Profilaxia și tratamentul bolilor oculare.
Ayurveda ne oferă o varietate de remedii naturale, medicamente și practici pentru tratarea diferitelor boli oculare, restabilirea vederii și prevenirea bolilor oculare. Cu toate acestea, în cazul în care boala a manifestat deja, în nici un caz nu ar trebui să neglijeze medicina tradițională. De asemenea, nu este nevoie să vă auto-medicați. Acest lucru poate duce la efectul opus și la consecințele foarte negative.
În continuare, în articol vor fi descrise diferite recomandări, proceduri, instrumente și practici ayurvedice. Aceste informații sunt introductive. Dacă este posibil, trebuie să consultați un medic din Ayurveda și să consultați cu el despre tratamentul unei anumite afecțiuni.
Cauzele bolii oculare
Ochii sunt conectați cu pitta dosha. De aceea, persoanele care au o constituție tip pitta încearcă să poarte ochelari pentru corectarea vederii. Ei sunt sfătuiți să poarte ochelari de soare în vreme însorită, deoarece sunt sensibili la lumina puternică. Atunci când pitta este în afara echilibrului, problemele cu ochii încep, cum ar fi arderea, frecarea și tensiunea. Dryness și un sentiment de "nisip" în ochi se referă la încălcările de vată de bumbac. Puffiness și lacrimă este o manifestare a perturbării Kapha.
Prevenirea bolilor oculare și a afectării vizuale
Pentru a menține sănătatea ochilor, Ayurveda recomandă să dormi cel puțin șapte ore. Somnul trebuie să fie neîntrerupt și neapărat în timpul nopții. Somnul pe timp de noapte, din păcate, nu înlocuiește noaptea. Este recomandabil să mergeți la culcare până la ora 22:00. Nu vă rețineți strănutul și lacrimile. Acest lucru este în detrimentul vaselor ochilor.
Se recomandă efectuarea a trei exerciții diferite pentru ochi de trei ori pe zi timp de 10 minute: alternativ, strângeți-vă ochii strâns și deschideți larg ochii, clipiți adesea și urmați-vă ochii în diagonală și diagonală într-un cerc. Toate aceste exerciții vor fi și mai eficiente dacă mai întâi vom palmă palmele, vom pune palmele fierbinți pe ochi, ne vom încălzi ochii în acest fel și vom face exerciții de ochi sub palmele încălzite. Este necesar să te uiți mai des la distanță, la natură, la cer și, de asemenea, să tragi foc. Ar trebui să evitați să consumați băuturi care conțin cafeină, precum și băuturi carbogazoase. Nu ridicați greutățile. Toate acestea cresc presiunea intraoculară. Femeile ar trebui să aplice rar cosmetice decorative în jurul ochilor, în special umbre uscate și pulbere liberă, deoarece acestea excesul de cornee a ochiului. Evitați aerul condiționat, fumul și vântul puternic. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu tulburări de vată de bumbac. Spălați-vă cu apă plăcută la temperatura camerei.
Atunci când pitta este deranjată, în ochi apar arsuri, înroșire și răni. Oamenii cu o constituție pitta sunt mai bine să evite lumina strălucitoare, purtând ochelari de soare și o pălărie în vreme însorită. Nu puteți să stați pe calculator mult timp. Dacă nu puteți reduce timpul de ședere lângă monitor, atunci ar trebui să faceți pauze la fiecare 45 de minute. Închideți ochii și masați ușor pleoapele cu vârful degetelor, faceți exercițiile de ochi descrise mai sus. În dieta, trebuie să adăugați legume verzi și fructe, precum și verdeață cu frunze. Alimentele nu trebuie să fie picante, uleioase și prăjite. Recomandări mai detaliate privind hrana pentru oameni de tip pitta pot fi văzute pe link.
Cu agravarea vatei de bumbac, oamenii se confruntă cu o lipsă de umiditate în organism, există o uscare din diferite medii corporale. Există, de asemenea, un sentiment de uscăciune a membranei mucoase a ochiului și "nisip" și ochi. Oamenii din vata de vata trebuie sa consume o cantitate mare de apa calda si ceaiuri din plante cu condimente, lapte si zaharuri naturale. Recomandări mai detaliate privind hrana pentru oameni de vată de tip vată pot fi găsite pe link.
Cu Kapha-dosha excitat în starea de corp a limfei, navele suferă. Acest lucru este foarte dăunător condiției ochilor. Pentru a preveni fenomenele stagnante și pentru a îmbunătăți metabolismul, după mâncare, plimbările sunt utile. Ar trebui să fie exclusă din dieta dulciurilor, alimentelor grase și de prăjire, precum și produsele lactate și acri. Recomandări mai detaliate privind hrana pentru persoanele de tip Kapha pot fi găsite pe link.
În produsele alimentare pentru sănătatea ochilor, este favorabil adăugarea de turmeric, coriandru, ghimbir, chimen, cuișoare, asafoetida, semințe de calincia și baden. Aceste condimente au un efect benefic asupra sănătății ochilor. Îmbunătățește inflamația, restabilește vederea, curăță vasele de sânge, mărește imunitatea.
Tratamente oculare
Pentru toate tipurile de constituție, comprimatele de ochi cu bulion triphala sunt potrivite. Pulberea trebuie sa se sudeze sau mai bine fierbe 5 minute (jumătate lingură jumătate de pahar de apă), să treacă printr-un filtru de hârtie sau mai multe straturi de tifon, se răcește la o temperatură plăcută și apoi pus în tampoane de bumbac udate pe pleoape închise, timp de 15 minute. Este bine să clătiți temeinic ochii cu perfuzie sau cu bulion decaf. Acest remediu natural ayurvedic elimină inflamația, uscăciunea, umflarea și, de asemenea, consolidează vasele ochilor. Împiedică cataracta și restabilește vederea.
Pentru sănătatea ochilor, corn de indian american (Amalaki), renumit pentru proprietățile sale utile, este foarte util. Această vindecătoare miracol poate restabili viziunea, elimina inflamația și poate preveni cataracta. În cazul problemelor oculare, se recomandă utilizarea preparatelor care conțin guggul (rășină balsamwood). Anti-fungice, anti-inflamatorii, tonice antibacteriene sunt bringaraj și punarnava. De asemenea, ultimul remediu este decongestionant.
După compresie, trebuie să lăsați pleoapele să se usuce și apoi să aplicați ulei pe acestea, în funcție de tipul de constituție. De exemplu, untul ghee (ghee) este potrivit pentru toate dozele. Hrănește, curăță și tonulează bine ochii. De asemenea, restabilește vederea. Uleiul de cocos este considerat rece. Este mai potrivit pentru pitta. Uleiul de sezam este cald și este mai potrivit pentru vata de bumbac. Iritația și mâncărimile elimină uleiul de ricin și vine Kapha. Acesta poate fi îngropat în ochi cu o picătură la un moment dat. Simultan cu procedurile de ulei se recomandă să luați o linguriță de pulbere de lemn dulce, coriandru și chimen (zira) cu miere în fiecare zi dimineața.
Cu cataracta și conjunctivita, o infuzie de semințe de anason ajută. Ar trebui să fie băut de trei ori pe zi pentru o jumătate de pahar (1 oră, o lingură de semințe se toarnă în 0,5 litri de apă clocotită și se infuzează timp de o oră). Spălați-le ochii dimineața și seara sau aplicați timp de 20 de minute sub formă de comprese. Din aceste boli salvează ochi clătiți cu infuzie de mărar și decoct de solduri de trandafir, precum și loțiuni cu ciuperci de ceai.
Dacă cheratită (infecție inflamație a corneei), dacriocistita (inflamație a sacului lacrimal), precum și tulburări de vedere, ajută decoct de flori de trifoi dulce, gălbenele și mușețel (în părți egale). Această perfuzie trebuie spălată bine cu ochii de trei ori pe zi. După uscare, capacele trebuie unsă cu cătină suc de aloe ulei (ulei 1 linguriță și 3 picături de suc de aloe).
În plus față de procedurile de mai sus pentru cele mai multe probleme cu organul de viziune, precum și pentru a păstra ochii în formă bună de lucru, este util să se ia cursuri în centrul Ayurvedic sub numele de akshitarpanyam (netratarpam). Vor reprezenta băi de ulei pentru ochi. Detalii despre această procedură pot fi citite prin referință.
Preparate de ochi Ayurvedice
Ayurveda oferă o gamă largă de preparate pentru ochi atât pentru uz extern, cât și pentru uz intern. Desigur, este mai bine ca medicamentele să fie selectate de un specialist în Ayurveda, ținând cont de toate caracteristicile pacientului.
Există multe varietăți de picături pentru ochi. Iată câteva dintre ele:
1) Ujjala este un remediu unic pentru curățarea organului de vizibilitate de la ama și restabilirea funcționării sale normale. Ajută la eliminarea etapelor inițiale ale cataractei. Este indicat pentru glaucom și majoritatea altor boli oculare. Îmbunătățește acuitatea vizuală. Este arătat tuturor celor ale căror ochi se confruntă cu o suprasarcină constantă. Când este instilat, arderea severă apare în decurs de 1-2 minute. Dacă senzația de arsură durează mai mult, se consideră hipersensibilitate ochi la medicament și utilizarea acestuia trebuie întreruptă. Există contraindicații, trebuie să consultați un specialist ayurvedic înainte de utilizare.
2) AYTON are un efect mai blând și mai puțin pronunțat, cu aceleași indicații. Poate fi folosit chiar și pentru copii.
Pentru a menține și a alimenta ochiul, se utilizează următoarele medicamente: Triphala ghrt, tablete "Ujala", Trifal Guggul, Trifal churna.
Cu toate acestea, efectul picăturilor și preparatelor din interior va avea un efect mult mai pronunțat dacă se aplică simultan cu sistemul de echilibrare a tipului constituțional. Acest sistem este strict selectate în funcție de tipul constituțional al pacientului și starea lui în momentul și încorporează nutriție, ierburi, condimente, tratamente la domiciliu, locul de muncă și de odihnă, și altele. „Ragini“ centrul de specialiști ayurveda și yoga vă va ajuta să alegeți sistemul adecvat de acționare de tip constituțional în echilibru, precum și complexul necesar de medicamente ayurvedice în consultările ayurvedice.
Probleme cu ochii - un semn de contaminare a corpului
Alimentația necorespunzătoare duce la dezechilibru alotchaka-pitta (sub-dosha pitta), care se află în ochi. Ca rezultat al digestiei necorespunzătoare, întregul organism devine intoxicat. Ama (toxinele) blochează canalele importante în organism și conduc la probleme ale nervilor oculari. Problemele cu ochii pot fi o reflectare a bolilor grave ale organelor interne. Acesta este motivul pentru care este atât de important să se diagnosticheze întregul corp și purificarea acestuia din toxinele acumulate
Ayurveda recomandă începerea tratamentului oricărei boli cu curățarea corpului de ama. Cea mai eficientă metodă de purificare este PANCHAKARMA. Procedurile pentru ochi sunt deosebit de eficiente dacă sunt efectuate fie în stadiul final al panchakarma, fie după terminarea acesteia.
Panchakarma obișnuită, pe care ayurveda o recomandă o dată pe an, chiar și unei persoane sănătoase ca o curățare generală a corpului și proceduri suplimentare de susținere la domiciliu, are un efect pozitiv radical asupra întregului organism și asupra organului de viziune în particular.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: