Fără o cafea proaspăt preparată, mulți dintre noi nu ne putem imagina dimineața. Vom dezvălui secretele care vă vor ajuta să faceți această băutură și mai gustoasă și utilă.
Cafeaua naturală măcinată este ea însăși o băutură utilă dacă o bei cu moderatie. Mai întâi, el dă un sentiment de vivacitate, care uneori este atât de necesar pentru o trezire plină de dimineață.
Nu numai că cafeaua în sine conține componente "dezinhibante", ci stimulează producerea de substanțe care îmbunătățesc starea de spirit în organism.
Cui este cafeaua folositoare?
Unii oameni dimineata au tensiune arteriala scazuta, care este insotita de slabiciune, ameteala usoara. Cafeaua reușește cu succes să depășească această "negro dimineață".
Există studii conform cărora această băutură poate preveni bolile rinichilor, ficatului, intestinelor, organelor respiratorii și chiar formarea de celule substandard. În afecțiunile articulațiilor și mușchilor, cafeaua este bună pentru efectul său stimulator, care ajută la scăderea rigidității.
Dar această băutură, chiar dacă este de cea mai bună calitate, este bună în moderare! Într-o zi este suficient să bei 2-3 cești de cafea (negru sau cu lapte - pentru că este plăcută). Se recomandă ca nu noaptea să nu cauzeze insomnie. Și mai ales cu precauție este necesar să se preocupe o băutură pentru hipertonii și persoanele cu o intoleranță individuală la cafea.
5 secrete de a face cafea delicioasa
1. Pentru a face gustul cafelei mai intens și luminos, turnați pulberea cu apă rece și nu cu apă caldă și puneți un foc mare.
2. O bucată de unt (la vârful cuțitului) va da o cafea preparată un gust moale, catifelat.
3. Dacă coaceți cafea într-un turcesc fără apă, subliniați aroma de boabe prăjite. Se încălzește pulberea timp de 30-40 de secunde.
4. Cafeaua vă va plăcea cu aromă de caramel, dacă puneți o jumătate de linguriță de trestie de zahăr într-o pulbere și încălziți-o puțin și apoi adăugați apă.
5. Se va obține o băutură saturată și puternică dacă, la fierbere, atunci când cafeaua se ridică, scoateți turcul din foc, îndepărtați spuma și amestecați lichidul. Trebuie să repetați această procedură de trei ori.
Cafea cu mirodenii
Cafeaua cu mirodenii este o băutură caldă și nobilă, în care se dezvăluie toate subtilitățile de boabe de cafea. Condimentele subliniază gustul băuturii, o fac mai bogată și mai neobișnuită. Vă oferim o rețetă simplă, care va adăuga o notă băuturii preferate.
ingrediente:
2-3 lingurițe de cafea măcinată
1/3 din aceeași lingură de mirodenii: ghimbir, turmeric, scorțișoară și cardamom
1 lingura. apă foarte fierbinte
1 linguriță miere
un cerc subțire de lămâie
Mod de preparare:
1. Turnați cafeaua și condimentele cu apă fierbinte și aduceți-le la fierbere de două ori pe căldură scăzută: băutura trebuie să se ridice și spuma pe suprafața sa.
2. Lăsați cafeaua abruptă pentru o vreme.
3. Puneți lămâie și miere pe fundul paharului, toarnă băutura.
Acasă Cum de a evita greșelile în amenajarea unui apartament: sfatul designerilor
Spunem aproximativ 9 greșeli comune în designul apartamentului și cum să le evităm.
Modă și stil 5 stiluri de moda tunică și cum să le poarte
Tot ce trebuie să știți despre tunici de modă și cum să le purtați în funcție de caracteristicile figurii.
Relații Cum să construiți relații cu soțul dvs.: 3 sfaturi de la un psiholog
În relațiile de familie, nu este rău să țineți cont de experiența celor care sunt mai înțelepți. Să ascultăm sfatul unui psiholog profesionist.
House Alege culorile perfecte pentru dormitor
Ce culoare să pictezi dormitorul pentru a vedea visele cele mai drăguțe și fără griji?
Produse alimentare Juicy pește umplute - ușor de pregătit fel de mâncare
Îmi place să gătesc și vreau să vă împărtășesc rețeta mea preferată pentru un crap foarte gustos.
Vara: însorită, interesantă, mult așteptată. Când, ca nu acum, este timpul să vă luați o vacanță și, în cele din urmă, să vă relaxați din agitația orașului și din birou! Între timp, paradoxal, după cum pare, mulți dintre noi am uitat cum să ne odihnim.
Să nu vină încă vara, dar soarele strălucește în fiecare zi cu lumină, temperatura aerului este inexorabil în creștere, în cameră devine înfundată. Este timpul să înveți cum să facă față căldurii din birou.
Dacă înțelegeți că, de cele mai multe ori petreceți departe de soțul / soția, este timpul să reveniți la romantism și impresii proaspete. Oferim idei de vacanță comune ușor de implementat pentru cupluri.
Alăturați-vă!
informații
Wclub.ru - un club pentru femei care doresc să fie fericit. Bine ați venit în Clubul nostru pentru femei!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: