O ușoară creștere a temperaturii, lacrimare, nas curbat, tuse. Desigur, aceasta este o frigă și pentru ARVI științific - o infecție virală respiratorie acută.
Un medic desemnat prin adăugarea la pastile și poțiuni, probabil, vă sfătuim să bea cât mai mult posibil, deoarece chiar și pentru o lungă perioadă de timp este cunoscut faptul că consumul excesiv de alcool - un mare ajutor în lupta împotriva răcelilor. Îndepărtează toxinele care se formează când organismul se luptă cu virusul. În timpul bolii sale ar trebui să bea 2-3 litri de lichid pe zi, astfel încât lângă pat pe noptieră sau dresser trebuie să fie întotdeauna umplut cu un ulcior sau termos.
Acum, din toată varietatea de băuturi, alegem cele mai utile "frisoane". În afara concurenței, fructe de afine și merișor. deoarece aceste fructe de pădure conțin acizi antibacterieni speciali. Se prepară medicamentul este simplu: boabe de mash cu zahăr (raportul optim va fi de 3: 1) și 2 linguri din acest amestec se toarnă 0,5 litri de apă caldă. O băutură sănătoasă este gata!
Dacă nu-ți plac mori, atunci în lupta împotriva frigului, oricare dintre băuturile acidulate sunt bune. Acesta poate fi un ceai slab cu lămâie sau apă obișnuită, care se adaugă cu suc de lamaie sau de portocale. Pentru o schimbare, vă puteți răsfăța uneori în sucurile de citrice de pregătire a fabricii. Dar dacă mucoasa orală este iritată, este mai bine să le înlocuiți cu mere sau cu piersici. Dacă a existat o tuse - preparați o băutură alcalină. Vechiul mijloc încercat și testat este laptele fierbinte cu apă minerală. O astfel de băutură ajută la sputa.
Pentru o lungă perioadă de timp, supa de pui a fost considerată aproape un panaceu pentru răcelile. Cu toate acestea, experții au ajuns la concluzia că el ar trebui să fie concediat - ca toate celelalte bulion, supa de pui pentru o dietă terapeutică nu este potrivit. Dar supă de lumină vegetală nu va face rău deloc.
În prima zi de boală nu puteți mânca deloc, puteți să vă administrați cu o băutură. Dar, cu multe boli ale tractului gastrointestinal, este necesar să luăm alimente la fiecare 2-3 ore.
În acest caz, în prima zi a ORVI, cea mai potrivită hrană pentru dumneavoastră este iaurtul cu conținut scăzut de grăsimi sau fructele coapte.
În cea de-a doua zi, starea de sănătate se îmbunătățește, de regulă, iar apetitul se trezește. Cu toate acestea, organismul continuă să lupte împotriva virușilor, astfel încât nu este permisă cheltuirea unei cantități mari de energie în digerarea alimentelor. Meniul pentru aceste zile este mai bun din produse ușor de digerat, eliminând prajit, picant, murat, afumat.
Baza de dieta ar trebui să fie alimente bogate in proteine, deoarece este necesar pentru recuperarea celulelor deteriorate de viruși: produsele lactate, fierte sau carne slaba si peste prajit. Dacă vă place terciul, preferați hrișcă cu lapte și fulgi de ovăz. Pâinea este mai bine de folosit ieri, în mod ideal - ușor uscată într-un prăjitor de pâine. Cei care nu sunt obișnuiți cu astfel de alimente proaspete pot diversifica dieta cu castraveți sărată, un măr sărat, varză.
Dacă complicațiile au apărut pe fundalul ARVI, iar medicul a prescris antibiotice, atunci, indiferent cât de rău te simți, este nevoie. La urma urmei, antibioticele sunt luate întotdeauna strict înainte de mese sau după. Acestea sunt medicamente destul de puternice, iar efectul lor asupra tractului gastrointestinal este atenuat de alimente.
În cele mai grave zile de complicație, este mai bine să vă limitați la produsele lactate fermentate cu conținut de grăsimi 0,5-1% și legume fierte sau fierte.
În timpul tratamentului cu antibiotice zilnic pe masă ar trebui să fie produse din lapte acru, bifidoculturi îmbogățite. Acestea sunt chefirul și iaurturile care nu suferă tratament termic și conțin culturi de iaurt vii. Antibioticele acționează agresiv asupra mucoasei gastrice și distrug flora intestinală utilă, iar bifidoproductele ajută la rezolvarea acestor probleme. După ce ați terminat să luați antibiotice, nu refuzați consumul zilnic de bifidokefir (sau iaurt) timp de cel puțin trei săptămâni.
Se crede, în general, că, cu răceli, trebuie să luați cu siguranță multivitamine. De fapt, nu există o nevoie specială pentru ei în această perioadă. Cantitatea necesară de vitamina C poate fi obținută din băuturi din fructe, ceai cu lamaie. Dacă preferați în continuare pilulele, este mai bine să nu luați cunoștință din copilăria ascorbică (în ele prea multă glucoză) și tablete instant efervescent.
Am 2 astfel de cunoștințe, a fost. După ușurare. a început să mănânce totul. Ambele au primit un teren și o groapă de 2,50 metri adâncime
Produse alimentare de sănătate pentru pancreatită »
Bună ziua! A doua zi pe această dietă, înainte de ședința cu aproximativ o lună în urmă, sa rupt, kilogram 3 a scăzut. În mod ideal, vreau să stau acolo timp de trei săptămâni, în timp ce mă simt ușor, îmi place
Dieta radicală »
Probabil slushali despre TENTARYUM că au propolis și o mulțime de mijloace pentru tratarea ulcerului. Fiul a ajutat
Dieta în cazul ulcerului gastric și duodenal "
Așa este, trebuie să alegem produse pentru organismul nostru, deoarece vezica urinară se micșorează în toate modurile diferite. Dar principala regulă nu este de a avea alimente medii coleretice puternice și coleretice, ușor uneori coleretice, de exemplu, ceai negru și verde; aici mierea este cu siguranță imposibilă. Citiți despre produsele cholagogic și eliminați-le doar.
Nutriție pentru colelitiază »
Nu-ți atârnă nasul! Cu o nutriție adecvată puteți trăi foarte mult! Locuiesc cu prietena mea de pancreatită inseparabilă timp de 22 de ani. Uneori există neînțelegeri, dar aceasta este numai vina mea, încep să izbucnesc totul fără măsură, toate prajite, sărate și grase. Atunci primesc programul complet. De fapt, această boală este foarte gravă și ar trebui luată foarte serios, nu trebuie să fac un exemplu. Eu sunt în ceea ce privește huliganismul în dietă.
Dieta pentru pancreatita acuta »
Dieta pentru pancreatita acuta »
Ciudat că ai doctori. Pietre în bilă + pancreatită = funcționare! Nu există alte variante!
Dieta pentru pancreatita acuta »
Am supă timp de 4 zile. Rezultatul este zero. Această dietă nu se potrivește cu toată lumea, probabil din cauza varzei. La urma urmei, mulți nutriționiști o exclud din dieta pacienților după grupul de sânge și își pierd greutatea. Voi dura câteva zile (de dragul curățeniei experimentului))))
Dieta de supa de sapte zile »
Un lucru foarte neplăcut este transpirația excesivă, am o problemă cu axile și mai puțin cu palmele (mai mult în situații stresante).
Hyperhidroza și antiperspiranții »
INTERESUL LA ARBUM
Principii generale de nutriție după îndepărtarea vezicii biliare »
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: