înflăcărat
Calea către Magia. Energetika
Observații esențiale ale autorului
Seria "Training-uri practice" se bazează pe experiența și angajamentele mele personale, pe care le-am reușit în timpul meu. În ea nu încerc să acoperim pe deplin problemele ridicate, nu susțin că acestea sunt singurele tehnici eficiente și că cu siguranță vă vor ajuta. Dar majoritatea dintre voi vă vor ajuta într-adevăr să începeți mai eficient.
De fapt, orice persoană care își începe călătoria în magie, se confruntă cu o lipsă de tehnici de instruire în mod clar și detaliat. Este bine dacă aveți un profesor sau sunteți pregătit cu o ordine magică serioasă. Și dacă s-ar fi dovedit că trebuie să începeți singur?
Desigur, multe cărți au fost scrise și au fost create multe site-uri web. Există forumuri și asociații ale acelorași single, ca tine. După o lună sau două, este cu totul posibil, prin încercare și eroare, să dezvolte propriul sistem de dezvoltare timpurie. Dar acest lucru duce adesea la cale, generează iluzii și îndepărtează o mulțime de forțe care sunt mai bine folosite pentru ocuparea forței de muncă.
Pe forumuri trebuie adesea să răspundă la aceleași întrebări ale inițiatorilor. În fiecare zi vine cineva care încă nu știe absolut nimic și trebuie să-i spună totul despre asta. De obicei, trimitem acești oameni la clasă pe tema solicitată, spun ei, citiți mai întâi ce este, și dacă vor fi întrebări, atunci vom răspunde.
Într-adevăr, există o serie de cărți foarte bune care merită citite, înainte de a trece la ore. Dar chiar și în ele, materialul se spune că nu va fi suficient să îl folosiți în termeni practici, chiar și pentru adepții mai experimentați. Uneori trebuie să vă petreceți ceva timp cu privire la sistematizarea și verificarea informațiilor primite.
Da, și nu toate exercițiile pe forța unui nou-venit fără o pregătire suplimentară. Și făcând o dezamăgire de nesuportat, desigur, foarte curând, și abandonându-și ocupațiile, hotărând că nu sunt capabili de nimic. Și era necesar doar pravril propriat urazhneniya. La urma urmei, chiar și lectura nu va fi luată în considerare - mai întâi ei recunosc literele și o vor lua în șirurile lor ...
O serie de "pregătire practică" este scrisă de mine pentru cei care încep pur și simplu călătoria lor în magie. Fiecare serie de articole descrie o tehnică mai mult sau mai puțin perfectă pentru dezvoltarea unor abilități inițiale. Zanimayas cu privire la formarea propusă, oricine va fi capabil să obțină rezultate, dacă este suficient pentru a lua serios pozițiile. Restul este o chestiune de timp.
Încă timp observ că multe dintre tehnicile propuse pe care le puteți găsi în mod independent în cărți, forumuri și online, dacă petreceți ceva timp în căutarea. Am arătat cele mai eficiente dintre tehnicile de lucru pe care le-am întâlnit în timpul ocupațiilor mele și le-am sistematizat sub formă de cursuri de formare. Dacă găsești altceva - cu atât mai bine pentru tine, te rog. Scopul meu a fost să vă ajut să aflați ce am găsit odată și să arătați că acest lucru este real și posibil pentru fiecare ...
În aceste articole, aproape că nu ating întrebările explicării și explicării practicilor descrise. De asemenea, nu acord atenția teoriei, lăsând asta pentru alte cărți pentru o clipă. Tot ceea ce scrii de mine este opinia mea personală și, eventual, va fi procesată și adăugată în timp util.
Mulțumesc tuturor celor care au scris și continuă să scrie cărți bune care sunt accesibile pentru înțelegerea cărților despre magie, energie și domeniile conexe ale cunoașterii. Mă bucur că în drum spre forumuri și cursuri am întâlnit oameni care împărtășesc bucuros experiența și cunoștințele lor cu toată lumea. Mulțumesc, pentru ajutorul și suportul dvs. ...
Acesta este al doilea articol al ciclului "Calea spre magie", în care se spune cum să începeți să lucrați cu energie. În partea anterioară, am scris că mulți tehnicieni nu vor lucra fără capacitatea de a intra în starea necesară de conștiință. Acum, pe lângă asta, voi spune că a doua condiție este cantitatea de energie disponibilă.
În prima etapă a studiilor, ați învățat cum să vă relaxați, să vă concentrați și să vă respectați. Ei au învățat puțin cum să-și gestioneze simțurile și să simtă propriul corp. În acest articol, presupun că ați fost mulțumit de aceste trucuri. Desigur, puteți citi articolul pur și simplu din motive de curiozitate, dar pentru o mai mare stăpânire a tehnicilor de mai jos, veți avea nevoie de experiența primei etape.
Voi spune că a treia condiție pentru retragerea majorității tehnicilor este capacitatea de a forma o dimensiune. Despre acest lucru știți, de asemenea, din acest articol.
Și câteva cuvinte despre organizarea locurilor de muncă. Tot ce am scris în partea anterioară despre seriozitatea atitudinii față de ocupații este complet transferată la a doua etapă. Numai acum voi trebuie să fie chiar mai sobrannymi și vnimatelnymi pentru că rabotat nachinaete deoarece dostatochno tehnikami puternic și obyazany capabil derzhat situatsiyu sub control.
Magia nu este bună și nu rău. Totul depinde de modul în care îl folosiți.
Complexul de exerciții Skala
Mulți oameni nu pot ostavatsya calm și produce o mulțime de mișcări inutile - buzele kusayut, încordat migayut, kachayut picior, învârti karandash voi, și așa ar trebui să fie pe deplin izbavitsya aceste nedostatkov ...
Îndeplinirea continuă a acestor, cu apariția de exerciții malovazhnyh, întărește puternic voința și subordonații săi toate mișcările musculare. De asemenea, puteți exercita controlul asupra oricărui mușchi al corpului, încercând să-l împrăștiați și să-l dispersați, lăsând restul mușchilor numai în acest moment.
Stați jos. Trage-ți brațul la nivelul umărului, palmă jos. Întoarceți-vă capul în direcția mâinii și priviți drept la degetul mijlociu. Aveți grijă ca nu există cel mai mic tremur în mână. Faceți acest lucru în fiecare zi cu fiecare mână, începând de la un minut, până când o puteți menține absolut calm timp de 10-15 minute. Exact același exercițiu ar trebui făcut cu picioarele, trăgându-le înainte și observând imobilitatea lor.
Ședința face "intrarea". Uitați-vă la un punct și relaxați-vă complet fizic și mental. Îndepărtați cea mai mică tensiune de la tine. Respirați ritmic, încet și calm. Respirația ar trebui să fie superficială, aproape fără vibrațiile pieptului, coastelor și abdomenului. Stați liniștit, întregul corp ar trebui să fie ca o lumină. Esența acestui exercițiu în relaxarea completă a mușchilor întregului corp. Realizați zilnic timp de 10-20 de minute, până când veți învăța să intrați în această stare ușor și rapid, rămânând în el cât timp doriți.
Apoi schimbați ușor exercițiul. Întindeți-vă direct, încercați să vă întăriți în poziția respectivă. Combinați acest exercițiu cu primul - "scoateți-l", întindeți brațele în fața lui, în picioare pe un picior etc. Învață să stai liniștit relaxat și nemișcat în orice poziție.
Puneți mâinile împreună, astfel încât degetele unei mâini să se strecoare în golurile celuilalt. Trageți încet degetele unii pe alții, de la 50 la 100 de ori, concentrându-vă toată atenția asupra acestei acțiuni.
Apoi, puneți mâna pe masă și o strângeți în pumn. Încearcă încet degetul, îndreptându-ți toată atenția asupra acestei acțiuni, apoi - un deget dezvăluitor, apoi de mijloc, fără nume și, în cele din urmă, cu degetul mic. După aceea, împăturiți degetele într-un pumn în aceeași ordine: pinky, anonim, mediu, ordonat și mare. Apoi repetați exercițiul din nou în ordine inversă.
Magia nu este bună și nu rău. Totul depinde de modul în care îl folosiți.
Răsturnarea exterioară, acționând asupra organelor de simț, ajunge la conștiință ca impresii, distrage atenția. Pentru a supune organele simțurilor, trebuie mai întâi să învățăm să percepem senzațiile emise de un organ al sensului, încercând să nu percepem alții. Această abilitate este esențială și necesită o muncă lungă, grea asupra ta.
Faceți "intrare". Alegeți orice obiect neivizibil și concentrați atenția asupra acestuia. Rassmatrivayte-l obratite vnimanie nA forma, culoare și așa mai departe. N. zaymite complet vpechatleniyami său vnimanie vizual, poluchaemymi la predmeta rassmatrivanii nA 5-10 minute.
Pentru a antrena zvonul, luați ceasurile mici și puneți-le pe masă lângă divan. Închideți ochii și ascultați ticăloșii, încercând să nu vă gândiți la nimic altceva, să nu percepeți alte impresii. Pentru a vă concentra mai bine, puteți număra numărul de ore înainte de joc, într-un rând sau dintr-o dată. Acest exercițiu este foarte important, promovează dezvoltarea clarvederii.
Pentru a pregăti atingerea, puneți un obiect mic pe corpul gol. Acest obiect va produce o presiune ușoară asupra pielii, care va provoca o senzație de atingere a unui anumit punct al pielii. Atenție la acest sentiment. Schimbarea poziției predmeta, peremeschaya este nA piept, apoi nA nA braț sau picior, și așa mai departe. N. NA Klast fața lui, frunte și așa mai departe. N. Nu ar trebui, de concentrare tak Kak lung Poate provoca pokrasnenie pielii nA acest loc. Este util să atașați acest obiect la nodurile nervoase și să vă concentrați asupra acestora.
Pentru a sosredotochivatsya nA gust, vnachale conturile pribegat la vspomogatelnym sredstvam: Sahar, sare, etc. dezactivați toate chuvstva ostalnyh, ochi zakryv, urechi, să ia în gura acestor substanțe și maksimalno simt gustul său este plin ... Apoi învățați să o faceți fără ajutorul substanțelor, pur și simplu scufundându-vă în senzațiile de gust.
Simțul mirosului este același, cu ajutorul băuturilor spirtoase și a diferitelor smucuri.
După ce au obținut succes în toate aceste exerciții, nu vor lua absolut nimic de perceput. În același timp, ar trebui să faceți contrariul. Mai devreme ați distins de masa impresiilor (vizuale, auditive etc.) și ați concentrat asupra lor toată atenția. Acum trebuie să selectăm unul din masa impresiilor, dar nu să-l percepem deloc. De exemplu, uitați-vă la ceas și încercați să nu le auziți bifând, să ascultați bifarea ceasului și doar să vă concentrați să nu le mai vedeți. Aduceți balonul de parfum în nas, încercând să nu mirosi sudoarea. În mod similar, ele fac același lucru și cu alte senzații.
Dalee, se izolirovav din afara MIRA, napravte vnimanie nA nu uita nimic Tela chast, predstavlyaya un sentiment de atingere a acestuia, sau, mai bine, că Muha polzaet pe ea. Apoi reproduceți mental gustul și senzațiile olfactive, care ulterior vor fi utile pentru capacitatea de a le pune la distanță.
Magia nu este bună și nu rău. Totul depinde de modul în care îl folosiți.
Înainte de a învăța să concentrați un gând, trebuie să știți cum să gândiți activ și puternic. Ca o hynna consolidează corpul fizic, astfel mintea dezvoltă creierul și îi dă puterii, activității și duratei minții. Cei mai mulți oameni sunt absolut, nu știu cum să gândesc. Gândurile lor sunt slabe și lente. Acest lucru depinde de faptul că repetă gândurile celorlalți, contează cu definiții gata făcute, răspunsuri la întrebări și așa mai departe.
Faceți "intrare". Treptat, schimbarea subiecților, de la lumină, aruncând în ochi la lumină, invizibilă, aproape fără culoare, face următoarele.
Selectați orice obiect neînsuflețit. Razmyshlyayte metodei de fabricație sale, naznacheniya, comoditate sau inconveniente, și așa mai departe. N. Postaraytes maksimalno înțelege esența vybrannogo predmeta, obnaruzhit toate kachestva și svoystva lui. În acest caz, încercați să nu le progarovat, ci doar gândiți-vă zamechayte.
În primul rând, utilizați obiecte mari și complexe care vă vor determina să aveți în minte un număr mare de idei și gânduri. Apoi treceți treptat la obiecte din ce în ce mai simple, pentru a face ca creierul să lucreze mai mult, să se autodefinească, să fie mai tensionat. Acest lucru va da putere gândurilor și va pregăti pentru exerciții în concentrare.
Este necesar să se antreneze în reflecție pentru a putea gândi oricare subiect oricând. Când zhelanie DAT creierul lui takuyu gimnastiku mentală, zadayutsya voprosami: CUM de ce zachem scop kakoy etc. Și starayutsya răspuns DAT posibil samostoyatelny, care nu este de nabora shablonov TIPA gata "scaun - să se așeze" ..... SAMI, cunoașteți subiectul din nou.
Există o astfel de varietate a acestui exercițiu. Stai în jurul unui Kartiny kakoy și vsmatrivaytes-l, razmyshlyaya despre modul în care ea ispolnena, kakimi kraskami dacă napisana care ar putea induce hudozhnika napisat-o bine, nu uita țelul pe care îl presledoval t. N.
Gândiți-vă în acest fel timp de 10-15 minute, fără a vă scoate ochii și atenția din imagine. Vnachale va fi fenomen Taki - înainte de semănat și kartinoy razmyshlyaya despre ea, două - trei minute te afli nA că dumaete despre o alta, despre un kartine davno zabyli.
Cel mai bun mod de a păstra atenția asupra ei este aspectul. Examinați imaginea, iar impresiile vizuale vor atrage atenția și nu vă vor permite să vă distrageți atenția. Pe măsură ce revizuiți, veți aprofunda tot mai mult, înțelegeți sensul său interior, impus de artist. Reflectă, atenția este disciplinată, puterea creierului va crește, iar gândul va dobândi forță și stralucire.
Magia nu este bună și nu rău. Totul depinde de modul în care îl folosiți.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: