Persoanele dependente nu sunt capabile să rămână singure cu ei înșiși, tind să fie în mod constant într-o relație. Doar în viața lor se desparte de o persoană iubită, ei caută imediat un înlocuitor pentru a umple golurile.
Uneori, astfel de relații se bazează nu pe dragoste, ci pe nevoia de a avea pe cineva aproape. Desigur, ca și relația cu beneficii de multe ori duce la neînțelegeri și certuri, aducând partenerii de persoane dependente încep să se simtă o aversiune față de ei și noi înșine să rupă relațiile. Din păcate, oamenii dependente nu sunt întotdeauna conștienți de gravitatea problemei, până când încep să se reverse de emoție, tristețe și disperare.
Până în acel moment, în timp ce oamenii dependente nu vor resimți consecințele negative ale atașamentului lor excesive la un partener, ei nu pot rupe acest cerc vicios. De fapt, dependența psihologică și emoțională este o problemă foarte profundă, care poate fi deseori rezolvată fără ajutorul specialiștilor. Astăzi vom împărtăși cu dvs. cinci semne de dependență emoțională, astfel încât să puteți identifica această problemă în timp și să vă avertizați.
1. Persoanele dependente nu știu cum să stabilească un cadru
Anumite limite sunt necesare în toate aspectele vieții fără excepție. De exemplu, chiar dacă vă place gustul băuturilor alcoolice, este puțin probabil să începeți să le folosiți zilnic în cantități excesive, deoarece știți foarte bine ce efecte nocive le are asupra organismului.
Când vine vorba de dependența oamenilor, înțelegem că, din motive de relații, sunt gata să renunțe la propriile preferințe și obiceiuri. O asemenea dependență cu timpul duce la pierderea propriului "eu" numai pentru a nu fi abandonat de a doua jumătate. Drept urmare, persoanele dependente de obicei au o stima de sine foarte scazuta si se simt insultate tot timpul. Cu toate acestea, persoanele care suferă de dependență, frică să-și exprime cu sinceritate sentimentele partenerilor, astfel încât să nu se abată de la ei. Cu prețul adevărului, ei încearcă să umple golul în inimile lor.
2. Persoana dependentă consideră că partenerul său este centrul universului
O persoană înclinată spre dependența emoțională de un partener în fiecare nouă relație are un aspect complet diferit. Comportamentul lui depinde de cine este aproape, astfel încât oamenii dependenți în relații, de obicei, nu acționează sincer, dar îndeplinesc un anumit rol. Dacă sunteți o persoană independentă, atunci nu vă veți schimba obiceiurile și preferințele într-o nouă relație. Cu toate acestea, persoanele în care se observă dependența, încearcă să se adapteze la fiecare dintre următorii parteneri. De obicei iau gusturile jumătății lor, neglijând propriile dorințe și interese.
Persoanele dependente sunt predispuse la apariția gândurilor maniacale și obsesive. Ei nu se mai gândesc la partenerul lor pentru un minut. Mai mult decât atât, acești oameni lucrează de bună voie pentru cei dragi și muncesc din greu pentru bunăstarea cuplului lor, fără să aștepte ajutorul celei de-a doua jumătăți. Persoanele care suferă de dependență emoțională au tendința de a se dizolva complet în obiectul pasiunii lor, schimbându-și radical viața. Comportamentul lor este de obicei absurd, dar de ce oamenii inteligenți încep să se comporte în acest fel?
Persoanele dependente nu percep un cuplu îndrăgostit ca doi oameni independenți, echitabili, care conduc o viață comună. În ochii lor, atitudinile sunt fuziunea a două separate "eu" într-o singură persoană.
3. Dependența nu permite oamenilor să fie fericiți
Fericirea și tristețea emoțional oamenii instabile sunt total dependente de obiectul iubirii lor, și cu toate că la prima vedere, o astfel de situație poate părea normală, de fapt, problema este destul de gravă. Persoana dependentă încetează să mai fie proprietarul propriilor emoții și aceasta este ceea ce poate folosi a doua jumătate. Persoanele care depind de parteneri sunt foarte vulnerabile. În cazul în care un iubit le va spune ceva neplăcut sau enervant, poate umbri instantaneu soarele și vopsea o zi fericită în ton întunecat.
Amintiți-vă, sentimentele voastre nu trebuie să depindă de altă persoană, deoarece sunteți stăpânii emotiilor voastre. Nimeni nu știe exact ce se întâmplă în gândurile voastre, astfel încât nimeni să nu le controleze. Nu vă lăsați să vă rănească și să vă disprețuiască interesele.
4. Persoanele dependente se tem să fie abandonate
Desigur, acest lucru nu înseamnă că o persoană înclinată spre dependența emoțională niciodată nu îndepărtează oamenii de la sine. O persoană dependentă psihologic nu va abandona niciodată partenerul său, cu excepția unui alt obiect de pasiune (dar acest lucru se întâmplă foarte rar). De aceea, acești oameni se tem în mod constant să fie abandonați. Persoana dependentă pune mereu nevoile partenerului peste propria persoană și depune toate eforturile pentru a realiza toate capriciile celei de a doua jumătăți. Adică, atunci când vine vorba de relații, o persoană dependentă emoțional este gata să se supună și să-i servească partenerului.
Desigur, dacă observi o înclinație spre dependență față de tine sau față de unul dintre prietenii tăi, alarmă imediat. Totuși, fiți pregătiți pentru faptul că o persoană care are semne evidente de dependență emoțională nu este întotdeauna gata să recunoască problema. Vă puteți confrunta cu o defăimare nervoasă, disperare și durere severă atunci când o persoană dezvăluie adevărul.
5. Persoana dependentă nu va părăsi partenerul, chiar dacă alături de el este nefericit
Chiar dacă persoana dependentă răspunde la toate întrebările, totul este în regulă cu el, de fapt el este perfect conștient că nu este așa. De fiecare dată când rămân singuri, oamenii emoțional instabili se confruntă cu atacuri de panică. Pentru o persoană dependentă, partenerul său este un fel de drog, fără de care nu își poate imagina el însuși. Astfel de oameni sunt foarte greu de experimentat chiar și o scurtă separare de obiectul lor de pasiune.
Dacă vă aflați în această descriere, încercați să schimbați comportamentul obișnuit și să începeți să stați mai des singuri. Învață să te distrezi de a fi singur cu tine. Nu este necesar să începeți o relație cu o persoană doar pentru a umple goliciunea din inimă. Desigur, nu este atât de ușor să se traducă în realitate, dar cine a promis că este ușor să scapi de dependența emoțională?
Și sunt sigur că odată ce vei învăța să fii fericit cu tine, viața ta se va schimba în mod dramatic. Doar în momentul în care vă simțiți o persoană cu drepturi depline și independente, veți fi pregătiți pentru o nouă relație fericită.
Persoanele dependente nu sunt capabile să rămână singure cu ei înșiși, tind să fie în mod constant într-o relație. Doar în viața lor se desparte de o persoană iubită, ei caută imediat un înlocuitor pentru a umple golurile. Uneori, astfel de relații se bazează nu pe dragoste, ci pe nevoia de a avea pe cineva aproape. Desigur, o astfel de relație cu beneficii.
Shandor Shandor Autor Teama de eșec ne împiedică să trăim. Depășiți această teamă și vă veți renaște din nou. Soulblog.ru
Distribuiți acest lucru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: