Întinderea mușchilor este o traumă a mușchiului ligamentos cauzată de tulpina excesivă. Cel mai adesea, această problemă provine din munca fizică intensă și din sport, când mișcările sunt prea rapide și active. Un rol important în mecanismul de vătămare este lipsa de pregătire a mușchilor pentru muncă intensă.
Simptomele leziunilor musculare
Întinderea mușchilor se manifestă prin durere severă. S-ar putea să existe un sentiment că ceva se rupe sau rupe în zona musculară. Mai mult, devine imposibilă sau foarte dureroasă deplasarea într-un membre sau gât deteriorate, înapoi. În următoarele câteva minute după întinderea mușchilor din zona de rănire există umflături, hemoragie. Aceste fenomene sunt asociate cu rupturi vasculare. Masele de întindere ale șoldului și ale spatelui sunt cele mai tipice pentru acest tip de leziune. Stresul muschilor spate este de obicei asociat cu ridicarea greutății, mai ales dacă mișcările au fost foarte ascuțite. Puteți distruge mușchii din spate în sala de sport și puteți și în zona suburbană sau când vă deplasați. În cazul în care trauma a avut loc, atunci mișcarea în coloana vertebrală este limitată la durere severă, adesea este dificil să se întoarcă trunchiul, gâtul. Întinderea mușchilor coapselor apare în special în timpul sportului și în perioada de iarnă, când mișcările bruște datorate unei pierderi de echilibru sunt asociate cu gheața. Acest prejudiciu poate restricționa sever mersul pe jos. Pentru a exclude deteriorarea țesutului osos, uneori este necesară o examinare cu raze X.
Tratamentul tulpinii musculare
În zona corpului, unde apare o tumoare după traumatism, o compresă rece sau gheață trebuie aplicată la hemoragie. Mai întâi, puneți o pânză pe piele, apoi faceți gheață sau obiecte reci (mâncăruri înghețate, cuburi de gheață și altele asemănătoare). În primele două zile, se recomandă să se aplice din nou gheață mușchiului întins la fiecare trei până la patru ore timp de 20 de minute. Pe partea rănită a corpului este aplicat un bandaj de presiune al bandajelor elastice pentru a reduce umflarea și durerea. Dacă membrul este deteriorat, acesta trebuie fixat într-o poziție ridicată.
Două zile mai târziu, procedurile la rece se schimbă în încălzire. Puteți folosi comprese de încălzire, o baie fierbinte. Este necesar să se facă exerciții de întindere ușoară, să se facă masaj (frecare, frământare). Intervenția medicală în întinderea mușchilor este redusă la fizioterapie, masaj medical și numirea analgezicelor. Dintre procedurile de fizioterapie, cele mai des prescrise sunt magnetoterapia, terapia cu laser și fonoforoza. Pe pielea din zona traumei se pot aplica unguente antiinflamatoare și de încălzire. Acestea includ medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (nimesil, diclofenac, indometacin, ibuprofen și altele) sau albine, venin de șarpe, extract de piper roșu.
Dacă durerea este foarte severă și previne somnul, atunci în ziua rănirii și timp de două sau trei zile consecutive medicul poate prescrie analgezice și injecții. Dacă întinderea mușchilor împiedică mersul pe jos și de a face muncă, atunci o astfel de traumă este o indicație pentru deschiderea unei foi de invaliditate temporară (concediu medical).
Știați că:
Cu o vizită regulată la solarium, șansa de a dezvolta cancer de piele crește cu 60%.
Toată lumea are nu numai amprente digitale, ci și limbaj.
Caria este cea mai frecventă boală infecțioasă din lume, chiar și gripa nu poate concura.
Dacă zâmbiți doar de două ori pe zi - puteți reduce tensiunea arterială și puteți reduce riscul de infarct miocardic și accident vascular cerebral.
Multe medicamente au fost inițial comercializate ca medicamente. Heroina, de exemplu, a fost introdusă inițial pe piață ca un remediu pentru tusea copilului. Și cocaina a fost recomandată de medici ca un anestezic și ca un mijloc de a crește rezistența.
Potrivit statisticilor, în zilele de luni, riscul de leziuni la spate crește cu 25%, iar riscul unui atac de cord - cu 33%. Fii atent.
Chiar dacă inima unei persoane nu bate, atunci el poate trăi încă o perioadă lungă de timp, lucru care ne-a fost demonstrat de pescarul norvegian Jan Revsdal. Motorul său sa oprit timp de 4 ore după ce sa pierdut pescarul și a adormit în zăpadă.
Căzând dintr-un măgar, este mai probabil să vă încurcați gâtul decât să cădeți de pe un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație.
Oamenii de știință de la Universitatea Oxford au efectuat o serie de studii, în cadrul cărora au concluzionat că vegetarianismul poate fi dăunător creierului uman, deoarece duce la o scădere a masei sale. Prin urmare, oamenii de știință recomandă să nu exclude complet peștele și carnea din dieta lor.
Oamenii de stiinta americani au efectuat experimente pe soareci si au ajuns la concluzia ca sucul de pepene verde impiedica dezvoltarea arteriosclerozei vaselor de sange. Un grup de șoareci au băut apă obișnuită, iar al doilea - suc de pepene verde. Ca rezultat, vasele din al doilea grup au fost lipsite de plăci de colesterol.
Speranța medie de viață a lefticii este mai mică decât cea a drepților.
Boala cea mai rară este boala Kuru. Numai reprezentanții tribului Fores din Noua Guinee sunt bolnavi. Pacientul moare de râs. Se crede că cauza bolii este mâncarea creierului uman.
Cu privire la medicamentele pentru alergii în SUA, mai mult de 500 de milioane de dolari pe an sunt cheltuite. Încă credeți că se va găsi modalitatea de a înfrânge în final alergia?
Pentru a spune chiar și cuvintele cele mai scurte și mai simple, folosim 72 de mușchi.
74 de ani, rezidentul din Australia, James Harrison, a devenit un donator de sânge de aproximativ 1000 de ori. Are un grup de sânge rar, ale cărui anticorpi ajută la supraviețuirea nou-născuților cu anemie severă. Astfel, australianul a salvat aproximativ două milioane de copii.
Sfaturi dăunătoare pentru bărbați sau cum să devină victimă a prostatitei
Amintiți-vă de "sfaturi rău", anti-leadership pentru copiii neascultători și părinții lor? Se pare că nu numai creaturile tinere le place să acționeze din contră. Este.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: