Multe saloane de înfrumusețare oferă această procedură în lista serviciilor oferite și sunt populare, în special băi de perle.
Dar chiar și acasă, poți să ții o procedură apoasă, adăugând sare marină sau ierburi aromate în apă.
Și astăzi vă vom spune despre baia de menta, care este foarte eficientă în caz de depresie, dureri de cap, insomnie și epuizare nervoasă. Și este capabilă să activeze activitatea creierului.
Baie cu menta - rețete populare
Baia aceasta afectează pozitiv corpul. Luați 5 linguri de frunze tocate, turnați-le un litru de apă fiartă abrupte, acoperiți și lăsați timp de o jumătate de oră. Apoi tulpina de infuzie de mentă și se toarnă într-o baie, a cărei temperatură a apei este de aproximativ 36-37 ° C.
O baie cu mentă poate fi, de asemenea, pregătită într-un mod ușor diferit. Puteți să se usuce frunzele de mentă, apoi puneți frunzele uscate într-o pungă de tifon. După aceea, fixați-o sub robinet. Apa care curge din robinet va curge prin ea.
Dacă apa este prea fierbinte, diluează-o cu apă rece până la atingerea temperaturii dorite. Minge de băuturi se poate lua o dată pe săptămână. Această procedură nu trebuie să depășească douăzeci de minute.
Unul dintre tipurile de baie cu mentă este o baie sedentară. Astfel de băi sunt adesea luate pentru a calma corpul, dilata vasele, stinge durerea sau reduce inflamația. Acestea sunt, de asemenea, prezentate pentru cei care suferă de artrită, nevroze, stres sau insomnie.
Băi foarte eficiente în procesele inflamatorii ale sistemului genito-urinar și ale tractului respirator. Luând o baie, există un efect de inhalare, care facilitează retragerea sputei din tractul respirator. Bineînțeles, o astfel de baie contribuie, fără îndoială, la ameliorarea durerii musculare sau a oboselii după încărcături grele.
Pentru o astfel de baie, folosiți trei litri de bulion din frunzele de menta, care trebuie fierbe în prealabil timp de cincisprezece minute și insistă timp de aproximativ o jumătate de oră. Cel mai bine este să luați o baie așa cum este prescrisă de un medic, dar, în medie, nu durează mai mult de cincisprezece minute.
Există, de asemenea, băi locale cu menta, care trebuie să fie utilizate pentru părți individuale ale corpului, cum ar fi fața, picioarele sau mâinile.
Acest tip de baie este folosit pentru pielea grasă. De exemplu, un decoct de mentă poate șterge fața cu un tampon de bumbac sau poate lua băi de aburi. În plus, o astfel de baie ajută la mușcături de insecte. O baie locală (fierbinte) este o metodă excelentă de tratare a laringitei.
Băile de contrast cu mentă sunt adesea folosite pentru picioare în combinație cu o hidromasaj. Când este luată baia de contrast, există o diferență de temperatură, care contribuie la absorbția mentolului. Îmbunătățește mai bine durerea, oboseala și tensiunea în picioare. Pentru o astfel de baie, două picături de ulei sunt de obicei suficiente.
Astfel de băi ajută foarte bine durerile de cap și zgomotele în urechi. Cu toate acestea, cu aceste simptome, cel mai bine este să faceți un decoct de amestecuri pe bază de plante. În plus, astfel de băi pot fi folosite de două sau trei ori pe săptămână pentru tumorile capului și gâtului.
Băi cu menta - contraindicații
În plus, acea menta, are proprietăți medicinale, ca toate celelalte plante, are propriile contraindicații.
De exemplu, ea nu poate fi aplicată sistematic bărbaților, deoarece aceasta afectează în mod negativ potența.
Contraindicația sa este utilizată pentru copii sub șapte ani, precum și pentru femeile gravide și persoanele care suferă de bronhospasm.
Baile cu mentă sunt foarte sănătoase și ajută la diferite boli. Dar înainte de a decide asupra utilizării plantelor sau a uleiului de menta. consultați un medic. Această plantă este utilă și periculoasă pentru sănătate. Prin urmare, aveți grijă și atenție în a lua astfel de băi.
Articole similare
-
Trifoiul roșu proprietăți utile de aplicare a rețete populare, sănătate și frumusețe de la natura
-
Metode de miere de dovleac și rețetă de gătit, proprietăți utile și recenzii
Trimiteți-le prietenilor: