Cei care suferă de o astfel de afecțiune, ca boala de mișcare în transport. un semn de teama de orice calatorie viitoare. Astfel de oameni nu le place să călătorească, iar călătoriile pe distanțe lungi le transformă într-o muncă grea. Cu toate acestea, puteți face față bolii de mișcare.
Fiecare persoană are un mic organ, care are numele amuzant "ureche internă". Este responsabil pentru informațiile transmise creierului de toate simțurile. Și dacă informația care trimite "urechea interioară" a creierului este diferită de ceea ce văd ochii, o persoană începe să rock.
Puteți încerca să faceți față cu senzații neplăcute într-un mod simplu: să vă uitați la un obiect nemișcat în fața dvs. Dacă călătoriți într-o mașină sau într-un tren, priviți linia orizontului. În timpul unei plimbări pe mare, uitați-vă la banda de pământ în depărtare.
Încercați să fiți cât mai mult posibil în aer liber - deschideți fereastra mașinii, mergeți la puntea iahtului. Evitați mirosurile neplăcute și abțineți-vă de la consumul de alcool.
Dacă aveți posibilitatea de a alege un loc în mașină, stați pe scaunul din față lângă conducător. Acest lucru vă va permite să monitorizați drumul și să controlați schimbările și modificările de viteză. Pe nava încercați să ocupați cabina în partea centrală - în acest moment modificările în rată sunt mai puțin vizibile.
Mulți oameni de pe drum se distrează în lectură. Mai bine ai renunța la această lecție. În timpul mișcării, textul se află într-un unghi de vedere diferit decât în repaus, ceea ce poate deveni un alt motiv pentru greață.
Există, de asemenea, remedii populare pentru combaterea bolii de mișcare. Acestea includ rădăcina de ghimbir și lămâie. Poți să iei împreună cu tine un borcan de măsline - ei sunt buni în lupta cu boala. Dacă simțiți că greața vine până la gât, mâncați câteva măsline. În loc de ceai și cafea, este mai bine să beți ceai de musetel sau de menta, pe care îl puteți prepara în prealabil și puteți lua cu dvs. în termos.
Dacă nu ajută căile de atac folclorice și călătoriile nu pot fi evitate, folosiți "artileria grea": droguri sau un tencuială specială din cauza bolii de mișcare. Principalul lucru: luați medicamentul în prealabil și citiți cu atenție instrucțiunile pentru a nu depăși doza, altfel se va agrava.
Dacă nu a ajutat nimic și greața cu vărsături a început, nu uitați că trebuie să beți mult pentru a compensa pierderea de lichid de către organism.
Vă dorim să faceți față cu boala de mișcare, astfel încât în viitor călătoria să vă ofere emoții deosebit de pozitive.
Articole recente
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: