Zilele de muncă, furtunile magnetice și apoi becul ars! Ei bine, cum să găsești în tine un stimulent să nu te culci doar pe canapea, să te odihnești de la rezolvarea problemelor, dar și să te joci cu urmașii tăi favoriți?
Există o ieșire - exerciții cu copilul pentru tatăl leneș. De la tine este necesar: să stați pe canapea și să ajutați ușor miezul să stăpânească lumea.
Aici minți, atât de obosit și epuizat de fapte, și pune-ți bebelușul pe stomac. Aici suntem chiar foarte util burta de bere (dacă există), și tata subțire va avea un pic mai dificil.
Acum locul de actiune nu va mai fi burta tatilor, ci o canapea. Lăsați copilul să coboare pe canapea și să vă țineți mâna cu spatele. Acest exercițiu este foarte important, deoarece poate crește dramatic procesul de accesare cu crawlere.
Copilul se află pe pieptul tatălui său și îl ridici prin mânere și îngheț. Când se "mișcă" sub un unghi, mâinile sunt încărcate foarte greu. Exercițiu static excelent. Copilul însuși încearcă să-și fixeze postura, îndepărtează mâinile și încearcă să se ridice.
Dacă un copil are deja patru luni, poți să-l "lupți" cu el pe canapea, să-l strângeți, să îl rotiți, să-l întoarceți, să vă îmbrățișați. Copiii chiar îmi plac această agitație. Așa că pregătește-te pentru masa râsului și veseliei pozitive! La urma urmei, pentru părinții obosiți, aceste jocuri sunt un shake-up excelent de energie.
Exercitarea pentru copii №5
În timp ce continuați să vă relaxați pe canapea, faceți-vă exercițiile pentru dezvoltarea aparatului vestibular. Trădarea preferată a tatălui este: aruncați-l peste, agitați. Un astfel de exercițiu este sigur că vă rog să fiți friși, pentru că este pe stilouri! Deci, din nou, să-l zâmbească și bucurie :)
Această poză, "tatăl leneș", este perfectă pentru dezvoltarea contactului cu copilul. Acum puteți vorbi cu el, iar copilul vă va răspunde, deși în limba "lui". Dar acesta este un pas mare spre primul cuvânt de crocante.
Deci, acum poți să stai în siguranță pe canapea toată noaptea, principalul lucru - să nu uiți să-ți iei copilul cu tine!
- familie 6 exerciții în apă pentru a întări mușchii presei
- familie Toamna este timpul rinitei: tratăm corect rinitele
- de la 3 la 6 ani Vacanță în Ponyville: idei pentru o zi de naștere colorată în stilul "Ponei micul meu"
Acest site respectă toate principiile din Codul HON privind fiabilitatea informațiilor medicale: consultați certificatul.
sau
Conectați-vă cu:
sau
Conectați-vă cu:
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
MULȚUMI PENTRU ÎNREGISTRARE!
Înapoi la pagina anterioară
Înapoi la pagina anterioară
REGULI DE LUCRU CU SITE
Înapoi la pagina anterioarăÎnapoi la pagina anterioară
Articole similare
-
Cum de a stăpâni exerciții de gimnastică qigong pentru începători 1
-
Întăriți-vă mâinile - exerciții, pentru triceps, cum să pierdeți în greutate
Trimiteți-le prietenilor: