Mușchii faciale sunt strâns legați de oase, ceea ce le conferă un grad mai mare de libertate de exprimare a emoțiilor. Cu toate acestea, din cauza mușchilor faciali, ridurile pe față și gât apar mult mai devreme decât în alte locuri. Miscarea musculara este atasata cu cel putin un capat al pielii si contractie, formand pliuri temporare. Dar, în timp, aceste pliuri temporare ale pielii devin permanente. De obicei, atunci, vin meditații pe tema luptei cu riduri. Pentru a înțelege cum de a preveni, elimina sau reduce ridurile, în cazul în care au apărut deja, fără a pierde un bob de personalitatea sa, este necesar să se înțeleagă cauzele ridurilor și depresiuni.
Trei motive pentru apariția și aprofundarea ridurilor pe față
Primul motiv pentru apariția ridurilor pe față. Toată lumea are propriile obiceiuri, inclusiv pe fiecare dintre noi, în mod obișnuit, zâmbind, surprins, exprimă nemulțumirea și așa mai departe. Deși, de exemplu, putem zâmbi cu ajutorul a trei perechi de mușchi diferite sau orice combinație a acestora. Expresia facială familială duce la faptul că fiecare contracție a mușchiului duce la formarea unei pliuri a pielii strict în același loc. De-a lungul timpului, această fractură a pielii poate deveni o pliantă permanentă (rid). Deci, uneori, la o vârstă fragedă, apar riduri pe frunte și riduri verticale între sprâncene. Este expresia facială familiară care duce la individualitatea ridurilor care apar în colțul gurii.
Al doilea motiv pentru aparitia ridurilor de pe fata. De multe ori, mușchii care au creat expresia, să nu se relaxeze după aceea, până la sfârșitul anului. Acești mușchi menține tensiunea reziduală, care poate deveni cronica. Această tensiune mică, rămânând pentru o lungă perioadă de timp, devine obișnuită și nu se observă. Cu toate acestea, aceasta contribuie la perfuzia pielii slabă și retragerea din ea produși de descompunere, inhibarea proceselor vitale în ea și, ca rezultat, pierderea elasticității pielii accelerată. Pierderea de elasticitate în combinație cu expresia facială obișnuită accelerează formarea ridurilor pe fata. Astfel ridurile din colturile gurii sau deasupra ridurile buzei superioare, riduri în colțurile ochilor - picioarele cioara, tensiunea reziduală și alungirea contribuie la aprofundarea pliurilor nazolabiale. Mai multe detalii despre tensiune cronică a mușchilor faciali și prevenind formarea și aprofundarea ridurilor din acest motiv pot fi găsite în articolul „Controlul tensiunilor obișnuite ale mușchilor faciali.“
Al treilea motiv pentru apariția ridurilor pe față. În societatea modernă, nu este comună exprimarea emoțiilor, atunci când mușchii mimezi lucrează cu intensitate naturală. Folosirea prea rară și slabă a mușchilor faciali conduce treptat la lenjeria acestor mușchi și la căderea lor sub influența gravitației. Dropping, muschii trage pielea atașată de ei. Acest mecanism conduce la înălțimea pleoapei superioare, formarea unei a doua bărbie și a zburat. Și dacă modul de sagging pielii este o barieră naturală, de exemplu, marginea globi oculari la nivelul pielii a pleoapei inferioare, sau clavicula la pielea gâtului, atunci această piele bariera va forma riduri pe fata sau gat. Deci, ridurile de pe gat, riduri sub ochi, riduri în jos la colțurile gurii, nasului, ridurile orizontale. Aparent, este o progresiva midface slabiciune musculara poate fi considerat principalul motiv pentru conversia pliului nazolabiale în riduri permanente pe fata.
Toate cele trei cauze ale ridurilor pe fata sunt asociate cu conditia si utilizarea muschilor faciali. Este posibil și efectul celor trei cauze asupra unei singure persoane în același timp. Doar apariția multor riduri mici în vârstă adâncă este asociată exclusiv cu letargia pielii. Lichiditatea pielii accelerează procesul de apariție a ridurilor pe față. Accelerarea formării ridurilor pe față poate de asemenea trauma pielea feței, nutriție necorespunzătoare, aer poluat, stres.
Desigur, odată cu vârsta, se va produce procesul de îmbătrânire a pielii, ca și a întregului organism. Dar, în puterea noastră, acest proces poate fi amânat și încetinit. Și dacă ridurile pe față au apărut deja, modul corect de a alege cum să eliminați ridurile faciale.
Gimnastica pentru fata de la riduri - cel mai eficient mijloc de prevenire și netezire a ridurilor faciale
Persoana tanara este expresiva emotionala si nu are riduri permanente. Salvați o astfel de față tânără cât mai mult timp posibil, preveniți, reduceți sau îndepărtați ridurile faciale și căderea pielii posibilă, cu pregătire regulată și tratamentul atent al dumneavoastră. În plus, gimnastica pentru față de la riduri ajută la scăderea durerilor de cap, îmbunătățește vederea, promovează procesele de normalizare a respirației.
Gimnastica pentru fata de pe riduri este deosebit de eficienta daca performanta exercitiilor este insotita de gandul de "pacient". O astfel de opțiune oferă o aplicație în gimnastică, pentru aplicarea principiilor ridurilor din metoda Alexander. Această gimnastică durează mult mai puțin timp, este mai eficientă și este sub controlul complet al unei persoane. Numai în acest caz este posibil să eliminați toate cele trei cauze ale ridurilor pe față. Aceste exerciții sunt propuse a fi efectuate în cursul nostru de Bartzk de gimnastică a feței.
Astfel de exerciții pentru față ridurilor nu are nimic de-a face cu „grimase“ și durează foarte puțin timp. Exercițiile au ca scop indepartand ridurile faciale și de a elimina cauzele lor. O astfel de metodă de combatere a ridurilor dă pe termen lung, rezultat stabil. În mod corespunzător exerciții efectuate să promoveze viguros regenerarea pielii, nutriție a pielii din interior, fluxul de toxine, pentru a îmbunătăți activitatea de sudoare si glandele sebacee, și, astfel, nu poate influența negativ și nu se întind pielea. mușchii nu numai Antrenat înviorează, dar va înceta să se deformeze va prinde și efort. Deoarece mușchii faciali - plat, creșterea în greutate a acestora, ca urmare a exercițiu nu va afecta alinarea feței, dar permite pielea întinsă și un mușchi bine fixată. Acest lucru are ca efect indepartand ridurile faciale.
Gimnastica pentru riduri faciale și oferă posibilitatea de a învăța să se simtă starea mușchilor, și, astfel, reglați selectivitatea intensitatea și frecvența de formare, precum și un sentiment de mușchi permite un gând pentru a elimina tensiunile reziduale și îndepărtați toate stresul obișnuit ca cauza a aparitiei ridurilor de pe fata.
Puteți, de asemenea, să ne scrieți o scrisoare sau să folosiți lecțiile pe skype pentru a lupta împotriva ridurilor.
Compararea gimnastica pentru fata de la riduri cu alte metode de lupte pe fata
Cel mai radical și bine cunoscut mod de a combate ridurile pe față este o operație plastică. Ca urmare a operațiunilor de succes, este posibilă îndepărtarea completă a ridurilor faciale, pielea feței arătând netedă. Există, de asemenea, dezavantaje ale intervenției chirurgicale - durere, o perioadă lungă de recuperare, cusături. În plus, procesul de îmbătrânire a pielii, pierderea elasticității, creșterea letargiei, după operație nu va încetini, ci mai degrabă va accelera. Operația de a netezi ridurile faciale nu afectează cauzele ridurilor pe față, astfel încât pielea va continua să se întindă, creând noi riduri pe față.
Același lucru se poate spune și despre efectul injecției subcutanate. Injectarea - aceasta este o procedură relativ simplă și mai sigură în comparație cu chirurgia plastica, dar are o mulțime de contraindicații. Principiile de funcționare Botox și acid hialuronic - este diferit, dar prin producerea unui efect temporar de întinerire și de netezire a ridurilor faciale, mai degrabă, ele au un efect negativ asupra proceselor naturale ale pielii de viață. Ca și în cazul intervenției chirurgicale, injecții pentru a crea același sentiment de proteză în locul persoanei sale de viață.
Aceste tehnologii au un efect real, vizibil și, în plus, destul de rapid. Dar, dacă sunteți interesat nu numai în lupta împotriva ridurilor, dar, de asemenea, pentru a păstra cât mai mult posibil a feței sale, trăiesc, nu pierd nimic din toate averea ta de expresii emotionale, aceste tehnologii nu se va potrivi.
Un efect rapid, dar și rapid de trecere a netezirii ridurilor faciale este dat de serurile speciale.
Întărirea facială a echipamentului poate ajuta la eliminarea ridurilor faciale. Stimulează activitatea structurilor pielii, scurtează timpul de regenerare a celulelor sau promovează formarea unui nou colagen în el, adică crește elasticitatea acestuia. Cu toate acestea, întinerirea este nesigură și posibilitățile de aplicare sunt limitate.
Formarea lentă a ridurilor faciale și de a promova netezirea ridurilor faciale unele pot folosi produse cosmetice bune. Forțată exfoliere regulate, hidratarea pielii uscate și, desigur, hrana suplimentară de înaltă calitate, păstrând în același timp pielea în stare să păstreze merge în procesele de piele, in mod semnificativ declinul inhibat de fermitatea și elasticitatea.
Ca un ajutor împotriva ridurilor pentru îmbunătățirea circulației sângelui, hrănirea procesului de piele și regenerare, puteți utiliza masajul facial cu vid. care pot fi efectuate independent
Eficiența suficient de ridicată în lupta împotriva ridurilor pe față are un masaj facial obișnuit și de înaltă calitate. se poate face si masaj. Masajul facial ar trebui făcut foarte atent. Masați mușchii feței fără a vă întinde pielea. Masajul va reîmprospăta lentul, va relaxa mușchii cronici, va îmbunătăți circulația sângelui și nutriția pielii, susținând funcțiile sale vitale. Combinația de masaj regulat cu aplicarea regulată a produselor cosmetice de înaltă calitate va spori și mai mult inhibarea ridurilor pe față și aprofundarea acestora. Cu toate acestea, acesta este un proces constant, care necesită tot mai mult timp pe parcursul anilor, și tot mai multe fonduri. În același timp, starea slăbită a mușchilor faciali, principalul motiv pentru apariția ridurilor pe față și cu masaj, spre deosebire de gimnastică pentru față de pe riduri, se ameliorează puțin.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: