Încercați să nu beți cafea și ceai timp de două săptămâni.
Veți vedea că sunteți cu toții fericiți că se încadrează în liniște adormit și somn profund, care netezi ridurile faciale tensionate sau posaci și toată lumina (sau greu), nervozitate este plecat (sau a scăzut cel puțin de două ori).
Încearcă să nu mănânci noaptea și să adormi cu un stomac gol.
În termen de 1-2 săptămâni, veți începe să vedeți vise lumina strălucitoare, se trezesc în fiecare dimineață într-o stare de spirit bună și au o sursă de inspirație pentru ceva, vei obține până în dimineața cu proaspete, fără persistent dorința de a rămâne în pat o jumătate de zi.
Încercați să nu adăugați două condimente: sare și piper.
Veți vedea că puteți mânca de 2-3 ori mai puțină mâncare. În decurs de 1-2 săptămâni corpul va înceta umflarea și după o lună veți pierde în mod semnificativ greutatea (se referă numai la excesul de greutate).
Încercați să nu beți băuturi limonate și băuturi alcoolice cumpărate în magazin.
Veți vedea cât de simplă este apa gustoasă și că aveți nevoie de mult mai puțin pentru a vă stinge setea.
Încearcă să spui la revedere unui bărbat să nu mai spună: "Haide, bine ... haide!"
Veți vedea cât de ușor și plăcut vă puteți spune la revedere.
Încercați să faceți o săptămână de mers și să vă așezați cu spatele drept.
Veți vedea cum se va îmbunătăți memoria și cât de repede veți gândi.
Încercați pentru o persoană. care nu-ți place, de fiecare dată când îți vei aminti, dă un cadou imaginar cel mai luxos (sau mai ales bun), prezentând modul în care se bucură.
Veți vedea că vă va trata mai bine, ca și cum ați fi în fața lui.
Încercați să opriți televizorul și computerul timp de o oră sau două înainte de a vă culca.
Veți începe să vă vedeți dorințele și impulsurile creative.
Veți vedea că în ziua 36 de ore))
Încercați de fiecare dată dacă doriți să luați o țigară - luați un măr / mandarin / portocaliu / banană sau beți un pahar de apă.
În 2 săptămâni, vă veți simți de două ori mai puternică, mai puternică și mai puternică.
Încercați de fiecare dată. ceea ce vrei să faci ceva de interes (chiar și în cazul în care, pentru prima dată, deși rare, și nu sunt inerente, dar populare cu) și să facă un drept de deducere minute razdumyvaniya și evaluare.
Veți vedea că puteți face mult mai mult.
Încercați să zâmbiți de fiecare dată. după cum doriți, să zâmbiți trecătorului, chiar și pentru câteva secunde (uitați "ce se poate gândi la tine").
În termen de o lună, veți începe să simțiți fiecare persoană familiară și sigură.
Încercați să vă așezați în iarbă printre copaci, departe de mașini, fără a fi jenat de oameni.
Veți auzi tăcerea mult așteptată ...
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: