De ce aveți nevoie de curățarea creierului?
Probabil ați auzit plângeri de la părinți: copilul nu poate învăța curriculum-ul școlar, nu-și amintește nimic. Într-adevăr, odată cu vârsta, celulele nervoase încep să zgură, să se usuce, ca urmare sunt impenetrabile. Dacă nu se iau măsuri la timp, totul se poate termina cu o perturbare gravă a procesului de gândire, o viteză redusă de reacție și o diminuare a memoriei. Este posibil să se prevină aceste procese?
În timp ce situația nu se execută, puteți utiliza metoda de curățare a creierului. Nu necesită costuri suplimentare, cu ajutorul căruia mintea va deveni clară și flexibilă, memoria va fi mult îmbunătățită.
Atenție vă rog! Trebuie să vă instruiți în mod constant creierul, astfel încât să vă protejați de ateroscleroza, să îmbunătățiți toate procesele mentale, să dezvoltați abilități intelectuale.
Cum să începeți purificarea creierului?
Primul lucru pe care trebuie să-l curățiți de vasele de sânge și de sângele creierului. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care sunt dependenți de alcool, fumat și de mult timp luând diverse medicamente. Pentru a restabili funcția creierului, trebuie să beți pe stomac foame în fiecare dimineață o băutură cu suc de lămâie și sifon (luați o linguriță de fiecare ingredient).
Te poți face un ceai vindecător. Pentru el veți avea nevoie de culoarea tei, frunze de coacăz și căpșuni, trifoi, sunătoare, oregano, fructe de păstăi de cenușă de munte, viburnum. Pentru a crește eficiența, beți ceai împreună cu o băutură de sodă la lămâie. De exemplu, în chiar zile, vă puteți bucura de apă cu adăugarea sucului de sodă și de lămâie și de ceaiul din ceai din plante.
Colectarea ierburilor pentru curățarea creierului
Cel puțin o dată pe an, luați regula: curățați corpul. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza aceste rețete:
- Luați frunze de balsam de lămâie - 200 de grame, turnați 500 ml apă fiartă. Așteptați aproximativ 7 ore până când agentul este infuzat. Ar trebui să beți nu mai mult de 50 ml dimineața, la prânz și seara.
- Se rupe hreanul pe o răzătoare, se toarnă 200 ml de smântână. Cursul de terapie pentru cel puțin o lună. Trebuie să mănânci o lingură în timp ce mănânci.
- Pregătiți colecția: luați coarda de câmp - 4 piese, câte flori de păducel. apoi se adaugă semințe de in - 2 părți, cicoare - 4 părți, mamă - 2 părți, urzică arsă - 3 părți. Din întreaga colecție trebuie să luați o lingură, toarnă un pahar de apă fiartă. Beți trei ori pe zi înainte de mese timp de o lună.
- Luați usturoi (350 grame), mănâncă-l într-un blender. Se toarnă un pahar de alcool. Puneți-vă într-un loc răcoros. Mananca 10 picaturi pre-diluate cu lapte.
- Includeți usturoi și morcovi în dieta ta. Beți cât mai mult posibil din lichid - sucuri proaspete, apă minerală necarbonată, decoctări pe bază de plante.
Căi tradiționale populare de curățare a creierului
Saturați creierul cu oxigen
După ce ați curățat creierul, trebuie să începeți să-l saturați cu oxigen. Toți știu probabil că creierul nostru suferă adesea de lipsa de oxigen. Ca rezultat, procesul de gândire scade. De exemplu, aveți o amorțeală puternică și nu vă puteți aduna gândurile, lucrarea este complet oprită.
Nu este nimic surprinzător în această stare. Trebuie să rămânem în birouri de mult timp la calculator, de asemenea, ajungem într-un apartament înfundat pentru o lungă perioadă de timp, apoi mâncăm într-un transport aglomerat. Unii oameni au probleme cu creierul din cauza fumatului. Se dovedește că după o țigară afumată, o persoană își amintește rău totul, gândirea sa logică este încălcată.
Ce să facem în această situație? Este necesar să se realizeze un complex special de gimnastică respiratorie, care va îmbunătăți activitatea creierului. Este foarte important înainte ca gimnastica să ventileze bine încăperea, pentru a monitoriza nivelul de umiditate. Vă atragem atenția asupra unor astfel de exerciții:
- Închideți o nară și respirați alta. Apoi repetați exercițiul cu o altă nară. Faceți exercițiul zilnic și vedeți un rezultat excelent.
- Luați o respirație adâncă, numărați pulsul la 8, apoi țineți respirația (până la 8 batai de inimă). Cel mai bine este să faceți acest exercițiu în natură, inspirând arome de copaci și alte plante.
La domiciliu, puteți efectua aromoterapie cu uleiuri esențiale de hamei, valerian. lămâie, trandafir, portocale. Cu ajutorul lor puteți normaliza activitatea creierului.
Deci, există probleme cu procesul de gândire? Deci, este timpul să începeți curățarea creierului. Acordați atenție metodelor de purificare și de saturație. Folosind tehnici complexe, vă veți reînnoi semnificativ corpul și veți preveni patologiile grave ale creierului. Amintiți-vă de dezvoltarea constantă, nu vă relaxați!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: