Pregătirea ceaiului pentru scăderea în greutate
Puneți frunze de menta sau coșuri de mușețel uscate (puteți avea o pungă de ceai gata) într-un pahar de apă clocotită și lăsați-le să bea timp de cinci minute (20 pentru mușețel). Îndepărtați frunzele cu un filtru de plasă / scoateți plicul - și ceaiul este gata de utilizare. Dacă se dorește, ceaiul cu menta poate fi așezat în frigider și servit cu cuburi de gheață.
Menta este utilizat pe scară largă sub formă de uleiuri esențiale pentru ameliorarea durerii; de asemenea, este utilizat sub formă de frunze uscate sau proaspete pentru a pregăti un ceai ușor de răcoritor, care poate fi băut atât la cald, cât și la răcire. Este demn de remarcat faptul că ceaiul de menta nu conține cofeină. Menta poate fi cultivată la domiciliu din semințe sau poate fi achiziționată la o farmacie sau la un magazin (preferabil la o farmacie). Dacă este posibil, este întotdeauna mai bine să folosiți ierburi proaspete.
Proprietăți utile ale ceaiului de menta pentru pierderea în greutate:
reduce greutatea
are un gust foarte plăcut
ajută la indigestie
ameliorează stresul și anxietatea
ajută la ameliorarea tusei, a simptomelor reci și a gripei
elimină simptomele sindromului intestinului iritabil
împrospătează respirația
ajută la arsuri la stomac
dizolvă pietre în vezica biliară
ajută la greață
Slăbiți cu ceai de menta
Sa dovedit că puteți reduce greutatea prin utilizarea ceaiului de menta. Cu toate acestea, acest lucru poate fi realizat numai în combinație cu o dietă sănătoasă echilibrată și un stil de viață adecvat. Doctorii nu recomandă să refuze deloc alimentele în favoarea ceaiului din plante, astfel încât foametea este dăunătoare organismului. Potrivit rapoartelor de presă, celebrități precum Victoria Beckham si Cheryl Cole au fost pe o dieta si de baut ceai de menta, pentru a obține o pierdere rapidă în greutate, dar este cunoscut faptul că ceaiul de menta are un efect mult mai semnificativ în asociere cu un regim alimentar echilibrat.
O altă aplicație pentru musetel
Doriți să vă relaxați cu o ceașcă de ceai de musetel și să pierdeți în același timp greutate? Majoritatea oamenilor cred că toate ceaiurile ajută la scăderea în greutate și cel mai adesea preferă ceaiul de musetel din cauza calităților gustului. Dar, cum ar fi ceaiul verde, contribuie la pierderea in greutate?
Proprietăți utile ale ceaiului de musetel pentru pierderea în greutate
În fitoterapie, musetelul este utilizat, după cum se cunoaște, pentru tratamentul diferitelor boli:
psoriazis și eczemă
varicela
erupții cutanate
ulcere
arsuri
tulburări ale stomacului
insomnie
anxietate
Musetelul are un miros plăcut, deci mirosul florilor sale. Ceaiul de musetel este, de asemenea, cunoscut pentru proprietatile sale antibacteriene, antiinflamatoare si calmante. În plus, mușețelul ajută, de asemenea, la înlăturarea durerii menstruale la femei și completează perfect cursul tratamentului cu răcelile. Musetelul conține calciu și magneziu și, de asemenea, conține multe flavonoide. Aceste elemente nutritive joacă un rol important în organism.
Subțire este simplu!
Mulți fitoterapeuți consideră că ceaiul de musetel pentru scăderea în greutate reduce greutatea, deoarece are proprietăți diuretice și suprimă apetitul. Ea are, de asemenea, un efect de laxativ, care duce la detoxifierea și îndepărtarea zgurii prezente în organism. Mătreața promovează digestia corectă, iar digestia sănătoasă vă ajută să mențineți greutatea în normă. Când sistemul dvs. digestiv nu poate digera în mod corespunzător alimentele pe care le consumați, vă simțiți slabi, epuizați și de multe ori vă simțiți foame. În plus, digestia slabă afectează metabolismul.
Ceaiul de mușețel ajută organele secretoare să funcționeze mai clar și să obțină o eficiență maximă în procesul de digestie. Deoarece mușețelul reduce apetitul, vă veți simți plin și nu vă veți gândi la mâncare. Acest lucru va ajuta la prevenirea supraalimentării și corpul dvs. va arde mai multe calorii.
M-am ajutat sa slabesc masajul
Și nu mai beau ceai, cafea sau ceai. Beau doar apă, lapte și sucuri proaspete stoarse.
Ei lucrează fito-ceai, l-ați altoit ca diuretic. Corpul pierde apă, cantitatea de hrană din intestin scade. că grăsimea de la ei nu dispare deloc. dar scăderea greutății corporale, care poate declanșa pierderea de grăsimi în următoarele luni din cauza homeostaziei, dorința organismului de a menține masa constantă. dar dacă conținutul de calorii al dietei este prea mic sau dacă balanța BZH este afectată semnificativ, organismul nu va ajunge până la homeostază.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: