Cum să faceți plajă în soare în mod corespunzător

Un bronz frumos este foarte frumos. Cu toate acestea, mulți doctori spun că arsurile solare vă afectează pielea, devin rapid vechi și crește riscul de apariție a cancerului. Pentru a minimiza daunele cauzate de arsurile solare, trebuie să utilizați o protecție specială de protecție solară. Acestea vor păstra umiditatea în celulele pielii și vă vor proteja de razele ultraviolete. În primul rând, trebuie să determinăm ce fel de protecție solară vom folosi. Pentru a face acest lucru, citiți pentru a deveni "cum să alegeți protecția solară".







Cum se aplică protecția solară pe piele?

Corect să alegi o cremă sub piele este cu siguranță bună, dar trebuie încă să fie pusă sau reprodusă corect. Aplicați medicamentul ar trebui să fie cu 30-60 de minute înainte de începerea arsurilor solare. Dar nu frecați crema de pe plajă, este mai bine să o faceți înainte de a merge la plajă. Partile convexe ale corpului - piept, nas, frunte, umeri, genunchi sunt supuse unui atac solar, mai ales puternic. Prin urmare, aceste locuri trebuie tratate mai serios și le prelucrează mai atent. Îndepărtați crema într-o mișcare circulară. Nu aplicați prea mult. Aici "mult" nu înseamnă bine. Stratul trebuie aplicat uniform. Dacă aplicați o mulțime de protecție solară, se va încălzi rapid și veți putea avea arsuri. Efectul cremei durează 2-4 ore. Dacă procesul de bronzare este însoțit de baie, apoi ungeți pielea după fiecare patru treceri în apă.







Cum să faceți plajă în soare în mod corespunzător

Dar dacă ați ars?

Cum să faceți plajă în soare în mod corespunzător

Cum să faceți plajă în mod corespunzător. Câteva sfaturi.

  1. Nu lipiți prea mult deodată. Creșteți treptat timpul de bronzare, începând de la 10 minute.
  2. Nu faceți plajă la soare între 12 și 15 ore. În acest moment, soarele este cel mai radioactiv.
  3. Utilizați cremă chiar dacă aveți piele întunecată. Primele 3-4 zile, folosiți un sunblock, apoi un sunblock. Repet: în nici un caz nu aplicați o mulțime de cremă, stratul trebuie aplicat uniform pe piele.
  4. Fetele nu recomandă să pictezi, mergi la plajă, pentru că "frumusețea" ta este probabil să curgă.
  5. Încercați să îmbrăcați hainele din țesăturile naturale. Este de dorit ca frișca să aibă margini largi.
  6. După scăldatul în mare, întotdeauna clătiți bine părul. Sarea de apa nu functioneaza bine pentru ei.
  7. După soare, nu vă grăbiți sub un duș rece. Mai întâi se răcește la umbră.






Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: