Hernia ombilicală este proeminența elementelor organelor interne prin inelul ombilical. Umflarea poate crește atunci când copilul se scurge și se micșorează atunci când se află sau se află într-o stare calmă. O hernii ombilicale se formează datorită slăbiciunii musculare a inelului ombilical.
Una dintre principalele metode de tratament a herniei ombilicale la copii sunt terapia de exerciții (LFK) și masajul. mușchii peretelui abdominal anterior. În unele cazuri, un astfel de tratament este recomandat copiilor sub vârsta de 5 ani, la o vârstă mai târzie, este posibil să fie necesară o intervenție chirurgicală.
Exerciții terapeutice și masaj cu hernie ombilicală la copii de 4-5 ani
Exercitarea și masajul se efectuează cu 20-30 minute înainte de masă sau 2 ore după mese. În primul rând faceți masajul și apoi exercițiu. Înainte de masaj, hernia trebuie sa fie dreapta (apăsați ușor pe proeminența degetului) și sigiliu tencuiala. În timpul zilei, complexul trebuie efectuat de 2-3 ori.
Masaj cu hernie ombilicală la copii
1. Copilul se află pe spatele lui. Cusătură a mușchilor oblici abdominali. Răsturnați burta bebelușului de-a lungul liniei taliei de la laturi la buric. Repetați de 10-15 ori.
2. Faceți o mișcare circulară a abdomenului în sensul acelor de ceasornic. Repetați de 10-15 ori.
3. Contorul de lovire. Utilizați palma mâinii drepte pentru a cursa burta copilului de sus în jos, iar suprafața din spate a degetelor mâinii stângi este de jos în sus. În poziții extreme, inversați direcția brațelor. Repetați de 10-15 ori.
4. Faceți mici mișcări în jurul buricului.
5. Utilizați vârfurile degetelor pentru a apăsa ușor și rapid în jos cu privire la punctele în jurul buricului (prefacem în jurul buricului există un pătrat cu un centru la ombilic, nu apăsând pe colțurile pătrat). Realizați timp de 30 de secunde.
6. Faceți mici mișcări în jurul buricului.
7. Faceți o mișcare circulară a abdomenului în sensul acelor de ceasornic. Repetați de 10-15 ori.
Exerciții pentru copii cu hernie ombilicală
1. În picioare, picioarele împreună, inspirați, ridicați-vă mâinile prin laturile în sus și ușor îndoiți înapoi. La expirarea revenirii la poziția de plecare.
2. Stând, picioarele împreună, trunchiul trunchiului spre dreapta, spre stânga, cu brațele în afară.
3. Stând, picioarele împreună, îndoite înainte, încercând să ajungă cu mâinile de la picioare sau de la podea.
4. În picioare, lățimea picioarelor la distanță, întoarcerea trunchiului spre dreapta, spre stânga, mâinile pe talie sau în afară.
5. Stând, picioarele împreună sau ușor în afară, închideți-vă, ținând mâinile în fața dvs.
6. În picioare, picioarele umăr lamă în afară, mâinile în blocarea din spatele capului, coborâți capul și înclinați corpul înainte, reveniți la poziția de pornire.
7. Situat pe spate, picioarele îndoite și plasate mai largi decât umerii. Inspirați și ieșiți cu o exhalare, îngenuncheați asupra dvs., încercând să ajungeți la podea cu genunchii.
8. Întinzându-se pe spate, picioarele îndoite și plasate mai largi decât umerii. Ridicați corpul inferior (pelvisul) în sus, apoi reveniți la poziția inițială.
9. Întinzându-vă pe spate, picioarele îndoite, picioarele și genunchii împreună, înclinându-vă genunchii alternativ în direcții diferite.
10. Întinzându-se pe spate, picioarele se întinse, apucând capul, ridicând capul și corpul superior, apoi revenind la poziția de plecare.
Numărul de repetări ale fiecărui exercițiu depinde de vârsta și de pregătirea fizică a copilului (o medie de 10-20 de ori).
Când exercițiu este necesar să ne amintim că aceste exerciții pentru copil ar trebui să fie o bucurie, astfel încât este necesar să-l dețină într-un mod ludic, ajutând și ajustându-l atunci când efectuează exerciții dificile. exercițiu terapeutic se face numai cu copii sănătoși, nu se poate face în perioada de boală acută. Este recomandabil să adere la orice mod specific de performante complexe de zi cu zi, la aproximativ în același timp.
LFK și masaj cu hernie ombilicală la copii
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: