Roșiile verzi măresc mușchii

După cum sa dovedit, compușii naturali din roșiile verzi stimulează creșterea și rezistența musculară.

Echipa din cadrul Universității din Idaho a constatat că tomatidina - un compus din roșii verzi, este o componentă eficientă pentru a construi masa musculară și pentru a proteja mușchii de distrofie. Trauma, îmbătrânirea sau boala pot face pe oameni slabi și obosiți. Atrofia musculară provoacă multe probleme. Și nu este întotdeauna posibil să le rezolvăm doar prin exerciții. Dr. Adams constatare detectarea compușilor utili în distrofia musculară, a constatat ca tomatidine genereaza modificari in expresia genelor care apar in celulele musculare, atunci când oamenii suferă de atrofie musculară. După dezvăluirea tomatidinei, Adams și echipa sa au testat efectul asupra mușchilor scheletici și au constatat că tomatidina stimulează creșterea celulelor musculare cultivate la om.

Următorul pas a fost adăugarea tomatidinei la dieta șoarecilor. Sa constatat că soarecii sănătoși, suplimentați cu tomatidină, au primit mai multă mușchi, au devenit mai puternici. Și, cel mai important, cercetătorii au descoperit că tomatidina previne și tratează atrofia musculară. Interesant, atunci când soarecii hrănite cu tomatidină, greutatea lor corporală totală nu sa schimbat. Prin urmare, Adams sugerează că compusul poate avea un potențial pentru tratarea obezității. Partea atractivă a tomatidinei este că este un compus natural derivat din roșii, se găsește în plantele de roșii, în roșii verzi și digerat în intestin.

"Roșiile verzi sunt sigure pentru a mânca cu moderatie. Dar nu știm câte roșii verzi o persoană ar trebui să mănânce pentru a obține o doză de tomatidină similară cu cea pe care am dat-o șoarecilor. De asemenea, nu știm dacă o astfel de doză de tomatidină va fi sigură pentru oameni ", spune Adams.

Roșiile verzi măresc mușchii

Navigare după înregistrări

Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: