Doză - două grinzi
Credem că pepene verde are un efect diuretic numai atunci când este necesar pentru noi (de exemplu, știm că este util în boli ale inimii sau rinichilor). În alte cazuri, îl consumăm doar în cantități nelimitate și fugim la toaletă. Nu ne așteptăm la un tratament medical, dar este. Și este minunat că legumele și fructele nu numai că ne saturează, dar în același timp ne vindecă. E rău numai dacă nu știți efectul secundar al medicamentelor naturale.
„Eu cred că produsele alimentare de plante este întotdeauna absolut inofensiv și cu siguranță utile - o iluzie periculoasă - avertizează Tatiana Kisseleff, director adjunct pentru activitatea științifică FNKETS metodele tradiționale de diagnostic și tratament al Medical University. - Toată lumea știe că primăvara este util să aibă cât mai mult posibil primul verde - conține o mare cantitate de vitamine, care în acest moment al anului în timpul zilei cu focul nu se va găsi. Pătrunjelul este, de asemenea, necesar pentru păstrarea vederii. Dar ar trebui să fie complet excluse din dieta in timpul sarcinii, mai ales cu amenințarea unui avort spontan, deoarece conține substanțe biologic active, care puternic suficient pentru a stimula mușchii netezi ai uterului. Chimenul ajută la răceli (ca un expectorant și un agent anti-inflamator), dar o parte a cererii sale în doze mari, de exemplu, două dintre fasciculul zilei, este contraindicat în timpul sarcinii și cu semințe de fenicul precauție ar trebui să fie gipotoniki - ele conțin substanțe provoacă vasodilatație și o scădere a presiunii, pe care deja le-a scăzut.
Cress salad ajută la digerarea mai bună a alimentelor, însă nu o puteți mânca mai mult de 15 g, altfel puteți avea o durere de cap ascuțită și amețeli.
Se știe că ceapa provine dintr-o sută de bolnavi, dar cu utilizarea sa activă de către persoanele cu boli de inimă este posibilă o încălcare a activității cardiace. Cu gastrită, ulcer gastric, alergii, poate provoca o exacerbare.
Cu diete, mulți oameni folosesc vinetele, care au un conținut scăzut de calorii. Dar să fie conștienți de faptul că, atunci când coapte pe deplin în ele crește dramatic cantitatea de alcaloid solanina M, astfel încât produsele alimentare potrivite numai fructe tineri și de mici dimensiuni, în caz contrar puteți chiar otravă.
Cât de mult să stai în grame?
Cât de mult ar trebui să mănânci acest sau acel produs pentru a-și simți efectul terapeutic? Luați, de exemplu, cafea și pere.
Două sau trei pere de copt sunt suficiente pentru a arăta efectul lor diuretic, antiseptic și antiinflamator. Dacă doriți să o atingeți, atunci suficient pentru a mânca zilnic 2-3 pere pere, nu numai pe stomacul gol și nu înainte de a lua carne și alte alimente dense. Utilizarea unei pere este utilă pentru bolile de inimă, care sunt însoțite de retenție de lichide, cu cistită, uretritică, urolitiază.
Efectul său este stimularea creierului, a scăpa de o durere de cap cauzate de scăderea tensiunii arteriale și a migrenelor, manifestele de cafea proaspăt măcinate după o cană (1-2 lingurițe de cafea la 1 cana de apa fierbinte). În acest caz, din nou, este necesar să se ia în considerare contraindicațiile: pere în ea poate fi unele boli intestinale, au o cafea - sau hipertensiune arteriala, gastrita“.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: