Tehnica de impact: O appercut se aplică între mâinile adversarului atunci când el # xAB; uită # xBB; pentru a închide coatele în colț. Se duce de jos în sus, cu interiorul pumnului îndreptat spre aluat. Comanda superioară clasică se realizează cu mâna din față împreună cu rotirea umărului, iar greutatea atacatorului este transferată pe piciorul din față. O lovitură superioară lungă (lungă) necesită un pas înainte cu un picior îndepărtat, astfel încât greutatea să fie transferată la ea. Brațul este îndoit la cot - aproximativ 90 de grade. Lovitura poate fi îndreptată atât în bărbia adversarului, cât și în plexul solar - pentru a împiedica respirația.
Avantaje și dezavantaje: lovitura este extrem de puternică și este dificil de observat adversarul. Cu toate acestea, o viteză superioară este utilă numai în lupte strânse. În plus, partea superioară este periculoasă pentru batterer, ceea ce face ca o secundă secundă să rămână neprotejată, deci cu el, în nici un caz nu ar trebui să începeți un atac dacă adversarul nu este demoralizat.
Caracteristicile generale ale impactului
Cuvantul uppercut vine de la expresia engleza, care se traduce ca ruban de jos in sus. Cele mai eficiente comenzi superioare au performanțe apropiate. O lovitură este lovită de jos în sus, în timp ce pumnul lovește adversarul pe el însuși.
Tipuri de tehnică superioară și tehnică
Stânga din stânga a corpului, cu o lovitură exactă în ficat, poate fi decisivă. Este important să o aplicați în mod neașteptat, fără o leagăn. Forța impactului va fi dată prin răsucirea coapsei și pelvisului. Rezultatul poate fi un knockout. Dar chiar dacă impactul asupra corpului nu duce la knockdown sau knock-out, acesta va aduce în continuare o povară suplimentară adversarului. Deci respirația se pierde, ritmul cardiac este rupt, sportivul este mai obosit, este mai dificil pentru el să-și recâștige puterea în timpul respirațiilor.
Șteaua superioară este străpunsă de jos până în cap între coatele mâinilor din dreapta și din stânga, prin mijloc. Beat Uppercott Acest lucru se întâmplă atunci când boxerii, apropiindu-se, uită să-și închidă coatele pentru protecție și să-și deschidă așa-numita medie de aur.
Tehnica stângii este următoarea: când transferați greutatea corpului de la piciorul stâng spre dreapta, întoarceți-l la stânga spre dreapta piciorului stâng, șoldului, pelvisului și trunchiului. Brădarea humerală este avansată înainte, pumnul se mișcă de-a lungul arcului de jos în sus.
Atunci când efectuați o dreaptă superioară, forța de impact este importantă. Se aplică fie în atac după pregătirea preliminară, fie în contraatac. Deci, o lovitură superioară - este o altă armă formidabilă în mâinile unui boxer, a cărui dezvoltare nu trebuie neglijată.
Merită remarcat faptul că tehnica grevelor în box nu există de la sine, tehnica este, mai degrabă, abilitatea de a aplica greve specifice în acest duel particular. Pentru fiecare impact există un moment în care se va dovedi a fi cel mai rezonabil și, în consecință, corect. Și exact loviturile și combinațiile de lovituri care pot câștiga bătălia, nu cele mai puternice sau cele mai rapide.
P.S. de acordeon. Dar ele sunt necesare pentru vizibilitatea subiectului
Cum de a crește forța de impact cu mâinile? aceasta este o altă poveste :) dacă sunteți interesat în discutarea acestui subiect mâine.
Artele marțiale pot fi practicate pe viață, indiferent de vârstă.
Și rețineți că traficul este viața!
1242 plusuri de 123 de minusuri
- Sus în partea de sus
- Mai întâi deasupra
- Topical Top
Extindeți sucursala 1
Acesta este modul în care o arătătoare superioară arată în copilărie.
Extindeți Sucursala 0
Uppercott este un lucru periculos.
Extindeți Sucursala 0
Credeam că Tyson i-ar rupe capul.
Extindeți Sucursala 0
1 - ceva de descărcare de gheață.
3 - "copita de cai" Un lucru teribil. Tyson bate sub 45 'cu o amplitudine mare. lovitură de lovitură - dar nu este o lovitură de sus
4 - leagăn foarte mare. pentru a te strecoara
5 - ce este vorba de lovitura de la Ball - nu ai nici un turn-by-hand
6 - Cred că nu a înțeles ce impact a vrut să citească
7 - Coroana Tyson. Apere lung după o serie de laterală
8 - Destul de ciudat. dar cel mai izbitor exemplu este faptul că mâna este ușor de pe corp. dar nu sub nivelul sol.spl. o lovitură scurtă (în mod ideal, brațul este realizat "pe coapse")
Upper este cea mai tânără lovitură în box. foarte situațională. Din categoria rapid + scurt. Cel mai bun exemplu este Tyson. De obicei bate 2, 3, 4 din serie. Lovituri similare - Boll.
Extindeți Sucursala 0
Există o pereche de gifoc care nu este chiar o bordură superioară, și așa-numita batere a loviturii. Aceasta merge în diagonală și este mijlocul dintre partea superioară și cârligul. Deși în sala de școală sovietică și în limba rusă a fost numit, de asemenea, o bordură superioară.
Și pe unul dintre gifoci nu este deloc o lovitură superioară, ci o lovitură directă dintr-o poziție incomodă (din corp).
Extindeți Sucursala 0
Ar fi interesant de citit, despre accident vascular cerebral non-standard sau (Crown) boxerii personale, cum ar fi lovit Sun Dempsey Unkerkot lovitură Cangurul (Gazelle), Jolt, shtopar McCoy, Hamer Beransa.
Am încercat eu însumi să scriu un articol similar, dar, din nefericire, știu că boxul este la nivelul unui fan amator și, în plus, sunt prea leneș (
Extindeți sucursala 17
Nu există niciun concept de "personal" și "coroană". Acestea sunt toate dungile standard efectuate printr-o combinație competentă. Și prin anumite elemente tehnice.
Un exemplu simplu al "coroanei" lui Tyson. Partea dreaptă la etajul inferior și imediat după aper sau lateral pe partea de sus. Totul a fost că au fost aplicate cu forță colosală.
Oscar De La Hoya, Coroana stânga corp sau cap. Nu există secrete sau "tehnici speciale".
Ascuțirea se reduce la fiziologia luptătorului. Nu are sens să copiați pe cineva. Și oricine îi place această afacere este pur personal. Dar toate acestea sunt standard mai mult decât.
Extindeți filiala 16
Ești destul de greșit, există astfel de lucruri, totul, dar Sun Dempsey, pumni unice în box, pentru prima dată folosit cutare sau cutare boxer, iar mai târziu a primit numele lor, cum ar fi un tirbușon sau McCoy a lovit Gazelle în box moderne au devenit destul de popular. Sunny Dempsey, diferit de toate cele de mai sus descrise numai, astfel încât toate metodele de impact individuale, iar acest lucru este o serie neobișnuită de lovituri care boxer fără o „tehnici speciale“, așa cum ați spus, nu este capabil să reproducă.
Jack Dempsey viață antrenată de un singur pas, și aproape nimic, dar că inelul nu este utilizat, iar împușcat deveni o legenda printre boxeri, dar în box astăzi, este inutil, din motive speciale, sunt de mult timp pentru a picta.
Extindeți sucursala 15
Da, a fost descrisă coroana lui Tyson. Deseori se lupta, dar asta nu inseamna ca aceasta banda de aperes este speciala. Dacă e vorba de asta, nu va funcționa în caseta olimpică, pentru că există în principal o tempo de lucru.
pentru prima dată utilizate de unul sau altul boxer, și, ulterior, obținerea numelui lor, de exemplu tirbușonul lui McCoy
Am citit istoria acestui caz. Este clar indicat faptul că lovitura a fost folosită în artele marțiale și apoi "a migrat" la cutie. Ceea ce ar trebui să fie recunoscători pentru că este o întrebare interesantă.
Repet, este cea mai mare tehnică obișnuită de box. Dar atunci când este aplicată unui anumit corp al unui luptător, unele dintre elementele sale vor funcționa mai bine, iar unele mai rău. Cei care sunt mai bine soldat și hones și mai des se aplică. Asta e tot.
Extindeți sucursala 14
Și unde sunt coroana Tyson, în cazul în care acest lucru este buchet de obicei de pumni, eu vorbesc despre impactul pe care nu a fost în cutie, înainte de aplicarea prezentei sau că boxer, iar aceste atacuri sunt atât de eficiente încât alți boxeri sunt acum folosindu-le.
Nu vedeți o diferență între o grămadă de lovituri normale și apariția unei noi lovituri.
De exemplu, același Hamer Burns, a fost dezvoltat și perfecționat de Burns să bat bloc, și o lovitură scurtă incizată rănit bărbia, și după cum știți chiar și o falcă pic ia trezit cu suficientă forță pentru a imobilizării temporar un boxer, sau chiar să trimită într-un knock-out, acum acest lucru tehnica împotriva unui bloc mare, aproape fiecare pro boxer.
Extindeți sucursala 12
În mod obișnuit, nu mă cert.
Lăudat de importanța momentului!
că ceilalți boxeri le folosesc acum.
Și puteți vedea cât de des sunt folosite "loviturile"? Ei bine, acolo, cel puțin luați primele trei asociații de box (wba, wbc, Ibf.) Și pe exemplul casetei arată cum se realizează aceste lovituri inteligente. Nici măcar în boxă, dar în partea superioară a meciului de sport sportiv. Din nou, primele trei și link-uri către unele statistici.
De exemplu, aceleași Hamer Burns. Acum, aproape fiecare pro boxer ascunde această tehnică împotriva unui bloc mare.
Din nou, cu exemplul casetei de sus, arătați-o.
Nu, nu susțin că la începutul primei lupte au existat multe personalități care au contribuit la ceea ce se numește acum box. Dar toate acestea au fost reduse nu la o anumită metodă, ci la un element care, odată, a lucrat într-o anumită situație. Apoi, hype și faima. Dar dacă aceste acțiuni tehnice ar fi atât de eficiente, ele ar fi omniprezente. Ce, cred că sunteți de acord, nu este respectat din cuvânt deloc.
Extindeți filiala 11
Haha, adică ați fost de acord că există lovituri unice inventate de boxeri și acum continuați să argumentați de dragul argumentului, bine, astfel încât tipul: "Nu pot avea ultimul cuvânt pentru mine"))
Accidentele vasculare cerebrale sunt folosite peste tot, urmăriți meciurile și să caute momente, eu nu sunt pentru tine, dacă aveți nevoie de ea și ai face, am scris deja la început că eu sunt o persoană destul de leneș. Pot să spun că Tyson, atât de des menționată de tine, folosește de multe ori un tirbușon. Mozhite naguglit arata ca un tirbușon, și apoi stai pe spate și reconsidere meciurile Tyson, cel puțin până albastru în față, cred că dacă ai un ochi ageri, vei observa cum în birourile de atac, el transformă corpul, și ușor răsucire a brațului.
Extindeți sucursala 10
ați convenit deja că există lovituri unice inventate de boxeri
Sunt de acord cu faptul că, în cadrul unor lupte, un boxer a făcut ceva care a dus la victorie. Dar așa cum a fost, asta e tot.
Dacă aceste metode ar fi eficiente, ele ar fi studiate peste tot. Dar nu există astfel de lucruri, din care să se poată concluziona că acest moment ar fi putut fi. Dar totul sa încheiat.
Dar nu puteți confirma propriile cuvinte despre "omniprezența aplicării".
Extindeți filiala 9
Da, pentru că acestea sunt destul de unice, complexe și nu toată lumea se încadrează în caseta de stil sau sub constituție, la aceeași cutie de a dezvolta unele umflaturi se estompeze în fundal ca unkerkot sau soare Dempsey, unele în partea din față, ca un tirbușon sau un Jolt. Acum, baza boxului este o lovitură obișnuită și contra lovituri, care, de altfel, au început să fie folosite doar 50-60 de ani în urmă.
Și același tirbușon, de exemplu, este acum adesea folosit, în special pentru boxerii a căror stil se bazează pe impactul contra și care au nevoie de un finisher.
Extindeți filiala 8
Timp de cinci ani, dintr-un motiv oarecare, nu l-am văzut niciodată. Deși unii dintre tipii cu care pregătesc sunt câștigători de premii și câștigători ai competițiilor internaționale. Multe și descărcătoare.
Doar v-am cerut să vă confirmați cuvintele despre "ubicuitate" și "popularitate". Tot ce este necesar, cinci tocurile lui Vidos unde "și la minutul X al rundei H prin lovitura lui Khamer Burns trimite pe panza". La un moment dat a fost clar ce sunt adesea folosiți. Nu mai mult decât atât.
Extindeți sucursala 7
Hahaha, deci ești un boxer și nu știi așa ceva elementar.
Și de ce ar trebui să vă dau ceva pe pământ, voi fura ceva. Voi discutați cu mine, nu cu mine, cu ce subiect al litigiului ați schimbat deja de trei ori)
Extindeți sucursala 6
O viata de succes in vise de tehnici secrete si accidente stralucitoare.
Extindeți filiala 5
Am cel mai bun prieten în argumente pro 7 ani, datorită lui am devenit fani, în mod repetat, a călătorit să-i facă rău, și, de asemenea, a vorbit mai mult decât o dată în cercul de boxeri, cred că știu despre ce vorbesc.
De exemplu, același jolt, o cruce (lungime drepte), numai în corpul de la umăr, este cel mai adesea făcută pentru lovituri la ficat sau piept, și doriți să spun că în box nu este folosit? Orice boxer infiortat în rafturi joase o folosește, sau o încrucișare pentru tine, o lovitură mitică necunoscută)))
Dacă nu știi nimic despre box, bine, nu te deranja.
Extindeți Sucursala 4
crede-mă, știu despre ce vorbesc.
Acestea sunt aplicate peste tot, dar în toate statisticile nu apar ca lovituri. Să nu mai vorbim, ducând la knock-out sau knockdown.
Așadar, aștept Proiectele.
Tipule, sunt de acord, nu e nimic despre care să vorbim. Știi, nici măcar nu ai știut de aceste lovituri, credeai că sunt combinații, bine, ți-am spus ceva de genul ăsta.
Apoi ați spus că în box, în principiu, nu există astfel de lovituri și din nou cădeați.
Acum continuați să vă îndreptați linia care spune "Jolt", "Tirbușon" etc. nu sunt folosite în boxul modern la toate)
Și acum spuneți că nu există în birou. Acesta este cel mai ridicol, pentru că în statisticile nu scrie care a fost impactul, există doar trei coloane în măsura în care îmi amintesc: cât de multe au avut accidente vasculare cerebrale, cât de multe Jabs și cât de multă putere, și de scăderea ratelor dobânzii, toate))
La naiba, cu atît mai mult viscol de tine.
Extindeți filiala 2
Și așa, Proofs sau te vom scrie într-un alt gunoi.
Extindeți sucursala 1
Da, nu-mi pasă))) Am tine și boxeri tale fictive nu datorez nimic, dar am bunica mea despre box știe mai mult decât tine, și tu ești în vârstă de 5 ani, du-te undeva.
Haide, sunt mai bine cu pulberele de probă din statisticile unde sunt vopsite loviturile, nu?
Sau este mai bine pentru a începe cu, descrie ceea ce greve știi în box, dar nu știi niciodată, am scris despre tine baga si tu despre ele, de asemenea, nu au auzit de.
Trimiteți-le prietenilor: