Ouch Sik - devastarea conștiinței.
Oi Ma - poziția intermediară atunci când luați standul călărețului
Și Ji Kim Young-Ma este al doilea loc al călărețului. - "Eu" - 2, "Gee" - este "Kim Young" - pentru a păstra un animal puternic, "Ma" - călăreț; (a doua poziție a călărețului). - Înrădăcinarea - o piramidă în piramida.
Sui Gaun Sao - deschide linia centrală din partea de jos.
Sui Kwan Sao - deschide linia centrală din partea de sus. Aplicatii: "Gaun Sao" - Chop Ken (lovitura inferioara). "Kwan Sao" este o mână care se rotește. "Noah Kwan Sao" - un braț rotativ exterior ("Tang și Bong"). "Loy Kwan Sao" - o mână care se rotește în interior ("Hyun Sao și Jam Sao"). Solicitanții: "Loy Von Ken" și "Ngoi Von Ken". "Tang Sao" - care se ridică. "Sao Ken" este un pumn de întoarcere.
Yat Ji Che Kyen - perforarea pe linia centrală cu transferul spre linia centrală. Yat este primul, Ji este, Che Kyon este un pumn vertical. Pe linia centrală a (linie maternă) umane - sunt organele cele mai vitale, impactul asupra centrului - o lovitură este absorbită în linia mamei.
Tan Ji - mișcă degetele peste ochi, de asemenea, o scurtă formă de degete bătând.
Dang Sao - o mână pliabilă (ca element de elasticitate - brațul în articulația umărului se întinde în față).
Hyun Sao este o mână de deschidere (sau o mână care contează banii). - eliberarea de la captare, protecția by-pass, trei tipuri de capturare Lap Sao (sechestrarea prin îmbrăcăminte, articulații, mușchi).
Sao Ken este un pumn de întoarcere.
Che este o lovitură pe linia centrală, fără a transporta mâna la linia centrală. Dang Sao - Hyun Sao - Lap Sao - Sao Ken. - Sam Bai Foot - un arc triplu spre Buddha.
Tang Sao este mâna care arată ("element Yin").
Hyun Sao - Jat Sao (el Yin).
Wu Sao - care se întoarce (se întoarce la corp la o distanță de la pumn la un an și jumătate). Aplicare: ridicarea brațului, a picioarelor, a cotului ("element Yin").
Fuk Sao este mâna podului (element Jan). - "Hyun Sao" - "Wu Sao". Efectuăm ieșirea din "Fuk Sao" de 3 ori ("de aici conceptul de" Sam Bai Foot ").
Pak Sao - protecția mâinilor (mâna - palmă), arată modul în care apărarea lui "Yang" este dezvăluită. Aplicație: "Loy Doi Gak Ken" este o lovitură diagonală de la umărul opus la linia centrală.
Jing Gean - lovitură cu o palmă verticală. - Hyun Sao - Sao Ken.
Gam Sao - presă de mână, după "Bong Sao" puteți lovi în partea de jos a corpului, sau rupe brațul la cot. - "Lee Kich" (mișcare de mișcare cu șurub ca și la Bong Sao) cu trecerea spre lateral.
Hou Gam Sao - bratul presei, în spatele, umerii sunt transmise în același timp. Aplicații: - Folosiți împotriva răsucirii mâinii. - ca eliberare din captare. - ca o lovitură. - Când adversarul este în față, eliberează și suflă cu umărul, atunci când adversarul ia apucat mâna cu un jigkit la el însuși, nu rezistând să meargă înainte, lovind cu umărul. - protecția de umărul persoanei când mâinile sunt legate. - pentru a proteja rinichii de o lovitură circulară. - de la sufocare din spate (ca o lovitură). - de la captura din spate. bărbie
Gam Sao - înainte, apăsați de mână. - de la o lovitură de genunchi (brațul trebuie să fie îndoit la cot). - dintr-o lovitură - cu plecarea în "Chom Ma". - pentru a înlocui mâinile, pentru a exercita controlul asupra cotului adversarului.
Lan Sao - balustradă de mână, nu a efectuat mai mult decât nivelul umărului, între distanța brațelor - grosimea degetului. - folosit pentru a proteja, reducând puterea inamicului în lateral. - pentru strangulare. - împotriva confiscării peste partea sacoului, urmată de loviturile "Fak Sao".
Fako Sao - o pulbere de mână. - să atace 2 adversari deodată. - ca o lovitură, după Jam - taierea, după Bong - tăierea. - ca punte de orientare - bătând mâna adversarului de la linia centrală spre lateral. "Yat Fook I" - exerciții pentru trei conte.
Sui Jam Sao este mâna unui cuțit care taie un copac (protecția Yang). Sui - lucrul simultan cu ambele mâini. Xuyi Tang Sao - care se ridică. - "Yat Fook I" (Jam Da, Tang Da, Pak Da).
Xuy Hyun Jat Sao - muscatura de abraziune ripping - mișcarea "Yang" a inamicului în direcția "Yin". Din acest moment începem studiul lui Chi Sao.
Sui Biu Sao - degetele piercing. - "Yat Fook I" - folosește două "Yang" - (Jat, Biu sau Djam, Biu), etc. - Se întâmplă în trei variante: - Atac. Atac, protecție. - protecție. "Biu Sao" - caracterizează unghiul structural. "Sing Wai Miu Yan" - utilizarea corectă a liniei centrale în luptă. "Biu Sao" este o aplicație a "Ngoi Doi Gak Ken". "Ngoi Doi Gak Ken" - lovitură diagonală (pumnul pornește de pe umărul opus). "Biu Sao" - are 2 piramide (defensive și atacă). - Biu Sao - numit impactul - invizibil, tk. se aplică de sub braț.
Aing Sao - mersul în jos (pod lung - mâinile nu se îndoaie la coate la conducere). - în imediata apropiere, apăram coborârea brațului drept, când nu avem timp să ne apăram prin puterea cotului.
Tai Sao - mersul pe jos (susul podului). - Ca încheietura mâinii în bărbie (atunci când inamicul este înclinat înainte). - lovit "Tai Ken" (o lovitură în creștere sau o lovitură pe arc). - după eliberarea a mâinii de prindere skrostno; Idei braț în sus - înainte, spre intersecția a vertebrelor cervicale și dorsale. "Hey Jan" - folosit la distanță, pentru a trece înăuntru, când cotul inamicului se află în "Fay Jan" (un concept în care cotul adversarului este retras din linia centrală și ridicat). "Hei Jan" este un aruncator de cot. "Thai Sath" - o lovitură de genunchi înainte, la o distanță apropiată. - Ding Sat - o lovitură de genunchi de jos în sus.
Kuak Sao - dezvăluirea mâinilor. Kuak Sao - Lap Sao - Sao Kyon.
Pak Sao - 45 de grade înainte în diagonală pe linia umărului.
Kau Sao - cârlig de mână (după eliberarea Pak Sao, lăsați cotul pe linia de centru), la o distanță de 1.5 pumni. - poate fi folosit ca "Lap Sao". - "Ngay Jat Sao" - mâna care este ruptă poate fi efectuată atât cu contact preliminar, cât și fără.
Wong Chan Geone - o minge în gât, o palmă laterală, o mână - o lopată (lovind cu palma mâinii în gât). - Lansați marginea palmei în artera carotidă, palma a dat 45 de palme în sus. - "Pak Sao" - "Ngoi Jat Sao" - "Chan Geun", una dintre variantele "Yat Fuk I".
Hyun Sao - această mișcare dezvăluie "Pong Gen Sao". - Pon Gen Sao - apuca de gat. - Sao Ken.
Tang Sao - ca o lovitură cu degetele în ochi palma a apărut. - "Uppercott", "Pau Ken" (o lovitură în creștere).
Gaun Sao - cultivarea mâinilor (tăierea ca un plug), marginea palmei de 45 de grade în jos până la sine sau de la sine, degetele sunt îndreptate spre linia mamei adversarului.
Lao Sao - scoopă de mână - scoopă apă, palma se ridică până la tăierea inferioară a urechii. - ridicarea picioarelor pentru a răsturna adversarul. Prinde mâinile din afară pentru a lovi gâtul din interior. "Gaun Sao" este o aplicație a "Guat Sao" ("Jam Sao" și "Gaun Sao").
Hyun sao - cot nu trebuie să se miște când rotiți Hyun.
Wong Chiang Dai Geun - a lovit lopata în jos (la nivelul marginilor plutitoare). - o ambulanță, dintr-un cot. - din prinderea gâtului și suflării genunchiului - este efectuată în regiunea pelviană. - într-un pumn închis - lovitură "Chop Ken". - ca ambulanță dintr-un cot. - "Hyun Sao" - "Sao Ken".
Bong Sao - brat, în umărul Bong Sao are un unghi de 90 * în raport cu corpul, antebrațul 135 * față de umăr.
Tang Sao - care se ridică. Solicitanții: "Pau Geun" - palma în creștere, sau Chau Kyong - gura de închidere a suflantei. - O lovitură la nivelul abdomenului inferior. - Un accident vascular cerebral în antebraț. - după "Bong Sao" - dureroasă pe cot. - Adăugarea rezistenței la lovitură, deplasând în sus - înainte partea din mijloc a spatelui. - "Hyun Sao" - "Sao Ken".
Tiet Sao este o mână eliberatoare sau o mână de curățare. - Degetul mare este cea mai slabă legătură pe braț, vă puteți elibera atunci când sunteți prins de baza degetului mare. - "drum spre casă" - pe brațul dușmanului îi puteți găsi gâtul.
Lin Wang Kyong - un pumn de lanț cu pumnul lui. - Efectuarea a 3 - 10 Che Che Kyong - mâinile se mișcă ca un lanț pe clopotele bicicletei.
Sauk Siq - închiderea formularului.
Prima formă este "Siu Lim Tao". Demonstrarea formularului A. Beloshchin
Wing Chun este un stil care este studiat prin metoda "de la simplu la complex" și este foarte important, mai ales în primele etape ale antrenamentului, să învețe tehnica de bază corectă a lui Wing Chun.
Prima formă de bază este baza, a cărei stăpânire stă la baza întregului studiu, din această formă începe studiul stilului.
Forma este numită "Siu Lim Tao", ceea ce înseamnă "Forma unei idei mici (inițiale)". Demonstrarea formularului.
Istoria originii stilului
Printre amatorii de filosofie pe tema artelor marțiale se numără și cei care nu percep stilul lui Wing-Chun în serios. Și cel mai adesea acest lucru se datorează faptului că, potrivit legendei, creatorul stilului este o femeie. Să ne familiarizăm cu această legendă, să cădem în istoria creării unui stil și să facem concluziile noastre.
Să decidem - este stilul unei femei sau este logic ca oamenii să încerce Wing Chun în afaceri?
Articole similare
-
Caracteristicile elementelor primare ale formei produsului, design pentru bunăstare
-
Shiu limo tao forma (siu lim tao) - școală tsun kung fu în Grodno
Trimiteți-le prietenilor: