Reteta este potrivita atat copiilor cat si mamele lor dulci. Are multe modificări. În plus, este cel mai ușor și foarte ușor desert, din tot ceea ce știu - o pere de coapte.
Produse. Pere, soiuri - Williams, Ducesa sau Conferința. Pentru sos, puteți utiliza orice opțiuni propuse pentru a alege de la: miere lichida, gem sau alt sirop de fructe de pădure favorit, lapte sau ciocolata topita amara, pudra de scorțișoară și suc de lămâie cu miere sau doar fructoza.
Vase pentru gătit. Pentru un cuptor cu microunde folosesc o tigaie mică de silicon cu capac sau obiecte de sticlă pentru un cuptor cu microunde. În cuptor, aceeași matriță de silicon sau tava de copt siliconic, dacă aveți nevoie de câteva pere.
Aparate de uz casnic. Cuptor cu microunde sau cuptor.
Timp de pregătire. În cuptor - încălzit la 180 de grade, coaceți timp de 15-20 de minute. În cuptorul cu microunde - la o putere medie de 10 minute.
Tehnologia de preparare. Spălați perele spălat cu o furculiță subțire în 2 locuri, puneți-l într-o formă închisă și puneți-l într-un cuptor cu microunde timp de 10 minute la putere medie sau în cuptor timp de 20 de minute. Gatiti parul cu suc stropit sau alt sirop.
Notă sănătoasă. Peara conține multe fibre insolubile și poate concura cu ușurință cu tărâțele. Parul coapta este util pentru persoanele cu probleme gastrointestinale, precum și pentru copii. Dacă vă urmăriți figura, este recomandabil să nu utilizați pentru a bea orice sirop. Salvați vitaminele din perele coapte vă va ajuta să măriți durata gătitului, dar scăderea temperaturii, de exemplu, poate lovi pereul la o temperatură scăzută de aproximativ 45 de minute. Aici, ca și în alte părți - problema priorităților.
P.S. Dacă materialul este util, susțineți proiectul făcând clic pe butoanele rețelei sociale.
Împărtășește în social. crearea de rețele
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: