu dacă ați fost capabili să-i învățați pe părinții voștri pentru curățenie și ordine, dar tema de astăzi va fi dedicată lui sau mai degrabă cum ordinea din casa dvs. poate afecta ordinea din cap.
Majoritatea oamenilor de știință sunt înclinați să creadă că o mizerie în casă poate duce la o deteriorare a bunăstării persoanei, la reducerea concentrației atenției, precum și a productivității în general. În plus, studiile recente leagă direct pofta de alimentația necorespunzătoare cu aglomerația în cameră.
Dacă biroul tău este plin cu grămezi de hârtii inutile, cupe murdare de cafea, iar camera ta, în principiu, creează impresia de burrow, calea spre care poți găsi numai, atunci această tulburare poate fi atribuită atât fizic cât și mental. El te afectează fără echivoc, pe bunăstarea ta și vă agravează foarte mult indicatorii de sănătate și că atenția ta va fi defocalizată, nici măcar nu merită să vorbim.
În acest articol, vă voi oferi o listă de motive pentru care trebuie să vă bucurați de curățenie și cum vă poate îmbunătăți atitudinea dvs. generală.
1. Tulburarea în casă ca un indicator al bunăstării subiective reduse
Mulți cercetători sunt de acord că o persoană care are haos în casă se poate simți mult mai rău decât alții. Această afirmație poate fi explicată prin faptul că casa, aproape toată lumea se asociază cu protecție, o anumită cetate în care totul este liniștit și pașnic. Casa este un loc în care este frumos, confortabil și, desigur, confortabil. "Tulburarea creativă", pe care mulți o consideră acceptabilă, poate, dimpotrivă, provoca ostilitate casei.
Fără îndoială, fiecare dintre noi vrea să cumpere lucruri noi și să spunem astfel "să dobândească" proprietăți noi. Acest lucru este natural și destul de acceptabil. Dar dacă lucrurile devin tot mai mari și mai mari, o persoană poate experimenta stresul de zi cu zi și percepția negativă asupra propriei case.
2. Tulburarea ca și cauză de supraalimentare
Cercetătorii din această problemă leagă direct litierea în casă cu supraalimentare. Ei au înțeles acest lucru printr-un experiment în care un anumit număr de oameni, împărțiți în două grupe, au fost trimiși într-o cameră curată și murdară. În fiecare dintre ele au rămas apă și dulciuri. Dar cei care se aflau într-o cameră curată și bine îngrijită, au mâncat și au băut mult mai puțin decât cei care erau murdari și agitați.
3. Evaluarea locului de muncă
4. Concentrarea atenției
Dacă v-ați înconjurat cu ceva, nu vă surprindeți că ați încălcat termenele limită. Atenția ta este defocalizată. Sunteți distras de tot ceea ce este la îndemână, indiferent dacă este vorba despre o serie de fotografii sau scrisori care devin brusc foarte interesante.
5. Tulburarea mentală poate interfera cu gândirea normală
Conceptul de tulburare mintală poate fi interpretat ca fiind imposibilitatea unui om de a suprima o mulțime de informații inutile în cap. Cu simple cuvinte, puteți spune că, dacă capul tău doar se mișcă cu "notificări" și "spam" inutile, atunci nivelul de productivitate scade la zero. Cred că toată lumea se confruntă cu această situație.
Ca o concluzie, vreau să spun că tulburarea, oricare ar fi aceasta, încă împiedică oamenii să trăiască. Prin urmare, nu întârziați cu curățarea, deoarece riscați să nu cădeți doar în disperare, ci și să vă îmbolnăviți.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: