Cum să răspundeți la insulte
Oamenii sunt ființe care manifestă insulte unii pe alții în mod diferit. De la grimase de fiecare dată când suntem aproape de cineva pe care nu-i plăcem - la atacuri fizice pline. Nerespectarea față de oameni, care se manifestă prin faptul că nu li se permite să treacă prin acestea sau să-și exprime observații crude despre aceia care o fac - o formă subtilă de maltratare, dar totuși este ofensator.
Fie ca atare, una dintre cele mai dureroase din lista lungă de insulte este o insultă orală. Deci, cum facem față acestui tip de insultă? Acest lucru nu este ușor, dar vă oferim o scurtă listă de modalități de a vă ajuta să învățați cum să vă comportați atunci când sunteți maltratat.
Și acesta este cel mai important lucru. Este mai bine să vă protejați cu un tratament impolit de dragoste de sine. Dacă aveți o bună stimă de sine, atunci veți fi mai puțin interesați de orice atac al altor persoane, deoarece veți înțelege - oricare ar spune - acest lucru nu va schimba cine sunteți.
Înseamnă să știți în inima și în mintea voastră că sunteți o persoană importantă și nu contează ce vă spune cineva sau despre tine. Acest lucru nu va schimba nimic. Această înțelegere și încrederea în sine reprezintă cea mai bună apărare împotriva impersonării unei atitudini dure și a vă provoca rău.
2. Fără toleranță
Dacă nimeni nu tolerează acest comportament rău, atunci cei care sunt mai înclinați să-i trateze pe alții în mod necuviincios vor înțelege că acest lucru este inutil.
Când cineva începe să te insulte verbal, trebuie să iei o poziție fermă și să-i sfârșești. Să pleci fizic dacă poți. Nu veți aduce pe nimeni beneficii (inclusiv un atacator) dacă faceți o insultă orală.
3. Arătați că nu acceptați insulte
Pentru a vă întări neacceptarea unei interpretări scăzute, trebuie să îi spuneți unui atacator oral cât de mult vă doare cuvintele și ce nu vă permiteți să vi se vorbească în acest fel. Fii ferm și persistent în asta. Nu vă îngrășați și nu vă supărați. Doar spuneți liniștit că nu veți tolera, dacă vorbiți în acest fel.
Nu întrebați pe cineva care nu-i pasă de tine, cum este mai convenabil pentru el, pentru că nu te va auzi. În schimb, setați direct limitele comportamentului acceptabil.
4. Discutați cu oa treia persoană.
Mulți oameni au membri de familie care nu-și pot controla furia. Ei vorbesc cu cei dragi cu ură și lipsă de respect, nu numai o dată sau de două ori, dar și consecvenți și consecvenți.
Astfel de situații, mai ales dacă au durat mult timp, necesită să căutați oa treia persoană, un astfel de consilier. Acest lucru vă va da cel puțin o șansă de a vorbi despre asta. Veți primi sprijin.
Părțile terțe pot fi alți membri ai familiei, prieteni, consilieri sau, de asemenea, consilieri religioși. Un lucru important când contactați o persoană care este în mod obișnuit agresivă este să obțineți ajutor.
5. Îndepărtați-vă de situație
Ori de câte ori un membru al familiei devine agresiv, instinctul nostru natural este de a ne reacționa și de a ne apăra. Autoapărarea implică respingerea unei astfel de atitudini, dar în nici un caz nu ar trebui să începem să ne insultăm.
Uită-te logic. Dacă răscumperi focul, atunci acest lucru va mânca și pe cealaltă persoană chiar mai mult. În plus, schimbul de insulte verbale se poate transforma rapid în confruntare fizică, iar acest lucru nu va ajuta pe nimeni.
Nimeni nu are dreptul să abuzeze de alți oameni cu cuvinte dure. Acesta este un comportament inacceptabil și acum, sperăm, avem niște strategii pentru a face față unei insulte orale.
Vă mulțumim că ați adăugat acest articol la:
- o faptă bună și fericire merg împreună.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: