Diabetul de tip 2 apare cel mai adesea din cauza malnutriției și a prezenței excesului de greutate, mai rar - după boală, ca o complicație. Principala terapie este o dietă echilibrată, cu conținut redus de carbohidrați, și un exercițiu moderat zilnic. Respectând aceste reguli simple, se poate controla rezistența la insulină care a apărut în organism și se pot evita complicațiile cauzate de boala "dulce".
Endocrinologii aleg alimente pe baza indicelui lor glicemic (IG). Acest indicator la ce rată intră în glucoza din sânge, după consumarea unui anumit produs sau a unei băuturi. Cu cât acest indice este mai mic, cu atât mai puțin zahăr din sânge va crește. Dacă mâncați alimente cu GI mediu și înalt, aceasta va determina în curând hiperglicemia și, ca o consecință, numirea medicamentelor hipoglicemice.
Unele alimente nu pot fi folosite numai în dieta zilnică, ci și în tratarea acestora cu diabet. Un exemplu viu este cojile ceapa și ceapa. Este vorba despre această legume și vor fi discutate în acest articol. Mai jos considerăm aceste întrebări - poate avea un arc în prezența diabetului zaharat, indicele glicemic, beneficiile si dauneaza ale acestei legume, care este cel mai bine să mănânce ceapă - crude, fierte sau prajite, retete de ceapa diabet zaharat, tinctură populare populare.
Indicele glicemic de ceapă
În cazul diabetului de tip 2, precum și al primului, pacienții formează un meniu de alimente și băuturi cu GI scăzut, adică până la 50 de unități inclusiv. Ocazional, un produs cu o valoare medie de până la 69 de unități este permis în dietă. Restul hranei și al băuturilor, unde un indice glicemic de peste 70 de unități poate crește nivelul de zahăr din sânge până la limite inacceptabile, declanșând hiperglicemie.
De asemenea, pentru reducerea zahărului în sânge este necesar să se țină seama de indicele de insulină (AI) al produselor. Acest indicator arată cât de mult un produs poate crește producția de hormon de insulină de către pancreas.
În plus față de acești doi indicatori, este important ca diabeticii să ia în considerare conținutul de calorii al alimentelor, deoarece excesul de greutate împovărează cursul bolii "dulci". Așa că mâncați numai alimentele cu valoare scăzută a GI și o valoare calorică redusă.
Ceapa are următoarele caracteristici:
- indicele glicemic este de 15 unități;
- valoarea calorică la 100 g de produs va fi de 41 kcal;
- indicele de insulină va fi de 25 de unități.
Indicii cepei verzi sunt nesemnificativ diferiți. Astfel, indicația geografică va fi de 10 unități, iar valoarea calorică la 100 de grame de produs va fi de 19 kcal.
Pe baza acestor indicatori se poate concluziona că ceapa cu diabet zaharat de tip 2 nu va avea un efect negativ și va crește nivelul de zahăr din sânge.
Utilizarea cepei
Căutarea nu a fost găsită Afișați
Destul de popular este tratamentul cu ceapa pentru răceala din tractul respirator superior. Efectul terapeutic se realizează datorită uleiurilor esențiale conținute în compoziție. A transformat ceapa în felii și sforăise de 3 până la 4 ori pe zi. Această procedură crește și sistemul imunitar.
Ceapa este un stimulent natural pentru creșterea rezistenței organismului la diferite virusuri și bacterii. Datorită compoziției sale volatile, tir cu arcul devine un mare luptator impotriva microbilor, cum ar fi streptococ, difteria și tuberculoza.
De asemenea, ceapa conține următoarele substanțe utile:
Puțini oameni sunt gata să consume ceapa sub formă brută, astfel încât să poată fi prăjită sau fiartă și să nu se teamă că această legumă nu își va pierde proprietățile utile după trecerea tratamentului termic. Într-o cantitate mai mare, ceapa conține potasiu, care are un efect benefic asupra funcționării sistemului cardiovascular.
Utilizarea cepei verzi în diabet zaharat este prezența unui element cum ar fi clorofila. Ea are un efect direct asupra îmbunătățirii sistemului de hematopoieză. Inclus în zinc este foarte util pentru bărbați, mai ales atunci când potența sexuală va scădea odată cu vârsta. Zincul va întări glanda prostatică.
Utilizarea cepei verde este după cum urmează:
- crește puterea masculină;
- hemopoieza este îmbunătățită, sângele este purificat;
- intareste muschiul inimii;
- prevenirea neoplasmelor maligne;
- calmeaza sistemul nervos;
- accelerează procesele de metabolizare;
- elimină constipația.
Datorită unui număr atât de mare de proprietăți pozitive ale cepei, medicina populară a dezvoltat numeroase modalități de tratare a diferitelor boli cu această legume. Mai jos vom lua în considerare tratamentul cojilor de ceapă de orice tip de diabet zaharat.
Există, de asemenea, o rețetă populară pentru ceapa coaptă, care reduce glicemia.
Medicină tradițională
În primul și al doilea tip de diabet, tratamentul va fi egal și va fi de 30 de zile. În timpul gătitului, aveți grijă și nu coaceți prea mult ceapa, principalul lucru fiind că devine moale și nu este acoperit de o crustă neagră.
Reteta pentru diabet zaharat:
- cinci becuri netratate, așezate pe o foaie de copt, tăiate cu folie;
- se toarnă apă, la aproximativ un centimetru de jos;
- închideți becurile cu un al doilea strat de folie;
- se coace într-un cuptor preîncălzit la 150 ° C.
Timpul de gătire trebuie să fie determinat independent, deoarece variază de la mărimea legumelor. Luați o ceapă de trei ori pe zi, înainte de a mânca. Terapia durează o lună, pauza trebuie să fie de cel puțin 60 de zile.
Pentru cei care nu se pot învinge singuri și îi pot forța să mănânce ceapă coaptă. Este posibil să se pregătească tincturi și decoctări.
Pentru tinctură, vor fi necesare următoarele ingrediente:
- patru becuri decojite;
- două litri de apă purificată.
Bomboanele trebuie să fie tocate fin și așezate într-un recipient din sticlă, umplut cu apă și lăsate să stea într-un loc întunecos și rece timp de cel puțin 12 ore. Luați de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese, câte 70 ml de fiecare dată. Cursul de tratament este permis de la două până la trei săptămâni.
În plus față de medicina tradițională. Este important să se respecte principiile regimului dietetic pentru diabet și să se desfășoare în mod regulat activitate fizică moderată. Aceasta este principala compensare pentru diabet.
Articole similare
-
Este posibil să aveți miere în diabet zaharat și în ce cantitate, beneficii și rău
-
Ceapa cu diabet zaharat beneficiu, actiune pe corp, tinctura
-
Mulberry în diabet zaharat - va ajuta la reducerea glicemiei
Trimiteți-le prietenilor: