Gastrita este o boală a stomacului care se caracterizează prin inflamarea membranei mucoase. Există forme acute și cronice de gastrită.
Gastrita acută apare datorită unei alimentații neregulate, neregulate, precum și datorită utilizării alimentelor acute, prăjite sau de slabă calitate, ceea ce provoacă o iritare puternică a mucoasei gastrice. De regulă, gastrită acută este însoțită de durere și greutate în stomac, greață și vărsături. Simptomele gastritei acute se dezvoltă la 2-3 ore după masă și sunt adesea însoțite de slăbiciune și durere de cap. Gastrita acută se poate dezvolta din cauza otrăvirii de către săraci sau în stare săracă sau substanțe chimice.
Dacă aveți toate simptomele de mai sus, trebuie să apelați imediat la un medic, terapeut sau gastroenterolog care vă va îndruma spre examinare și, pe baza rezultatelor sale, vă va prescrie un tratament.
O condiție prealabilă pentru un pacient care suferă de gastrită este aderarea la odihnă în pat și o dietă strictă. În caz de greață și vărsături (în special vărsături repetate) se recomandă o băutură caldă abundentă. Apa brută din dietă trebuie exclusă. Dieta zilnică a unui pacient cu gastrită acută ar trebui să includă alimente lichide, calde, cu conținut scăzut de grăsimi:
- (mai bune legume) supe, fără re-prăjire,
- vase de lichid fierte pe apă,
- piure de cartofi,
- jeleu de fructe,
- kefirul de o zi și de două zile,
- abatoare de abur (din carne de vită sau de pui);
- în loc de pâine proaspătă - biscuiți și biscuiți,
- lapte și acid lactic,
- produse cu conținut scăzut de grăsimi,
- salate din legume proaspete pe ulei vegetal (măsline, porumb, floarea-soarelui).
Kefirul (slab sau mediu) trebuie consumat de cel puțin trei ori pe zi. dimineața, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, pentru a trezi pofta de mâncare și pentru a face lucrul la stomac; pentru o jumătate de oră - cu o oră înainte de cină; cu o oră înainte de cină. Pacienții cu gastrită sunt sfătuiți să ia hrană timp de 5-6 ore înainte de culcare. Inițial, această "înfometare" va fi oarecum dureroasă, deci 1-2 ore înainte de culcare, puteți bea un alt pahar de kefir cu 2-3 frișcă. În plus față de efectul de învelire, terapeutic, iaurtul este capabil să restabilească treptat microflora naturală în stomac.
Kefirul (slab sau mediu) este recomandat persoanelor cu funcție secretoare normală sau scăzută a stomacului. Pentru pacienții cu aciditate ridicată a stomacului, se recomandă lapte acru de o zi sau kefir slab.
Un alt tip de gastrită - cronică - apare adesea din cauza unei încălcări sistematice a alimentației, a alcoolului și a fumatului și ca urmare a exacerbării diferitelor boli ale tractului gastro-intestinal.
Caracteristicile cursului acestei forme de boală sunt durerea permanentă în stomac, furnicături, greață și vărsături. Tratamentul gastritei cronice necesită o aderență strictă la dietă, administrarea regulată a aceluiași produs alimentar în același timp, luarea în timp util a medicamentelor prescrise și procedurile de fizioterapie prescrise de medic.
În cazul gastritei cronice, ar trebui să vă spuneți la revedere:
- alimente prajite,
- muraturi și marinate,
- produse afumate,
- mâncăruri ascuțite și acri,
- legume și fructe crude,
- pâine proaspătă și prăjituri de patiserie,
- condimente,
- carne, pește și ciuperci de ciuperci,
- conserve,
- boabe și sucuri de fructe.
În mod selectiv, este necesar să se abordeze utilizarea laptelui și a produselor lactate fermentate. Nu este recomandată smântână grasă și brânză de vaci, unt, lapte întreg (crud), brânză. În schimb, ar trebui să dea preferință la o zi scăzut de grăsime coagulat (pacienți cu secreție crescută a stomacului) și iaurt slab sau conținut scăzut de grăsime (pentru pacienții cu aciditate normală sau scăzută a stomacului).
Kefirul (sau laptele curat) trebuie administrat o jumătate de oră - cu o oră înainte de mese. Având în vedere că gastrita cronică ar trebui hrănită frecvent, dar în porții mici, cantitatea de kefir crește de la 3-4 pahare pe zi la 5-6. Ultimul pahar de iaurt se poate bea cu 1-2 ore înainte de somn pentru a satisface foamea. În cazul în care 5-6 pahare de kefir pe zi considerați o doză excesivă, nu beți întregul sticlă înainte de mese, dar jumătate.
Unii medici recomandă "foametea de kefir". Un astfel de tratament este prescris în timpul perioadei de exacerbare și este oferit să moară de foame în 3-5 zile. Cantitatea totală de kefir consumată pe zi în timpul perioadei de "înghețare de kefir" poate varia de la 1 la 5 litri. Vă oferim un meniu aproximativ al unei diete terapeutice în perioada de exacerbare a gastritei cronice.
- un pahar de chefir slab (de o zi);
- 5-6 miezuri de grâu alb.
- un pahar de chefir slab (de o zi) sau mediu (de două zile);
- o bucată de budincă de cereale (cu excepția orzului și a orzului de perle).
- un pahar de chefir mediu (două zile);
- 3-4 miezuri de grâu alb sau 2-3 biscuiți dintr-un aluat necorespunzător.
Ca mese intermediare (al doilea mic dejun, ceai de după-amiază și cină târzie), ar trebui să beți un pahar de iaurt slab.
Dacă aderă strict la dieta cu kefir timp de 3-5 zile, atunci va fi o ușurare semnificativă. După aceste zile "kefir", puteți introduce treptat supe de legume, piure de legume, mâncăruri din carne de vită sau păsări de curte aburată în rația zilnică, ouă fierte și omete. Dar totuși, ultima masă ar trebui să aibă loc cu 5-6 ore înainte de culcare, deoarece activitatea activă a tractului gastro-intestinal se produce la 10-12 pm. Și mănâncă o oră înainte de a dormi cu un bun cu ceai dulce, tocmai adăugați lucrarea la propriul aparat digestiv.
Veți fi de mare ajutor în stomac, dacă după o cină veți face o plimbare de o oră care vă va ajuta să accelerați și să vă stabilizați digestia. Și plimbarea trebuie să fie pe jos, pieton, și nu se toarnă într-un loc pasiv pe o bancă lângă casă. Mersul pe jos va accelera și de a îmbunătăți procesele digestive, normalizeaza sistemul cardiovascular, tonurile si calmeaza sistemul nervos, consolidarea sistemului musculo-scheletic și îmbogăți sânge cu oxigen.
Nu renunțați la chefir, chiar dacă este "ușurat" și "rănit". Continuați să beți un pahar înainte de micul dejun și înainte de a merge la culcare. Acest lucru va ajuta la conservarea florei naturale a stomacului și intestinelor și va scăpa de diaree și constipație, care adesea însoțesc exacerbarea gastritei cronice. Și gastrită cronică vă poate însoți ca timp de 2-3 ani, iar restul vieții tale, să nu provoace crize și exacerbări frecvente, aranja un „chefir post“ o dată pe lună și să respecte regimul alimentar prescris de medicul dumneavoastră.
div> .uk-panoul ">" data-uk-grid-margin = "">
Gastrita - simptome și tratament
Gastritis (rețete de Vanga)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: