Fumătorii susțin că tutunul stimulează activitatea mentală. Aproape toți observă că după țigară afumată există un sentiment de val de forțe creatoare, crește productivitatea muncii mentale. Posibilitatea unui astfel de efect nu este exclusă de reprezentanții individuali ai medicinei mondiale. Și cel mai interesant este faptul că toți sunt fumători și știu exact cum să renunțe la fumat.
"Indiferent de cum!" - declarați cu încredere alți experți. În opinia lor, fumatul în fumat afectează în mod negativ productivitatea muncii mintale, deoarece duce la epuizarea resurselor energetice ale creierului, oboseală a centrelor nervoase.
Activitatea mintală a unei persoane nu poate fi productivă dacă nu există o concentrare, care se caracterizează prin volumul și concentrarea atenției. Amploarea atenției este numărul de elemente de informație (de exemplu, numere, litere, cuvinte, propoziții sau chiar idei întregi) care pot fi percepute ca o unitate de timp. Concentrarea atenției este determinată de numărul de erori - elementele de informație percepute în mod greșit.
Principala substanță activă a tutunului este, desigur, nicotina. El este considerat o otravă neurotrop puternic, care afectează în principal sistemul nervos. Cu fumul de tutun, nicotina intră în plămâni și, absorbit în sânge, exercită un efect în două faze asupra centrelor nervoase ale creierului - mai întâi o stimulare pe termen scurt și apoi o acțiune opresivă prelungită și pronunțată. Recent, s-au efectuat multe cercetări pe tema reducerii nocive a fumătorilor și s-au obținut anumite rezultate: este o țigară electronică care dă fumătorului nicotină pură, fără impurități.
Efectul stimulator al tutunului asupra activitatii creierului legate de doua mecanisme cunoscute efecte ale nicotinei stimulatoare. În primul rând, cu stimularea sistemelor creierului care sporesc excitabilitatea centrelor nervoase. În al doilea rând, cu o ameliorare pe termen scurt a alimentării cu sânge a creierului, care se datorează efectului vasodilatator al nicotinei în etapele inițiale ale acțiunii sale. Din această cauză, după 1-2 minute după fumat țigări atenție volumul crește cu aproximativ 25%. Suficient pentru a crește considerabil productivitatea muncii mintale. Fumatorii nu mint. Ce trebuia să dovedești!
Cu toate acestea, în funcție de lungimea fumatului, fericirea durează între 5 și 30 de minute. Cu privire la acest efect pozitiv al nicotinei se termină, din moment ce principala - faza inhibitoare a efectului său se dezvoltă. Cantitatea de atenție este redusă, ajungând la valoarea inițială, care, apropo, este cu aproximativ 25% mai mică decât pentru nefumătorii. Pentru a menține atenția, fumătorul are nevoie de o altă porție de nicotină.
Nu este distractiv, dacă țineți cont de faptul că perioada de stimulare a acțiunii nicotinei scade cu timpul, nevoia acesteia crește, iar în fumul de tutun există o mulțime de substanțe toxice. Cele mai otrăvitoare dintre acestea sunt acidul cianhidric și monoxidul de carbon.
În centrul efectului toxic al monoxidului de carbon se găsește capacitatea sa extrem de ridicată de a se combina cu hemoglobina - o substanță implicată în transportul de oxigen prin sânge. Prin combinarea cu monoxid de carbon, hemoglobina își pierde capacitatea de a transfera oxigenul în țesuturi. Ca rezultat, foametea de oxigen dezvoltă, în primul rând, celulele nervoase ale creierului, care sunt cele mai sensibile la lipsa de oxigen.
Blocarea cu oxigen a celulelor nervoase conduce la o încălcare a funcțiilor lor energetice, care este în continuare agravată de efectul acidului cianhidric. Prin urmare, la 3-4 minute după fumat apare oboseala din centrele nervoase ale creierului, ceea ce duce la o scădere a concentrației de atenție - numărul de erori se dublează. Aceasta este o catastrofă, având în vedere că, datorită otrăvirii cronice a țesuturilor cerebrale, atenția unui fumător invizibil este mai gravă decât cea a nefumătorilor.
Deci, în procesul de fumat tutun, atenția fumătorului crește, apropiindu-se de nivelul mediu al unui nefumător. Cu toate acestea, efectul stimulativ psihotrop al fumatului nu este continuu. Pentru a menține atenția, sunt necesare în mod continuu porțiuni de nicotină. Substanțele toxice ale fumului de tutun inhalat provoacă oboseală a centrelor nervoase ale creierului și, ca o consecință, o scădere a concentrației de atenție. Activitatea mentală tensionată în aceste condiții este ineficientă.
P.S. Dacă tot nu doriți să renunțați la obiceiul rău, dar doriți să reduceți răul cauzat de fumul de țigară, încercați să cumpărați în mare parte țigări electronice și vă vor economisi bani și sănătate.
Trimiteți-le prietenilor: