Restaurarea vitalității
Forța de Viață curge în fiecare dintre noi, este cea care distinge o persoană vii de o persoană moartă. Corpul nostru, fie că este viu sau nu, pare aproape identic, dar există ceva care este resimțit de noi, ceea ce ne spune despre energia vitală a acestei sau a acelei persoane. Dacă vă amintiți toți prietenii și cunoștințele, puteți identifica 1-2 persoane care, în opinia dvs., au o mare vitalitate. Acești oameni nu pot sta în pace, sunt în mișcare, sunt motivați, inspirați și bucuroși. Dar chiar și la astfel de "zhivchikov" aici poate exista "stagnare" și "găuri" la putere. În astfel de momente ale vieții lor, observați că forța de viață undeva scurgeri și lăsați omul să rămână angajat să obiectivele și se motivează să fapte, dar nu are acea scânteie interioară a „foc“, care a fost anterior ai văzut. Omul nu mai arată așa de "viu". Iar focul mai puțin intern, cu atât mai mult o persoană arată ca un om mort mort.
Uită-te la alcoolici, dependenți de droguri și oameni ale căror vieți sunt doar la nivelul de satisfacerea nevoilor lor. Astfel de oameni arata ca o "masa gri". Aceasta nu este numai vina persoanei în sine, ci a societății în care trăiește și cu care interacționează zilnic.
Dar să revenim la prietenul nostru "momeală". A trecut ceva timp și prietenul tău strălucește din nou, ca și mai înainte, din nou plin de lumină interioară și foc. În acest caz, puteți avea o întrebare, cum ar fi: "Ce se întâmplă în aceste cazuri cu această persoană?" Și "Cum aș fi umplut cu lumina interioară a vieții?" În acest articol, voi încerca să răspund la aceste întrebări și să vă dau câteva tehnici eficiente care să vă ajusteze bioritmii interne și să activeze potențialul energetic.
Toți trăim în armonie cu natura de la începutul nașterii noastre. Dar situațiile de viață, alți oameni, percepția noastră distorsionată asupra lumii și gândirea greșită contribuie la pierderea acelei conexiuni subtile cu Mama Pământ. Cele mai multe persoane alungare idealurile și obiectivele altcuiva, cu atât mai mult vom încerca să nu efectueze caracteristică a acțiunilor noastre de personalitate pentru lauda și aprobarea altora, cât ne îndepărtăm de sursa de spiritualitatea lor, cea mai mică vom merge în jos. Și așa mai departe, de-a lungul timpului, zi după zi, aterizăm mai jos și mai jos, pierdem aripile spiritului nostru și mergem complet subteran într-un sens literal și figurativ. Pentru a rezista și a rămâne într-un punct în care atingeți armonie cu voi înșivă și cu lumea exterioară, ar trebui să învățați să vă auziți, pe sinea voastră interioară. Am discutat deja problema traseului personal în articolul "Calea inimii", care a fost publicat în "Magic". Dar dacă atingeți pe scurt subiectul, putem spune acest lucru: „Orice ai aduce adevărata plăcere și bucurie în viață, tot ceea ce te inspiră și face salt de bucurie - este o cale a inimii.“ Stați la astfel de situații, acțiuni și oameni care vă dau fericire și creșterea energiei și încercați să nu fiți ghidați de sfaturile și învățăturile altor oameni care nu se încadrează în imaginea voastră de viață.
Desigur, nu ar trebui să renunțați la noi informații și sfaturi de la alții, ar trebui să le filtrați cu atenție în orice caz! Ar trebui să încercați totul în practică înainte de a accepta sau de a renunța. Uneori pare a fi un sfat ridicol al unui outsider, în practică este destul de eficient și te întrebi cum ai fi fost atât de orb când ai renunțat anterior la acest sfat.
În plus față de Calea inimii, corpurile celești (Soarele și Luna), precum și planetele (într-o măsură mai mică decât Luna și Soarele) vă influențează nivelul de energie. Energia solară este o forță activă de acțiune, puterea masculină, influența ei ne ajută să facem lucruri care necesită efort fizic și perseverență. Moon Power are un caracter feminin și ne afectează mai mult emoțiile și sentimentele. Ambele tipuri de energie sunt prezente în corpul nostru (indiferent dacă sunteți femeie sau bărbat), dar raportul lor în diferite persoane poate să nu fie același. În mod ideal, atunci când energia este echilibrat (energia solară și sunt echilibrate lunar) și la fel de dezvoltate, omul atinge noi culmi și succesul depinde de cât timp se poate menține echilibrul de putere în cocon de energie. Dar în timpurile noastre, astfel de oameni armoniosi sunt extrem de rare și este foarte dificil pentru orice individ să realizeze armonie.
Puterile solare și lunare sunt legate de aceleași tipuri de energie din corpul nostru. În natură, există faze când se schimbă energia Soarelui sau a Lunii, corpul nostru reacționează sensibil la aceste schimbări (cu condiția ca potențialul dvs. energetic să nu fie sub medie, altfel nu veți simți nimic în mod corespunzător). Când fluxul solar al Forței din lume se intensifică, oamenii sunt pregătiți să realizeze fapte și sunt ușor implicați în muncă manuală, îndeplinesc sarcini neterminate cu multă voie decât o lună mai devreme. Și când crește puterea lunii, o persoană devine mai receptivă, este vizitat de inspirație.
Scăderea energiei solare dă efectul opus similar hibernării de iarnă la animale, iar scăderea puterii lunare aduce instabilitate mentală, iritabilitate. În aceste momente, va fi mai bine să comunicați cu Soarele și Luna pentru a restabili lipsa unuia sau a altui tip de energie.
Energia solară este în creștere, de la echinocțiul de primăvară, și în scădere rapidă după echinocțiul de toamnă.
Practica recrutării energiei din Soare și din Lună
Să ne uităm la un exercițiu simplu care vă va ajuta să obțineți energie de tip lunar și solar când simțiți o lipsă de putere sau idei. Exercitarea, pe care o vom lua în considerare, se bazează pe practica respiratorie și vă va permite aproape instantaneu să simțiți schimbările de energie.
Când ne-am respira, vom obține nu numai oxigenul și alte gaze conținute în aerul din jurul vostru, dar, de asemenea, energia vitala - „prana“ (în hinduism), „viu“ (în credințe slave) sau „chi“ (taoism). Nu contează cum să numim forța vieții, dar rămâne cu adevărat - cu fiecare respirație obținem această energie într-o singură cantitate. Cu privire la modul în care respirați, nivelul dvs. de energie depinde (în lecțiile Pranayama, care au fost publicate în "Magic", am vorbit deja despre acest lucru).
Când sunteți acuzat de Soare sau de Lună pe cer, este de dorit prezența unui anumit trup ceresc, energia pe care doriți să o dobândiți. Dacă nu există Lună (Soare) pe cer și doriți să vă reîncărcați energia în corpul vostru, atunci va trebui să reprezentați practica în cerul dvs. cât mai strălucitoare posibil.
Dacă sunteți acuzat de soare, va trebui să inhalați prin nara dreaptă și să expirați - la stânga. Dacă încărcați cu energie lunară, respirați din contră: nara stângă este inhalată, cea dreaptă - expirarea. Închiderea nările alternativ poate fi orice deget (puteți apăsa doar aripa nasului, puteți pune un deget falang la intrarea în nară).
Faceți o expirație completă, încercând să stoarceți tot aerul (fără tensiune și efort inutil). Apoi inspirați prin una din nări și expirați cealaltă. Respirația trebuie să fie plină, aerul intră atât în abdomen, cât și în partea toracică a plămânilor. Încercați să vă completați cu maximum de aer cu fiecare respirație (din nou fără stres). Când atrageți energia din lumină, imaginați-vă cum corpul dvs. este umplut cu energie de chihlimbar (solar) sau cu energie argintie (lunară) prin inhalare. La expirație, simțiți cum vă lasă toate clemele, tensiunea și starea proastă.
Timp de exercitiu 10-15 minute. Executați exercițiul, de preferință, imediat după trezire și / sau înainte de a adormi. Efectul practicilor va fi resimțit deja de la primul exercițiu, schimbările cardinale vor începe după o lună de activități zilnice obișnuite.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: