Lecții de dans pentru începători sunt ușor, clasa de fitness pentru femei clasa de fitness

Lecții de dans pentru începători sunt ușor, clasa de fitness pentru femei clasa de fitness

Sau veți citi articolul nostru informativ pentru a înțelege cum să dansăm în mod corespunzător și de ce începe de obicei oamenii. Deci, să începem.

În primul rând, trebuie să spun că dacă vrei să dansezi mai mult sau mai puțin bine și profesional, nu va fi ușor să începi. Vă veți confrunta cu problema coordonării, dansul de la început nu va fi în tact, vă va fi teamă să faceți ceva greșit, să fiți un râs.







Acest lucru se reflectă în dans. Asemenea lucruri sunt aproape pur psihologice, așa că face față acestei situații. Practica este totul, este nevoie de mult timp, dar vă veți obișnui cu taxonomia și apoi totul va merge ca un ceas.

De ce avem nevoie de dans? Ei bine, desigur, în primul rând, în scopul de a menține emoțiile pozitive, starea de spirit buna, au un sentiment de ritm și mișcare și, cel mai important, să păstreze în formă, pierde in greutate si pompa muschii, face corpul mai flexibil.

Cât de minunat este să inviți prietenul sau fată dvs. să lucreze cu tine pentru un cuplu. Este minunat, petreceți mai mult timp împreună, conectați-vă sufletul și acel corp interesant ... în ritmul dansului. E așa de cool!







Nu contează cât de vechi sunteți. Dansurile nu au limite de vârstă! În cazul în care copilul este de 5 ani - este posibil să se dea la grupa copiilor, 17 - apoi hip-hop, break-dance - aceasta este opțiunea dumneavoastră, până la 45 - salsa, dans latino la cald, 50+ - dansuri clasice. Principalul lucru nu este să stați acasă.

În primul rând, începe să ia lecții, recomandările profesioniștilor - să se angajeze cel puțin de două ori pe săptămână. Dar cel mai bun este de trei. De ce atât de mult?

Destul de un pic de timp este nevoie pentru a asculta învățăturile ritmul, asculta muzica, nu numai cu urechile lor, ascultând bătăile inimii, muta picioarele, da picioare un sentiment de ritm.

Când inițiezi lecții, mergi la repetiții, așa că va fi mult mai ușor și mai ușor pentru tine. După ce ați lucrat de mai multe ori într-o lecție de grup, încercați să luați două sau trei lecții private!

Fiind angajați în lecții private, puteți găsi propriul stil și mișcări unice.

Un angajament cu un antrenor personal va fi foarte bun atunci când aveți nevoie de un partener pentru un dans, într-un grup acest lucru este un pic dificil de făcut.

Când participați la cluburi, căutați dansatori adevărați și nu ezitați să îi invitați la un dans sau bătălie comună (care este mai rece). Nu vă fie frică să întrebați partenerul dvs. de dans ce și cum face, împărtășiți-vă experiența. Deci vei învăța mai repede.

La fel, după ce vă plimbați în lumea dansurilor, cluburilor, podelelor de dans. Vizitează tot felul de cluburi și vă bucurați și continuați să învățați.

Până în prezent, există un număr foarte mare de cluburi de dans, care sunt deja discoteci cu jumătate de normă.

Vizitați astfel de instituții, învățați și dansați, chemați-vă prietenii, introduceți-i în această lume de dans de basm. Practica reală pe ringul de dans și nu în clasă vă îmbunătățește șansele.

Cea mai importantă este dorința și sentimentul plăcerii. Nu este deloc dificil, nu-i așa? Cu plăcere am început articolul, îl terminăm cu plăcere. Acesta este exact ceea ce este un dans. Relaxați-vă, expirați și începeți să vă mișcați în ritmul disco diva.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: