Un stil de viață sedentar și sedentar nu are cel mai bun efect asupra sănătății noastre. Pentru a menține sănătatea bună, folosiți adesea un masaj din lemn pentru spate.
Principalele soiuri
Luați în considerare principalele tipuri și modele pe care le oferă piața modernă de produse de sănătate.
Maseria curelei de tip cilindric este similară cu o frânghie de sărituri cu mai multe rânduri de role. Pentru ușurința utilizării, există mânere ergonomice la ambele capete. Avantajul lor constă în faptul că o persoană poate folosi astfel de adaptări.
În plus, este folosit nu numai pentru a masura spatele și gâtul - puteți frământa mușchii și puteți restabili circulația sângelui în membre.
În funcție de forma rolelor, masajele centurilor pot efectua diverse funcții. Dacă alegeți un model cu role netede, efectul va fi unul - încălzirea mușchilor, "ruperea" depozitelor de sare, restabilirea circulației sanguine și a circulației limfatice în țesuturi.
Dacă alegeți un model cu vârfuri de diferite lungimi și clarități, obțineți și acupunctura.
Pentru mașină
O mașină de masaj cu spate din lemn pentru mașină este minunată pentru cei care petrec mult timp în spatele volanului. Pare a fi o mantie pentru scaunul auto. țesute din margele mari.
Acest model se bucură de o cerere specială în sezonul cald. Lemn natural nu se incalzeste la fel de mult ca o carpa sau o piele.
În plus, capul creează un spațiu de aer între scaun și suprafața corpului șoferului. Datorită acestui lucru nu veți "rămâne" pe scaun. De asemenea, capacele de masaj protejează scaunul însuși de uzură prematură.
Datorită texturii sale speciale, aceste produse contribuie la îmbunătățirea circulației sanguine a mușchilor spatelui și a bazinului mic. Un astfel de masaj va fi util atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
Un masaj de mână pentru spate pe roți din lemn are unul sau mai multe role. Un mâner confortabil lung vă permite să ajungeți ușor la orice punct din spate. Rolurile ele însele, ca și în modelele cu role, pot fi netede sau cu vârfuri.
Avantajul acestui soi este compactitatea acestuia. Puteți purta cu ușurință un masaj cu dvs. oriunde mergeți. La domiciliu, ocupa puțin spațiu, nu distruge spațiu.
Producțiile sunt realizate din lemn natural. Sunt plăcute la atingere și au un aspect estetic.
Manualul "carding"
Aveți un mâner lung pentru ușurința utilizării. În final sunt echipate cu un număr de cârlige netede.
Puteți să le folosiți pentru a vă zgâria spatele dacă este necesar sau pentru a face un masaj special care îmbunătățește circulația sângelui în țesuturi. Astfel de modele sunt potrivite pentru masajul delicat al capului și al membrelor.
În mod separat, este posibil să se facă distincția între un masaj treadant pentru un tremadă din lemn cu role din spate. Acest dispozitiv poate fi folosit nu numai în scopuri preventive, ci și în scopuri medicale. Mai ales este eficace în tratamentul diferitelor tipuri de scolioză.
Datorită rearanjării rolelor, acest dispozitiv poate fi utilizat de oameni cu aproape orice creștere. Producem un produs din lemn nobil: stejar, arin, cedru, fag.
Are un aspect destul de estetic și se poate încadra în interior ca un element original de decor.
Pentru a obține rezultate bune, este suficient să utilizați dispozitivul în mod regulat acasă. Efectuați un complex destul de simplu de 3-4 exerciții, aveți nevoie doar de 5-7 minute.
Funcții executate
Practic, toate dispozitivele de masaj au aceleași funcții:
- Restaurarea circulației sanguine în mușchii spatelui și gâtului. Datorită presiunii create de rolele și rolele cu o varietate de texturi, circulația sângelui și a limfei este îmbunătățită. Toate țesuturile sunt saturate cu oxigen și substanțe utile.
- Impact asupra mușchilor de col uterin. Există o relaxare a mușchilor legați de spasme și a entorsei spinării. În același timp, întregul corsete muscular, ca întreg, este întărit.
Avantaje importante
Printre principalele avantaje ale acestor dispozitive se numără următoarele:
- Compatibilitate ecologică. Produsele sunt fabricate din materiale naturale, absolut netoxice și nu conțin substanțe nocive.
- Plăcut la atingere. La urma urmei, masajul ar trebui să fie nu numai eficient, ci și plăcut. Produsele din lemn în acest sens - opțiunea cea mai optimă.
- Nu creați vibrații dăunătoare. Spre deosebire de aparatele electrice, ele nu creează un câmp electromagnetic în jurul lor.
- Ușurința de utilizare. Practic, toți masajele pentru spate și gât sunt proiectate astfel încât o persoană să le poată folosi în mod independent, fără a recurge la ajutorul masseurilor profesioniști sau al membrilor familiei.
- Versatilitate. Maseria cu role din lemn afectează nu numai mușchii și coloana vertebrală. Îmbunătățește circulația sângelui și mărește multe organe interne. Aceasta duce la redresarea sistemelor vitale ale corpului uman. În special, un astfel de masaj are un efect benefic asupra sistemului nervos, vă permite să scăpați de stres și oboseala acumulată în timpul zilei.
În plus, acesta este un cadou excelent pentru cei dragi, indiferent dacă suferă de dureri de spate. Utilizarea dispozitivului poate fi și preventivă.
Apropo, acum puteți obține gratuit cărțile mele electronice și cursurile care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea și bunăstarea.
Asistenții lui Alexandra
Obțineți lecțiile cursului privind tratamentul osteocondrozei GRATUIT!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: