Uneori, vreau să-mi surprind familia și prietenii cu ceva delicios pentru ceai. Și asta, e ceva delicios pregătit pur și simplu și nu a durat mult. Există un fel de mâncare care poate fi ușor combinată cu fructe, nuci, ciocolată și mirodenii.
Întorcându-se, seara, de la locul de muncă, pregătirea acestui desert va decola din putere, aproximativ treizeci de minute pe rețetă este mai complicată și aproximativ opt, la cel mai simplu. Reteta pentru mana de gatit, la domiciliu, puteti face si dumneavoastra. Abilitatea de a combina corect ingredientele de bază va fi suficientă.
Mannick se coace brutal din secolul al XVIII-lea. Au fost momente în care grisul a fost disponibil pentru câțiva. Numai, să știe, își poate permite o plăcere atât de scumpă. Originea exactă a grisului este necunoscută. Istoria cerealelor de grâu, din care au fost făcute boabe de mană, și-a lăsat atât rădăcinile, ci și povestiri despre proprietățile sale utile:
- Viteza de gatit si satietate
Două treimi din grâu se compune din amidon și aproape că nu conține fibre, în compoziția sa;
Dar numai dacă produsul este preparat pe apă, fără sare și ulei. Valoarea energetică a cerealelor nu este atât de mare. În total, 98 kcal la 100 grame. Cei care pretind că mango-ul este foarte caloric este considerat corect pentru a adăuga la rețete animale și grăsimi naturale. Are grâu amestecat cu o mulțime de ingrediente, obținând un fel de mâncare satisfăcătoare, dar greu de folosit.
- Restaurarea funcționării corecte a tractului gastro-intestinal.
Manka curăță corpul, îndepărtează mucusul și grăsimea din intestin. Astfel, prevenirea apariției bolilor asociate cu digestia;
- Grâul de grâu măcinat conține o cantitate mare de fier. Mancus este prescris persoanelor din perioada postoperatorie. Acesta este singurul terci care dă nu numai forță și sațietate, ci și un fel de "burete" pentru intestine și stomac;
Grâul produce atât avantaje, cât și daune. Deficiențele mici pot deveni baza pentru dezvoltarea bolilor cronice. Despre tot, în ordine:
- O cantitate mică de vitamine și minerale.
Pentru un organism în creștere este nevoie de un anumit set de elemente utile. Prin urmare, aceste crupe, pot beneficia numai de o persoană adultă;
- Semolina a "spălat" calciu din oasele copiilor.
Fosforul, prin legarea sărurilor de calciu, împiedică intrarea în sânge;
- Glutenul conținut în crupă are o caracteristică negativă care afectează dezvoltarea alergiilor și deranjarea scaunului. De asemenea, această proteină a fost numită gluten. Intoleranța individuală la gluten pune în pericol descoperirea bolii celiace, o boală ereditară în care există o subțiere a mucoasei intestinale și se oprește absorbția nutrienților și a nutrienților.
Înainte, cel mai personal scrie un meniu de alimente sănătoase, merită consultat cu un specialist. Pentru a evita consecințele întâlnirii "introspecție" cu medicul curant, confirmați sau respingeți tolerabilitatea glutenului.
Dar, treceți de-a lungul timpului și acest desert delicios cucereste granițele bucătăriilor mici și confortabile de bucătărie și fascinează specialiștii culinare din întreaga lume. Destul, puneți puțină imaginație și rezultatul nu vă va face să așteptați. Piele se poate coace absolut orice. În plus, dacă se pare că gătitul nu este deloc fezabil. Cu un fel de mâncare, chiar și un adolescent. O mare varietate de modalități de a pregăti, de fiecare dată provocările notorii "nou-venit".
Cum să gătești o manichiură luxuriantă?
Când nu este timp să inventați și oaspeții sunt deja pe drum, puteți alege o rețetă potrivită, pe Internet sau o carte de bucate. Luați în considerare unele dintre ele:
Aceasta este cea mai ușoară plăcintă din manga. Mic dejun rapid și consistent, cu un multi-bar, desigur. 🙂
- două sute de grame de grâu;
- 350 de grame de brânză de vaci;
- trei ouă de pui;
- unt;
- o sută cincizeci de grame de zahăr;
- vanilină;
- 100 mililitri de smântână 25%;
- scorțișoară.
Pentru tara in doua sute de mililitri
- Se amestecă felurile de mâncare, grâul, zahărul și vanilina;
- Galbenele se adaugă la feluri de mâncare la manga și se amestecă;
- În amestecul rezultat, adăugați brânza de vaci mai moale, iar smantana mai multă grăsime. Se amestecă o consistență omogenă;
- Proteinele de pui trebuie să fie ușor răcite și apoi bate până apare spuma;
- Se amestecă proteinele și aluatul de brânză;
- Pre-ungeți fundul tăvii, într-o multivarcă, cu unt;
- Un strat uniform pentru a întocmi amestecul finit în multivark. Puteți adăuga dulce sau lapte condensat;
Coaceți în modul "Coacere", aproximativ treizeci de minute.
Servind pe masă, mannikul poate fi turnat cu mucegai sau cu un blocaj obișnuit și se presară cu zahăr pudră de sus.
Exemplu de decorare a unui desert, în fotografie.
Totuși, o astfel de plăcintă, uneori, este servită ca o prăjitură. Înmuiere în cremă și frisca.
Datorită coacerii în cuptor, mannicul devine o fard de obraz din toate părțile. O plăcere ușoară și ușoară este variată în modurile de gătit:
- Aproximativ două sute de grame de grâu;
- o jumatate de lingurita de vanilina;
- trei ouă;
- două pahare de lapte (200 mililitri);
- treizeci de miligrame de pulbere de copt;
- Două sute de grame de făină de grâu.
- Într-un castron mare, rupeți ouăle și le pișcați cu zahăr și cu vanilină;
- Se adaugă laptele și praful de copt până la "gulă" rezultată și se amestecă din nou;
- Se amestecă cu făină de grâu și grâu;
- Bateți aluatul și turnați-l în matriță.
Mannick se coace timp de treizeci de minute, la o temperatură de 180 de grade.
În loc de lapte, puteți găti pe kefir. Afaceri, într-un gust individual.
Este posibil să faceți un biscuit fără aer fără un singur ou?
Probabil! Apropo, plăcinta pare să se topească în gură. Toate datorită faptului că a preparat iaurt.
- o sută cincizeci de mililitri de chefir;
- două sute de grame de făină;
- o sută cincizeci de grame de zahăr;
- sifon;
- sare;
- 150 de grame de unt;
- 50 de miligrame de scorțișoară;
- patru sute de grame de grâu.
- Mai întâi de toate, uleiul este înecat, apoi se amestecă cu kefir, zahăr, scorțișoară și grâu;
- Aproximativ, treizeci și cinci de minute, lăsați coastele să se umfle;
- După un timp, adăugați făina în aluat și amestecați-o.
Gatiti, in cuptor, treizeci pana la treizeci si cinci de minute, la o temperatura constanta de 180 de grade.
Și chiar dacă nu aveți ingrediente, îl puteți înlocui cu ușurință și puteți obține un desert gustos.
Nimic supranatural nu se schimbă în rețetă. Numai, trebuie să urmăriți mai bine faptul că nu este arsă aluatul, deoarece este coaptă în unt. Aluatul este frământat în lapte și smântână. Dacă doriți, puteți adăuga lapte condensat sau cacao fiert și se coace ca "zebră".
- "Zebra" - numele de tort "în grabă." Compoziția din care include cacao.
- trei sute cincizeci de grame de grâu;
- două ouă de pui;
- o sută de grame de unt;
- cacao, lapte condensat - dacă se dorește;
- două pahare de lapte;
- patruzeci de miligrame de vanilină;
- două sute de grame de zahăr granulat;
De asemenea, puteți adăuga dulciuri de marmeladă și ciocolată la mannik. Când se prăjește plăcinta, umplutura se topește și se întinde, amestecând cu aluatul.
Aluat, turnat într-o tigaie, puteți coace în cuptor la 180 de grade. Prepararea unui astfel de mannik, într-o tigaie, va dura de la o jumătate de oră până la o oră, timp liber. Este necesar să urmăriți că focul era mic.
- portocala si lamaie;
- o pereche de ouă;
- o sută cincizeci de mililitri de apă;
- 50 de grame de unt topit;
- trei sute de grame de iaurt de fructe;
- o lingurita de sifon;
- aproximativ două sute de grame de grâu;
- patru linguri de zahăr.
- Trebuie să spălați lamaie și portocaliu. Curățați-le și stoarceți sucul. Jumătate de concediu pentru sirop, care poate fi făcut din el, iar a doua jumătate poate fi adăugat la aluat;
- Într-un castron separat, ouăle, zahărul și untul trebuie bătute;
- În același fel, feluri de mâncare separate, adăugați dulceața de purtători de vitamina C, grâu, sare, iaurt de fructe și suc. Se amestecă bine toate ingredientele.
Coaceți aproximativ o jumătate de oră. Regimul de temperatură este de aproximativ două sute de grade.
Sucul de citrice rămas este gătit cu ghimbir și vanilină, peste un foc mic. Gatiti ingredientele nu mai mult de douazeci de minute. După aceasta, la gust, se adaugă scorțișoară, sub orice formă, miere și gem.
Mâncarea, încă caldă, trebuie turnată cu sirop fierbinte și se lasă timp de două până la trei minute. Aluatul va fi îmbibat cu sos dulce și va rămâne numai, presărați praf de zahăr deasupra.
Deoarece grâul este insuficient pentru vitamine și elemente utile, plăcinta trebuie decorată cu nuci, fructe uscate sau fructe proaspete.
Sfat bun - rău nu se întâmplă
- Perioada de valabilitate a grișului variază de la zece la paisprezece luni. Pentru a salva produsul mai mult, mango-ul este suficient, destul de usor, pentru a se prăji într-o tigaie;
- Puțini oameni se plac atunci când la gătit cerealele, există bucăți. Beneficii în ele nu, și nu decora fel de mâncare. Pentru a evita această "durere de cap", adăugând semolina, trebuie să-i turnați într-o țărână subțire, amestecând ușor amestecul, atunci când combinați ingredientele;
- Indiferent, mâncarea de la mango a fost, trebuie să luați o anumită cantitate de cereale. Este suficient să luați atât de mult încât să existe timp să-l turnați într-o cratiță și să se amestece imediat până când amestecul se îngroațește.
Pentru a ne proteja sănătatea este o sarcină încredințată de natura noastră în sine. De asemenea, ea a fost cea care a avut grijă să creeze "ajutoare rapide", chiar sub picioarele noastre. Folosiți-le și datorită imaginației și abilităților de a-și îmbunătăți gustul sau de a rezolva problemele pe măsură ce vin. Toată lumea decide pentru sine.
- Care este utilizarea șamponului tar tar? Recenzii de fete
Astăzi, șamponul tar tar este foarte popular în rândul celor mai corecte sexe. Doar de asta a fost o astfel de emoție? Pe rafturile din supermarketuri și farmacii nici măcar nu.
Potrivit statisticilor medicilor, fiecare a treia femeie decide să renunțe. Tabletele pentru avort - aceasta este una dintre cele mai populare moduri în rândul femeilor moderne.
Sprancenele nu pot fi atribuite unei părți a feței, ci mai degrabă elementul său, obligatoriu și necesar. Sprâncene, nu mai rău decât genele, exprimă o privire. Ei sunt capabili să ne facă.
Din păcate, aproximativ 2/3 din femeile aflate în poziție suferă de umflarea extremităților inferioare. Această stare patologică se caracterizează printr-o creștere a circumferinței.
În medicina populară și în cele mai multe produse cosmetice pentru restaurarea părului deteriorat, se folosesc diferite uleiuri naturale. O altă rețetă.
Fiecare femeie este îngrijorată de aspectul ei și toți vrem să rămânem tineri și frumoși cât mai mult posibil. Pentru a arata bine, trebuie sa faci mult efort.
Orice atlet știe că o bună pregătire este întotdeauna plină de o asemenea problemă ca durerea. Acest lucru este considerat normal, deoarece sportul este foarte traumatizant.
- Cum să gătești o cacao delicioasă, te rog unui prieten cu delicatețe de pudră de cacao
Cacao este o băutură delicioasă pe care adulții și copiii o iubesc. Cacao conține vitamine și oligoelemente. Aceasta va ajuta la eliminarea oboselii și la înăbușirea forței. Din cauza asta.
Printre multe feluri de mâncare din bucătăria rusă, supele sunt cele mai preferate. Unii folosesc dulciuri de animale sau păsări, castraveți murate. Să încercăm să vorbim despre cât de delicios.
Pentru toți Hari! Astăzi o rețetă simplă de salată, cu o răsucire Potrivit pentru toată lumea! Chiar și alimente crude și vegani) Legumele pot fi combinate, este, de asemenea, mai bine să adăugați verzi verzi! La mine.
Toți, într-un fel sau altul, au căzut în situații neplăcute. Și cel mai important lucru este să-i rezolvi rapid. Una dintre astfel de situații poate fi pierderea unui pașaport. Cu toate acestea.
Pentru toți Hari! Astăzi am preparat clătite delicioase și sănătoase cu făină de cereale integrale! Acesta este un înlocuitor excelent pentru făină obișnuită pentru cei care le pasă de hrana lor. Vrei să afli.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: