Cum pot imbunatati cresterea parului?
Această întrebare este adresată unei mulțimi de femei. În fiecare lună, părul de pe cap crește cu aproximativ aceeași dimensiune. În majoritatea oamenilor, această valoare este de aproximativ 1 cm pe lună.
La câțiva norocoși capul de audiere poate crește pe 15 și mai multe centimetri într-un an. La celălalt capăt al polului sunt persoane ale căror "incrementări" anuale sunt de numai câțiva centimetri.
Efectul nutriției asupra creșterii părului
Desigur, viteza de creștere a părului se datorează în mare parte geneticii, dar și nutriția joacă un rol important.
Dezechilibrat de proteine, vitamine și oligoelemente, dieta privează organismul de substanțele necesare. Blocurile nu dispun de elementele necesare și de creșterea lentă.
Următorul motiv pentru încetinirea creșterii și chiar pentru căderea părului este o dietă prelungită. Acest lucru se datorează lipsei de vitamine și microelemente, de obicei venind în organism cu alimente.
Femeile care dieta din când în când trebuie să respecte regula de aur - să ia un complex de vitamine în timpul unei diete.
Potrivit chiar și vitaminele locale ieftine: Complivit, Alphabet - principalul lucru este că ele conțin cât mai multe substanțe utile posibil.
De asemenea, există produse care sunt deosebit de utile pentru păr.
Acestea includ:
- Pește uleios, în special pește de mare - hering, macrou, somon, păstrăv. Peștele este bogat în elemente biologic active: minerale, aminoacizi, acizi grași. În mod regulat răsfățați-vă cu un pește delicios, iar părul și, în același timp, unghiile vă vor mulțumi cu o creștere rapidă;
- Ceai verde. Femeile din est sunt celebre pentru parul lor lung și gros. Răspândirea lor este ajutată de ceaiul verde popular din țările asiatice. Acest produs elimină radionuclizii și accelerează metabolismul și, prin urmare, crește creșterea;
- Semințele și nucile sunt o sursă naturală de tocoferol sau vitamina E, necesare pentru creșterea celulelor;
- Legumele proaspete și fructele sunt un depozit de vitamine și microelemente utile pentru creșterea părului.
Shevelyre are nevoie de toate vitaminele, macroelectrele și microelementele, dar se poate separa, în special utilă pentru o creștere intensivă. Este acid nicotinic (vitamina PP sau B3).
Acest compus întărește bulbii, consolidează circulația sângelui, reglează activitatea glandelor sebacee. În cantități mari este conținut în ananas și din produse locale - în sfeclă, pâine neagră, hrișcă, fasole, ciuperci.
Acidul acid nicotinic este vândut la farmacie, dar administrarea medicamentului în interior nu este necesară dacă singurul dvs. obiectiv este de a accelera creșterea părului.
Fișa este deschisă, conținutul este frecat în scalp. Cursul de aplicare - de trei ori pe săptămână timp de o lună, după ce a luat o pauză.
Activatorii de creștere a părului
Producătorii de produse cosmetice produc mijloace speciale pentru a stimula creșterea părului la domiciliu - activatori. Activatorul poate fi sub formă de șampon, balsam sau mască.
Sub capacele flacoanelor și cutiilor sunt compoziții îmbogățite cu componente de plante. Care este secretul principal al activatorilor? Au adăugat substanțe care accelerează circulația sângelui.
Poate fi mentol, ulei esential (cedru, ienupar, eucalipt), extracte de plante.
Ceea ce nu sunt exact - sunt hormoni (sunt interzise), deci acasă puteți folosi activatori fără teamă.
Sfat: puteți adăuga la samponul dvs. preferat, balsam sau masca câteva picături de eter potrivit, transformând astfel un cosmetic convențional într-un activator de creștere a părului.
Să aruncăm o privire mai atentă la activatorii pe care companiile cosmetice le oferă.
Șampoane. În cele mai multe linii de branduri bine-cunoscute sunt prezente șampoane pentru creșterea părului. Poate că aceasta este cea mai convenabilă formă de eliberare pentru uz casnic, pentru că încă mai trebuie să vă spălați capul și, prin urmare, nu veți putea să uitați de procedură.
Că șamponul ar putea arăta toate proprietățile sale utile, ar trebui să fie bătut pe păr în spumă și să lase minute pentru cinci.
Dacă spălați părul imediat după spumare, la fel ca în cazul șamponului convențional, atunci, în afară de curățare, acest activator nu va face nimic bun.
Măști. Pentru ca produsul să-și arate cât mai bine proprietățile sale utile, trebuie să fie ținută pe păr pentru o vreme, astfel încât nu este nimic mai bun decât măștile în eficiență.
Scopul principal al masca este de a satura interiorul bulbului și tijele cu diverse substanțe utile cât mai eficient posibil.
Este mai ușor să folosiți o mască decât o mască acasă - deschideți doar un borcan sau un tub frumos și puteți aplica cu generozitate o masă omogenă plăcut mirositoare pe păr.
Balsamuri. Balsamurile sunt mai eficiente decât șampoanele, dar sunt inferioare mascilor. În plus față de îmbunătățirea creșterii, balsamul conferă firelor strălucire și strălucire, face părul mai ascultător. Pentru efectul maxim, trebuie să utilizați balsam de aceeași serie ca șamponul.
Retete de casa
Dacă nu vă place să aveți încredere în decizia de întrebări referitoare la frumusețe, saloane și întreprinderi industriale de cosmetică, puteți avea grijă de tine cu ajutorul instrumentelor făcute cu mâinile tale acasă.
Masaj. Masajul cu degetele sau o perie de masaj îmbunătățește circulația sângelui nu mai rău decât activatorii și, dacă se face în mod regulat, părul vă va fi neapărat mulțumit de o creștere crescută.
Acordați procedura numai 10 minute pe zi, mai bine dimineața. Mișcările ar trebui să fie ușoare, îngrijite.
Ulei. În plus față de cele de mai sus, esterii și uleiurile de bază pot îmbunătăți creșterea părului:
- rozmarin;
- ceai;
- brusture;
- scorțișoară;
- ricin;
- argan și altele.
Măști. Deoarece creșterea părului se datorează metabolismului, componentele măștilor preparate la domiciliu ar trebui să includă componente iritante ale pielii - aceasta va determina un flux crescut de sânge către foliculii de păr.
Amestecul se aplică doar pe scalp, apoi se pune pe un capac de încălzire. Dacă nu puteți suporta senzația de ardere atât timp cât este indicat în rețetă, amestecul trebuie spălat mai devreme. Iată câteva rețete simple.
Se amestecă pe o lingură de rădăcină de ghimbir măcinat și ulei de jojoba (susan), se aplică timp de 20 - 40 de minute.
Cumpărați o tinctură de piper în farmacie, amestecați 1: 1 cu orice ulei vegetal, aplicați pe scalp timp de 30 - 40 de minute.
Se diluează muștarul uscat cu apă, se adaugă kefirul, gălbenușul sau uleiul vegetal, dacă se dorește, se aplică suspensia pe piele și se spală după 20-30 de minute. Faceți o dată pe săptămână.
După mai multe proceduri, părul începe să crească foarte repede. Nu este potrivit pentru părul uscat și fragil.
Se adaugă o grămadă de ceapă într-o cremă fină, se adaugă puțină miere în ciupercă și se freacă în piele. Spălați-vă într-o oră. Masca nu este potrivită pentru cei cu păr lung, deoarece particulele de ceapă sunt greu de spălat și pieptănate prost.
Clătiri. Această clasă de mijloace este convenabilă pentru că nu trebuie să fie menținută în mod special pe păr.
Rinseii spală pur și simplu firele după spălare sau frecați pielea de pe capetele lor cu tampoane de bumbac umezite.
Preparate de plante pentru toate tipurile de păr. Se amestecă pe o lingură de plante uscate: salvie, mușețel, șarpe, țesătură. Se toarnă un pahar de apă clocotită, înfășoară, insistă o jumătate de oră.
20 g frunze proaspete de pătrunjel insistă 2 săptămâni la 100 ml de vodcă. Ștergeți pielea fără clătire.
Acum știți cum să îmbunătățiți creșterea părului. Este timpul să începeți să vă realizați visurile - bucle sau bumbacuri lungi, dacă urmați recomandările de mai sus, sunteți garantat.
Articole similare
-
Cum de a consolida creșterea de păr pe rețete cap și metode moderne
-
Culoarea părului l luciu de oțel cremă lucioasă - "blondă la domiciliu! Este real
Trimiteți-le prietenilor: