Vibrația este o tehnică de masaj în care o zonă de masaj primește vibrații cu diferite viteze și amplitudini. Deoarece țesături au elasticitate, vibratii mecanice care apar pe suprafața acestuia sub formă de valuri propaga nu numai la suprafață, ci pătrunde în interior, provocând vibrații ale organelor interne, vasele de sânge, nervi. Vibrații are un efect reflex pronunțat, provocând reacții de tip reflex viscerali cutanate motor viscerale și viscero-viscerale; Aceasta reduce ritmul cardiac reduce semnificativ tensiunea arterială, se extinde sau se îngustează vasele de sânge, în funcție de frecvența și amplitudinea.
Există două tipuri de vibrații:
vibrații intermitente (șoc) este o singură aplicație, ritmic lovituri consecutive, după fiecare braț de împingere masor masat desprinse de pe suprafață. Încercările de a produce sfaturi îndoite ale degetelor, margine de palmier (marginea ulnară a palmei), suprafața din spate a degetului ușor diluate, palmier sau încleștată cu degetele îndoite, un pumn una sau două brațe alternativ. Este imposibil să se realizeze vibrații intermitente a suprafeței interioare a coapselor, în zona poplitee, proiecția la sol a organelor interne (inima, rinichi), în special la vârstnici. Metodele de vibrație intermitentă sunt. punching, tapping, patting, tocare, quilting.
- Străpungere este utilizat în zonele în care țesutul în contact apropiat la nivelul osului (la locul fracturii in osul callus pe muschi mici, ligamente, tendoane, în locuri unde trunchiurile nervoase majore, a făcut pernitele index și mijlociu degete separat sau împreună și patru degete (II-V ) simultan pe câteva zone apropiate ale pielii). Punctuația se poate face simultan sau secvențial, ca și tastarea pe o mașină de scris; labil sau stabil (degetele peste liniile de masaj entitate în mișcare) (fără mișcări calus de masaj). Viteza de impact este de 100-120 pe minut. Rezistența la impact depinde de unghiul format de degetul masajului și de suprafața masivă. Cu cat unghiul este mai mare, cu atat efectul este mai puternic si mai puternic.
- Înclinarea se face cu marginea ulnară a pumnului (transversal pe grupuri mari de mușchi), degete, de obicei cu două mâini. Curele aplicate în mod alternativ determină o reducere a ritmului reflex al mușchilor scheletici și netede, care îmbunătățește aportul de sânge și îmbunătățește tonul acestora.
- Slippingul se face pe suprafața palmar a uneia sau a două perii (alternativ) cu degete ușor îndoite, în principal pe spate, șolduri și fese. Împingerea ușoară îngustă vasele, iar cea mai puternică se extinde.
- Tocat efectua (de obicei, de-a lungul mușchilor), ritmic, la o rată de 250-300 bătăi pe minut, perie cu margini cot cu uøurinflæ degete, palmele îndreptate una către alta, la o distanță de 2-4 cm.
- Quilting este o tehnică în care unul sau mai multe degete poartă o lovitură tangentă în zona care este masată. Quilting-ul este folosit în masajul cosmetic, cu pareza musculară.
Vibrația continuă este transferul mișcărilor vibraționale ritmice în zona masivă fără a ridica mâinile masseurului de pe suprafață. Dacă vibrația se desfășoară într-un singur loc, se numește stabilă. În același timp, o vibrație stabilă produsă de un deget este numită o vibrație punctuală. Dacă, în timpul masajului, mâna terapeutului de masaj se mișcă peste suprafață, atunci un astfel de masaj se numește labil. Viteza vibrațiilor (100-120 pe 1 minut) crește treptat până la mijlocul recepției, iar sfârșitul este redus și oprit.
- Vibrația la fața locului este efectuată de către pincushionul unui deget: degetul este presat strâns pe locul ieșirii nervului, punctul biologic activ, compactarea în mușchi.
- Vibrația degetelor (mare și indice sau mare și restul) se efectuează în partea din spate (punctele de ieșire ale rădăcinilor nervoase), laringe, pe mușchii extremităților.
- Vibrație palma (palmieri) - pe spate, abdomen, piept, șolduri.
- Scuturarea. Zona de masaj ar trebui să fie cât mai relaxată posibil. O perie cu degete larg răspândite se află pe un mușchi sau un grup de mușchi, care le înfășoară ușor. Apoi, tremuratul în direcția longitudinală sau transversală se realizează într-o manieră asemănătoare undelor, în timp ce viteza mișcărilor vibraționale este apoi amplificată și apoi slăbită. Admiterea este utilizată pentru a activa mușchii (după îndepărtarea gipsului, parezei, paraliziei), cu limfostazie și umflarea mușchilor, ameliorează durerea.
- Agitarea este efectuată pe membrele superioare și inferioare. Maseria cu ambele mâini ia mâna masată pentru perie și, trăgându-se ușor la sine, efectuează mișcările vibraționale în sus și în jos cu o mică amplitudine. Când scuturați membrele inferioare, o mână a masseurului fixează articulația gleznei, cealaltă mână împachetează piciorul. Că nu a existat o flexiune în articulații, trebuie să întindeți ușor piciorul. Apoi efectuați mișcări ritmice de agitare. Agitarea este utilizată pentru a îmbunătăți rapid circulația sângelui în membre, pentru a reduce tensiunea musculară și a stimula mobilitatea articulațiilor.
- Agitarea este folosită în principal pentru masajul indirect al organelor interne.
Concussionul pieptului îmbunătățește elasticitatea plămânilor și circulația sângelui, mobilitatea toracelui, facilitează rezolvarea infiltratului și a exsudatului. Maseratul are mâinile de pe ambele părți ale pieptului său, de parcă ar fi confiscat-o. Se efectuează apoi mișcări oscilatorii ritmice în direcția orizontală.
Scuturarea de stomac (.. la adeziuni în cavitatea abdominală, atonia intestinală, constipație, gastrită cronică cu insuficiență secretorie, slăbiciune a mușchilor netezi ai peretelui abdominal, etc.): pacientul se află pe stomacul lui; mâinile maseur lui înfășurat în jurul stomacului, astfel încât degetele mari plasate la nivelul ombilicului, iar celălalt - pe partea din spate și. Mișcările vibraționale sunt efectuate în direcții orizontale sau verticale.
Împingerea (intestine, stomac, etc.): mâna stângă se află pe zona proeminențelor organului masat, apăsând ușor pe ea. Mâna dreaptă împinge în scurt timp presiunea asupra zonei adiacente, încercând să împingă organul interior proiectat pe brațul stâng.
- Tipuri de masaj
- Principalele metode de masaj - frecare
div> .uk-panoul ">" data-uk-grid-margin = "">
Principalele metode de masaj - mișcare
Recepțiile de bază ale masajului - Îngenunchează
Principalele metode de masaj - frecare
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: