Din laptele mamei copilul primește toate microelementele și vitaminele de care are nevoie. Dar există și produse care nu sunt foarte bine reflectate în sistemul digestiv al bebelușului și ar trebui introduse în regim alimentar la un anumit moment și treptat.
Este posibil pentru mama care alapteaza de pere?
Este foarte important ca mama care alăptează să aibă calitatea de pere fiind pe cale să mănânce. Și, de asemenea, dacă mama a avut o reacție alergică în timpul sarcinii sau în alte perioade din viața ei.
Prin ea însăși, pere nu este un fruct alergenic, așa că, în cazuri foarte rare, poate provoca erupții la copil sau la carica. Dar, îngrijindu-și sănătatea copilului, trebuie să se introducă treptat o pere, ca orice alt fruct.
În porții mici, introducând o pere în dieta zilnică, trebuie să ascultați copilul. Acordați atenție modului în care reacționează la noul fruct și dacă există tulburări ale intestinului sau erupție cutanată.
Reguli de utilizare și introducere a perelor în dietă
- O mamă care alăptează poate mânca o pere 30 minute după masa principală. Dacă mâncați o pară înainte de a mânca, poate începe procesul de fermentație, ceea ce, desigur, va afecta copilul.
- Pe stomacul gol este o pere, ca orice alt fruct, nu este recomandabil!
- Un fruct nu este recomandabil să bea cu apă, în caz contrar, gravitatea sau indigestia pot apărea.
- Este dificil de digerat și de digerat o pere dacă o combinați cu carnea. Încercați să evitați această combinație.
- Cumpărați mai bine pere cu grădinarii locali, dacă nu există nici unul, apoi cumpărați în perele magazinului, asigurați-vă că curățați și coajați pentru a încerca să tăiați mai gros.
- Este mai bine să păstrați pereul însuși, prin sudarea unui gem sau a unui compot din acesta.
- Parul copt în cuptor este cel mai util pentru o mamă care alăptează!
De ce o mamă care alăptează poate și ar trebui să mănânce pere
Toate cele de mai sus, satisface pe deplin problema, dacă este posibil pentru mama care alăptează de pere, și oferă o idee detaliată cu privire la beneficiile acestui fruct. Prin urmare, mâncați pere cu alaptarea. dragi mame, dar face bine! Și atunci, nu vor exista probleme cu sănătatea bebelușului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: