Pentru mine deja este rapid 27 și numai ieri am întâlnit pe Internet informații despre faptul că zahărul distruge colagenul, ceea ce duce la pierderea pielii de elasticitate, riduri. În plus, zahărul are un efect negativ asupra stării dinților și, în plus, consumul excesiv de zahăr reduce viziunea. Nu m-am limitat niciodată să mănânc dulciuri, pentru că, prin natura mea, nu câștig în greutate. Dar pentru astăzi am: 1. Celulita groaznică. 2. purtarea unui obiectiv. 3. Dinți foarte răi. 4. ridurile timpurii. Ie este tot din cauza zahărului? Mama spune că toate astea sunt nonsens, zahărul nu are nimic de a face cu genetică, o vei obține. Crezi în asta? Știai despre asta? Limitați-vă la dulce? Există oameni care au abandonat complet zahărul? Care sunt consecințele, deoarece glucoza este, de asemenea, necesară pentru corpul nostru? Distribuiți!
Colagenul și elastina sunt responsabile pentru elasticitatea și elasticitatea pielii. Un profesor de biologie grasă ți-a spus la școală: "O proteină este o moleculă care constă într-un set specific de aminoacizi". Și ca orice altă moleculă, molecula de proteine are un început și un sfârșit. Astfel, zahărul are tendința să se alăture aminoacidului terminal al proteinei, încălcând astfel structura sa naturală. În literatura de limbă engleză, acest complex a fost numit Produse avansate de glicozilare finală (AGE). AGE se acumulează lent în piele, dăunând colagenului natural și elastinei. Colagenul reticular este mai puțin elastic decât colagenul normal. În plus, îngreunează apa. Prin urmare, pielea devine uscată, letargică, apar riduri pe ea. Și cel mai trist lucru este că cusătura de colagen este aproape imposibil de eliminat.
În acest sens, singura recomandare valabilă este: chiar de astăzi, reducerea drastică a consumului de dulce.
Ei bine, zahărul este în totul, în legume, fructe, etc .. nu poate fi scapat de
Asta este, faptul de fapt este că și eu am auzit pentru prima dată despre asta. Poate aceasta este o altă "rață"? Deci, puteți continua să mâncați prăjituri fără să vă simțiți vinovați.
Nu cred asta în exemplul mamei mele. E o iubitoare ciudată, nu are nevoie de nimic, dacă numai ciocolata era, tort, o pirozhenka.
Și în cei 45, ei arată ca 25, și mi-a scris aici și fetele de aici)
doar o genetică bună. Poate că în aceste cuvinte există un motiv, dar dacă genele sunt rele, atunci nu va fi de mare ajutor, din păcate.
Sunt un dinte groaznic dulce și fără probleme, cu excepția unei viziuni proaste pe care nu o am. Dar aceasta este ereditară, deci zahărul nu are nimic de-a face cu ea.
Prima dată când am auzit despre asta. Mănânc o mulțime de lucruri dulci, dinții mei sunt în regulă, ochii mei sunt așa, așa că există celulita, dar o asociez cu OK. Ridurile sunt, de asemenea, în funcție de vârstă.
Deci, nu cred că zahărul este cauza tuturor. Prietena mea are doar un dinte dulce și trăiește, dar are mai puține riduri decât mine, deși e mai în vârstă, dinții sunt atât de răi, dar aceasta este natura, dar nu există aproape nici o celulită. Deci, nu te deranja. Desigur, nu abuzați de zahăr, totul ar trebui să fie moderat.
Ei bine, eu mănânc, desigur, nu kilograme, dar în fiecare zi. Dar ridurile pe care le aveam deja în 24 de ani. Poate dacă n-aș mânca dulciuri, nu ar fi fost.
Cred că dacă nu sunteți înclinat la plinătate, atunci nu este de vină zahărul. Și cât de mult îl mănânci, kg sau ce? Nu am mâncat niciodată dulce din copilărie, dar există încă schimbări de vârstă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: