Experiența vinovăției este una dintre cele mai dificile stări emoționale. Un sentiment de vinovăție sănătoasă ne ajută să devenim mai morali, sensibili la durerea celorlalți, ne face să ne cântăm acțiunile și să ne reflectăm asupra comportamentului. Dar există și o vină patologică (neurotică). când obiceiul de a fi vinovat devine o trăsătură de personalitate.
Pentru o persoană sănătoasă, vinul are nevoie de 1-2 minute pentru a intra în îndatoririle sale și se retrage în inconștient. Cu o nevroză de vinovăție, această emoție preia controlul asupra comportamentului, gândirii, sentimentelor cu 90%. Când ne-am dureros vinovați, noi de obicei cauzat dureri de stomac, mâncărime, sau a crescut urinare, calculi biliari in cele din urma de formare, poate să apară depresie. Fața persoanei dobândește o expresie greoaie și greoaie, spatele este zdrobit.
Vinurile sunt un produs al aspirației infantilă de a fi mereu bun și de a obține aprobarea de la ceilalți. Acesta este întotdeauna prezent în relații dependente și co-dependente și servește ca mijloc de manipulare a unei persoane. Un om care se obișnuise să se învinuiască, este greu să refuze cererile, să se prezinte în societate, să-și apere granițele, să spună "nu". O astfel de persoană se concentrează întotdeauna pe satisfacerea nevoilor altor persoane, deoarece nu înțelege dorințele sale și, dacă înțelege, nu le consideră importante.
Dacă o persoană știe că el este vinovat pentru că el înțelege și își dă seama acțiunii sale .kotorym a adus prejudicii, scutirea de la adevărata vina este pocăința, cere iertare sau de ispășire într-un alt act.
Dar există destul de puțini oameni care tind să se considere vinovați, deși într-adevăr nu exista niciun prejudiciu real premeditat. Ei se simt vinovați, și pentru a asculta lor „procuror interior“, care condamnă și le dă vina pe baza celor, de multe ori false, convingeri și credințe care, de regulă, au fost învățate ca un copil, aproximativ 3-5 ani .
Rușinea este un sentiment autentic asociat întotdeauna cu slăbiciunea. Un copil se simte rusine ca nu are dreptate, pentru ca este slab si nu poate face ceva de genul unui adult. "Am greșit în general" Acest sentiment este autentic și este prezent pentru fiecare persoană.
Vinurile și rușinea urmează adesea împreună. Vinul poate fi întotdeauna răscumpărat sau iertat. Rușinea este un sentiment insurmontabil, pentru că toată lumea are o "zonă slabă" a vieții. Vinul stimulează un număr mare de gânduri, iar rușinea temporar paralizează gândirea, o persoană cumva "cade". Dispare, devine palid. Vinurile sunt mai prelungite în manifestație decât rușine. Rușinea apare atunci când există o altă persoană, iar mecanismul de vinovăție poate acționa atunci când o persoană este singură și nu există o sursă de pedeapsă.
Rușinea și vinovăția pot fi depășite când au format propria lor toleranță, sentimentele distructive de vinovăție pot și ar trebui evitate. Poți scăpa de vinovăția nevrotică. Pentru aceasta, trebuie să învățăm să ne iertăm și să cerem iertare, să ne asumăm responsabilitatea pentru faptele făcute și să ridicăm maturitatea morală și personală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: