Pui cu roșii și brânză

Puiul cu roșii și brânză este o rețetă originală alimentară potrivită pentru mese sănătoase zilnice sau pentru o masă festivă. Puiul cu roșii și brânză nu se coace în mod tradițional în cuptor, dar este gătit pentru un cuplu. Datorită vasul de copt feribot licitație carne de pui cu branza, straturile de roșii să nu se usuce, Get Juicy, moale, fără a trudnousvoyaemoy crustă de brânză coaptă. Atunci când gătit cu aburi de pui își păstrează proprietățile nutritive maxime de carne, se transformă un conținut caloric scăzut, ușor de digerat, cerințele dietetice conexe. La pregătirea vasului, carnea este impregnată cu sos de brânză-roșii ca o marinadă. Pentru o masă dietetică, este preferabil să alegeți file de piept de pui cu conținut scăzut de grăsimi, brânzeturi tari cu conținut redus de grăsimi. Schimbarea are un gust feluri de mâncare poate fi pre-condimentată sau file marinat diferite marinata, de exemplu, suc de lămâie, muștar, sos de soia. Cu alimentele pentru copii, utilizarea de condimente și marinate ar trebui să fie limitată. Pui cu rosii si branza sunt aburite intr-un vapor pe tava principală, o tavă pentru gătit în propriile sale sucuri în programul multivarka abur în coșul de abur. Pentru a salva un sos de roșii-brânză, rezultând în preparat, vasul poate fi preparat într-o formă rezistentă la căldură deschisă.

În fotografie o pui cu roșii și brânză, gătit într-un cazan dublu fără decapare preliminară, condimentat cu condimente. Servită mâncare gata preparată, presărată cu verdeață tocată. Garnitura este servită cu o fasole verde cu aburi. Salata este făcută din roșii și avakado.

Ingredientele

Piept de piept de pui - 500 g
Roșii proaspete - 3 buc
Brânză tare cu conținut redus de grăsimi - 200 g
Usturoi - 5 denticule
Condimente - pentru gust
Sare - la gust

Lemon - 1 / 3-1 / 2 buc
Muștar gata - 2 lingurițe.
Sos de soia - 2 linguri
Marinate diferite - pentru gust

Pui cu rosii si branza - reteta

Fileul pieptului a fost spălat bine, tăiat pentru benzi longitudinale de moale peste fibre, cu o grosime de 1,5 cm.
Dacă se dorește, marinarea fâșiilor de pui rezultate, cu variații de marinadă, la gust în frig timp de șase ore.
Înainte de a găti, dacă este necesar, bucăți de sare marinate, adăugați condimente. Atunci când se utilizează marinate picante, sărate la sezon și carnea dosalivat nu ar trebui să fie.
Preparat pentru gătit roșii proaspete tăiate în felii, toca usturoi prepurificat, rub brânză pe o răzătoare grosier sau tăiate în felii plate.
Bucățile de pui preparate răspândit pe o tavă sau tava principală pentru gătit în propria sa aburitor suc, un abur sau recipient rezistent la căldură Multivarki formează folie voalată pentru a păstra sosul format alimente. Nemarinovannye felii de podsalivaem.
Piesele de pui sunt stropite cu usturoi tocată, cercuri de roșii suprapuse pe partea superioară a stratului, apoi plăci de brânză sau paie.
Puiul cu roșii și brânză într-un cazan dublu este pregătit timp de 40 de minute, programul de gătit multivarke pentru un cuplu - 50 de minute. Timpul de gătire al vasului este selectat individual: depinde de puterea aparatului de bucătărie, de rețeaua electrică a casei.
Puiul terminat cu roșii și brânză servit fierbinte cu verdeață tocată, salate de legume, mâncăruri laterale dietetice.

Distribuie în rețelele sociale

Multivarku a cumpărat acum doi ani, dar aproape că nu a folosit-o. Uneori mănânc orez în ea. Am văzut pe site-ul dvs. rețete pentru multivarkerii - acum vin mai des aici. De îndată ce se termină repede, voi încerca să fac un pui cu roșii și brânză. Sper că va fi delicios și familia mea o va iubi. Deși după post, cred că vom mai dori totul pentru mult timp.

Da, arată foarte apetisant. Mă gătesc practic carnea de pui, de carne de porc și carne de vită pe care practic am refuzat. Mulțumesc pentru rețetă.

Irina Shirokova

Îmi plăcea foarte mult această combinație. Am gătit un fel de fel de mâncare ca "Chicken kapama". A fost și o pui și roșii. Pentru mancatorii de carne un vas bun.

Articole similare

Pagina anterioară