Cu câteva luni în urmă, împreună cu soțul meu, ne-am dus în Grecia. A fost acolo că am observat ce fel de priviri pe care soțul meu le aruncă la fetele care trec prin fetele subțiri într-un bikini. M nu a devenit atât de ofensat - pentru că eram foarte frumos și subțire. Din fanii nu a existat nici o eliberare. Mi-au plăcut opiniile bărbatului și aspectul și mai gelos al prietenilor și soțiilor lor. Și brusc a devenit atât de insultătoare ...
Îndepărtați stomacul - curățați corpul de toxine
Când m-am întors acasă, am început să studiez toate metodele posibile pentru a-mi elimina stomacul imens. Dar toate căile, într-un fel sau altul, au condus la una. În primul rând, dacă doriți să curățați stomacul, trebuie să curățați intestinele.
Deoarece multe intestine se acumulează în intestine în timp, care, atunci când se descompune în organism, cedează tot felul de gunoaie. Iar corpul, ca să se protejeze cumva de toate acestea, creează un strat de apă-grăsime. Ea ia toată lovitura, ia toate aceste otrăvuri și în același timp protejează stomacul, organele reproducătoare, ficatul, le dă posibilitatea să lucreze în mod normal.
Se părea că nu erau necesare dietă și greve de foame. Cel mai important lucru este să vă curățați corpul, să îl ajutați. Am fost surprins cum, se dovedește că totul este simplu și simplu.
Pentru a curăța intestinele, este necesară o clismă. Apropo, o clismă este necesară cel mai des, cu un volum de 1,5-2 litri. Și procedura de modă pe care saloanele de înfrumusețare ne-o oferă nu poate face decât rău. Imaginați-vă că ei folosesc două tuburi și patruzeci de litri de apă și, în același timp, toată microflora este spălată. În plus, enema ajută, fără a afecta sănătatea, să curățe intestinele, să elimine zgura acumulată.
Vărsăturile la burtă vor începe să scadă treptat, deoarece protecția împotriva grăsimilor va scădea, ceea ce devine inutil. Clădirea trebuie făcută în fiecare zi. Am făcut o clismă cu un litru de apă și jumătate și am adăugat o lingură de sare de deserturi.
Trei săptămâni am construit șase kilograme. Greutatea și volumul abdomenului au scăzut cu până la 10 centimetri. Cred că am obținut un rezultat foarte bun în prima etapă. Pentru a pierde chiar și în greutate, trebuie să curățați ficatul. Cum puteți face acest lucru, puteți găsi pe Internet și în diverse literaturi de specialitate.
Sport și stomac
Ai nevoie de un port. Este necesar nu numai pentru a ajuta la eliminarea stomacului. La urma urmei, înțelegi: dacă ești ca mine, pierzi rapid greutatea, atunci pielea poate să nu aibă timp să-și recapete tonul. Poate deveni slăbită, pot apărea urme de vergeturi și dungi albe. Trebuie doar să vă lăsați să se micșoreze și asta vă va ajuta cu sportul.
La început am făcut exerciții de nepretențios - leagăn de presă și înveliți poftă de mâncare. Principal - nu aruncați exerciții. Când leagăn presa nu are nevoie pentru a urca de mare, trebuie doar să o faci repede, în timp ce greu nu. Ultimele douazeci de exercitii trebuie facute prin forta. Apoi ridică-te și răsucește-o. Repetați în fiecare zi ar trebui să fie de trei ori.
Nutriție și stomac
Dacă doriți rapid obținerea de rezultate. atunci alimentele ar trebui revizuite. Trebuie să excludeți toate alimentele cu conținut ridicat de calorii și grase - doriți să obțineți rapid rezultate și să vă curățați stomacul. Mai întâi de toate, trebuie să beți foarte mult. Și dacă sistemul excretor nu funcționează în mod corespunzător, este necesar să se bea ierburi diuretice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: