Vegetarienii sunt oameni care există pe o dietă vegetariană, care include consumul de fructe, legume, cereale și nuci. Esența vegetarianismului nu este doar limitarea dietei, ci și a modului de viață. Adepții vegetarieni vorbesc despre o experiență unică unică pe care o dobândesc, urmărind idealurile lor. Este o modalitate de a privi lumea dintr-un unghi mai curat, mai bun și mai constructiv. Vegetarianismul ajută la stabilirea armoniei păcii, corpului și spiritului interior.
De ce oamenii devin vegetarieni?
Există multe motive pentru a deveni un vegetarian. Esența vegetarianismului atrage pe cei care:
- vrea să devină mai sănătos
- Protestele împotriva violenței împotriva animalelor și a uciderilor acestora
Acest mod de viață te va face cu siguranță mai blând și spiritual mai bogat. Mai mult decât atât, vegetarianismul vă va aduce mai aproape de natură. O mulțime de oameni din întreaga lume refuză să mănânce produse de origine animală din cauza stării lor de sănătate. Acest lucru este logic, numeroase studii au arătat că o dietă cu includerea de carne rosie creste riscul de boli de inima, cancer, diabet, cataracta, obezitate, accident vascular cerebral, hipertensiune arteriala si alte boli care amenință viața. Folosirea alimentelor din plante dacă nu le protejează, în mod clar nu contribuie la apariția acestor probleme.
Aderarea la 100% din vegetarianism se formează din cauza preocupărilor legate de încălzirea globală, drepturile animalelor și dezvoltarea personală. Oricare ar fi motivul, preferința pentru o dietă vegetală este o situație reciproc avantajoasă pentru sănătatea, pământul și animalele!
De-a lungul ultimilor 160 de ani, o varietate de comunitati „vegetariene“ din întreaga lume întrebuințează greșit termenul „vegetarian“ pentru diete mixte, inclusiv astfel de produse de origine animală, cum ar fi lapte, ouă, miere și altele. În vegetarianismul esență, creat pentru cei care aderă la utilizarea produselor alimentare de idei , luate exclusiv din împărăția naturii moarte și a plantelor. Vegetarienii trăiesc cu milă pentru toate ființele vii indiferent de dimensiune sau habitat. In timp ce cele mai multe „vegetarian“ a avut lansat în 1847 conceptul de diferite organizații, dar este esența vegetarianismul nu este o dieta, ci în dragostea creaturilor lui Dumnezeu. Aceste vegetarieni mananca doar hrana vegetariana, și, de asemenea, evită folosesc produse de origine animală (îmbrăcăminte, medicamente, produse cosmetice), în cazul în care un fel.
Popularitatea ideilor vegetariene crește
Mișcarea vegetarianilor din lume câștigă impuls. Acest lucru este ilustrat de un fapt simplu. De exemplu, în 1971 doar 1% din populația Statelor Unite se considera vegetarieni, iar acum această cifră este de 5% (aproximativ 16 milioane de persoane). În același timp, 33% spun că au trecut parțial la alimentele vegetale. Ideea, popularizată de comunitatea vegetariană din Manchester (Marea Britanie), rămâne încă atractivă pentru milioane de oameni încă din secolul al XIX-lea.
Legătura vegetarianismului cu religiile lumii
Vegetarianismul nu este în mod natural o cultură și nu o religie, ci restricții voluntare privind consumul și utilizarea anumitor lucruri. Nici veganismul, nici vegetarianismul nu sunt asociate cu nici o tradiție sau cult cultural, dar, pe de altă parte, diferite religii necesită îndeplinirea anumitor norme vegetariene. De exemplu, suporterii religiei ahimsa din India predică ideea de nonviolență față de animale, refuzând carnea. Pentru catolici și ortodocși, în anumite perioade ale anului, biserica interzice utilizarea cărnii, a peștelui și a produselor lactate, deși este posibilă relaxarea acestor restricții pentru copii, mamele care alăptează și pentru pacienți. În Asia, rădăcinile tradiției abandonării cărnii sunt asociate cu astfel de religii orientale precum hinduismul și budismul. Budiștii susțin esența vegetarianismului, deoarece ei cred în reîncarnare, posibilitatea transmigrării sufletului uman în corpul animalului. Din aceasta, în mod natural, urmează imposibilitatea aderenților acestei religii de a ucide o creatură vie. Uciderea unui animal, evident, îi dăunează, atunci este destul de natural ca practicanții budiști să se țină de o dietă vegetariană.
Vegetarianismul este o mișcare progresivă în întreaga lume
În lumea occidentală, popularitatea normelor vegetariene crește din cauza problemelor economice, de mediu și etice. Și nu este surprinzător. Într-adevăr, respingerea produselor de origine animală are o serie de avantaje, dintre care cele mai importante sunt legate de sănătatea ta. Vegetarienii au o sănătate bună și nu suferă de obezitate, deoarece fructele și legumele lucrează efectiv împotriva unui set de exces de greutate. Dieta pe bază de fructe și legume va ajuta să facă față și să prevină diabetul, hipertensiunea arterială, acumularea de colesterol și problemele cardiace. Esența vegetarianismului nu este numai în produsele alimentare, bogate în nutrienți. În fructe și legume, multe fibre, vitamine și beta-caroten. Antioxidanții de fructe proaspete elimină toxinele și radicalii liberi. Acest lucru previne deteriorarea celulelor și ajută la combaterea bolilor. Modul vegetarian al vieții ne ajută să vedem mai mult și să avem o legătură mai strânsă cu lumea din jurul nostru.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: