Ce-ar fi dacă șeful tău este o cățea?
"Din nou, sunteți astăzi absent-minded și nu tuned pentru o lucrare fructuoasă. Pe masă este o mizerie și cât de mult poți să te joci pe un scaun! "- luați următoarea lovitură și încercați să nu pierdeți controlul de sine. Această conducere, ca întotdeauna, își desfășoară activitatea de învățământ obișnuită la începutul zilei de lucru și își împinge emoțiile negative asupra ta. De la un astfel de salut, mâinile doar cad.
În fiecare zi, șeful te mustră că ești oribil și că lucrezi prost, în mod constant distras și flirtezi cu colegii. Toate eforturile tale de a-ți pune această femeie temperamentală numai în situația de a te agrava. Evident, nu ești norocos cu șeful. Dar, înainte de a vă grăbi să găsească un nou loc de muncă sau să accepte soarta lor, încearcă să se facă referire la metoda de „relații de Aikido“ bazate pe abordarea procedurală a relațiilor și dezvoltate de Institutul Deep Democrație (Institutul Democrație profundă Rusia).
Max și Ellen Schupbach, fondatorii DDI, sugerează utilizarea metodei "work world". Pentru a înțelege conflictul și ao rezolva în condiții de siguranță, este necesar să se joace o situație de conflict și să se găsească esența profundă a conflictului. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți niște exerciții cu partenerul-facilitator.
Mai întâi, alegeți un caz specific de conflict și începeți să jucați acest rol după rol până când veți simți rolul și gradul implicat în crearea momentului cheie iritant. După ce a pierdut situația și a vedea-te din perspectiva directoarei, eventual, noi relații de partid se va deschide pentru tine si vei fi capabil să determine cauzele unui astfel de comportament.
Să dezvăluiți "semnalele duble"
În spatele acțiunilor, acțiunilor, cuvintelor, "semnalelor duble" sunt întotdeauna ascunse. Dacă aceste semnale sunt implementate, puteți stabili adâncimea conflictului. Acestea sunt incluse în tonul vocii voastre, în modul în care vă folosiți corpul, în postura dumneavoastră, la distanța pe care o păstrați atunci când comunicați cu alte persoane.
Semnalele duble tipice sunt experiențe de care vă este frică să vă exprimați direct sau experiențe în care refuzați să vă recunoașteți chiar și dumneavoastră.
Încearcă să te înțelegi. Găsiți acele butoane roșii, când faceți clic pe care șeful vă atinge de stima de sine și amintiți-vă comportamentul în aceste momente.
Deci, începem exercițiul.
"Când începem să ne practicăm propriile semnale duale, atunci începem să învățăm diferitele momente ale noastre înșine. Acest lucru face relația multidimensională și ajută la dezvoltarea conflictelor ", spune Ellen Schupbach, director executiv al Institutului de Democrație Deep din Rusia (DDI Rusia).
Este posibil ca șeful tău să fi prins "semnalul dublu", care citește lipsa de respect sau ridiculizarea. Acest exercițiu vă va ajuta să înțelegeți greșelile comportamentului dvs. cu șeful și să aflați cum să nu le recunoașteți.
Joacă rolul șefului tău și devii pentru o vreme această persoană. Simte energia șefului tău și se mișcă cu energia ei. Lucrați cu esența energiei și nu cu propria viziune a ceea ce este această persoană în acest conflict. Luați poziția șefului, atunci vă veți vedea "din afară" și veți deveni motive clare pentru comportamentul șefului față de dvs. Aici, tocmai, se află ideea stimulului, după ce ați dezvăluit acest lucru, veți găsi o abordare a celor mai bestii dintre șefi.
Tehnica Deep Institutul Democrației, bazat pe o abordare procedurală a relației, cu alte cuvinte, acest termen se numește „Lumea de lucru“, a învățat să găsească modalități optime de rezolvare a conflictelor în afara logicii obișnuite.
Cel mai important lucru nu este să te superi și să-ți amintești că nu ești absolut de vină pentru ce sa întâmplat. Încercați să determinați motivele acestui comportament și să înțelegeți corect conflictul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: