Proteina din zer este cunoscuta pentru capacitatea sa de a construi masa musculara. În plus, ajută la restrângerea apetitului, permițând astfel consumului mai puțin și pierde în greutate. Proteina din zer este un produs natural derivat din zer, care este digerat rapid de organism.
Acidul hidroxicitric este obținut din fructele copacului din Cambodgia Garcinia, care crește în Asia de Sud-Est. Din pielea uscată de fructe produce un produs care este folosit pentru a combate excesul de greutate. Au fost efectuate studii care au arătat că aditivii alimentari, inclusiv garcinia, ajută la blocarea formării grăsimilor, reduc pofta de mâncare, reduc colesterolul și măresc metabolismul.
Glucomannan este un instrument foarte eficient care controlează nivelul zahărului, tratează diabetul zaharat și, de asemenea, se luptă cu excesul de greutate. Este o fibră alimentară obținută de la o plantă asiatică Amorphofallus. De mult timp, glucomananul a fost utilizat în Asia ca hrană pentru sănătate, precum și în medicină. Aceste fibre au capacitatea de a reține apa, contribuind astfel la scăderea colesterolului și la reducerea absorbției carbohidraților. Studiile au arătat că glucomananul contribuie la scăderea în greutate la persoanele supraponderale.
Chitosanul este, de asemenea, o fibră, sursa căreia este chitina. Chitina este o parte a cochiliei de crustacee și insecte. Aditivii cu chitosan pot fi prescrise pentru a scădea nivelul colesterolului, precum și pentru a reduce excesul de greutate.
Beta-glucanul este o fibră solubilă găsită în ciuperci, alge și drojdii. Beta-glucanul este cunoscut pentru a ajuta la scăderea colesterolului, pentru a trata diabetul și, de asemenea, ajută la scăderea în greutate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: