Măsuri simple de prevenire a gripei la domiciliu
- Nu contactați pacientul sau mergeți la el într-o mască.
- Nu apropiați pacientul mai mult de 2 metri sau apropiați-l într-o mască.
- Spălați-vă mâinile cu săpun după fiecare vizită a pacientului, curățați-l în camera lui, vizitați toaleta.
- Asigurați-vă că vă acoperiți nasul și gura în timpul tusei și strănutului.
- Utilizați servetele sau batiste nazale de unică folosință.
- Păstrați copilul departe de persoana bolnavă.
- Aerisiți continuu camera pacientului. În sezonul rece, este suficient să faceți acest lucru de 4 ori pe zi timp de un sfert de oră. În acest moment pacientul trebuie în mod necesar să fie scos din cameră.
- Temperatura aerului din gripa nu ar trebui sa fie camera bolnavului peste 20 de grade Celsius, dar, de asemenea, pentru a coborî mai jos nu este necesară.
- În fiecare zi, faceți curățenie în camera bolnavă și în întreaga casă cu dezinfectanți.
- Este bine să dormi suficient și să intri în vitamine pentru a stimula sistemul imunitar.
Cel mai important lucru nu este să mergeți la muncă bolnavă. Patriotismul tău va fi dăunător doar pentru tine și pentru ceilalți. După ce ați simțit primele semne de stare de rău, trebuie să rămâneți acasă timp de o săptămână de la data acestei boli. Și, bineînțeles, urmați recomandările scrise mai sus. Mai ales cele care privesc igiena personală.
Dacă medicul ți-a prescris medicamente - medicamente antivirale. care distrug virușii gripali. sau antibacterian, în cazul în care gripa este însoțită de o altă boală gravă, de exemplu, pneumonie, nu neglija aceste instrucțiuni. Nu întrerupeți consumul de medicamente, chiar dacă sunteți mult mai bine. Este necesar să se completeze un curs complet pentru a termina inamicul - viruși și agenți patogeni, altfel gripa se poate întoarce cu complicații mai severe.
Caracteristici de îngrijire pentru gripa suferind
Nu vă puteți îngriji de o femeie însărcinată sau de un copil.
Se recomandă ca numai 1 persoană din familie să aibă grijă de pacient.
Este necesar să se asigure pacienților cu gripă separate și recipiente igienice - săpun, prosoape, haine.
Toți membrii familiei nu ar trebui să neglijeze măștile medicale și spălarea mâinilor.
Este necesar să se asigure că măștile medicale ale tuturor membrilor familiei se schimbă la intervale de trei ore, în caz contrar microbii de pe ei pot infecta o persoană sănătoasă. Dacă utilizați corect masca, studiile clinice arată că puteți reduce riscul de contractare a virusurilor gripale cu 80%.
În plus față de măsurile de precauție împotriva gripei, este posibil și necesar să se utilizeze chemoprofilaxia în combaterea acesteia. În primul rând, ele sunt medicamente împotriva gripei, cum ar fi arbidol, alfa-pharon, influenferon și unguente cu interferon în compoziție. Alfaron și influenferon sunt picături care ajută o persoană să facă față unei răceli în gripă și să protejeze pasajele nazale de viruși.
Pentru prevenirea gripei. precum și pentru a face față cu primele simptome ale utilizării sale mijloace, cum ar fi Kagocel, tsikloferon și amiksin - sunt medicamente care sunt bazate pe inductori de interferon.
Fitoterapia ca profilaxie împotriva gripei
Există o altă modalitate bună de a vă proteja împotriva gripei sau de a reduce impactul său negativ asupra organismului. Acestea sunt phytopreparations. Ei luptă eficient împotriva virușilor gripali și accelerează procesul de recuperare dacă gripa sa răspândit deja în organism. Puțini știu, dar chiar și în Grecia antică medicii au folosit lămâie, miere și cuișoare ca pe un remediu pentru gripa.
Ce ar trebui să folosesc pentru prevenirea gripei?
Mai întâi de toate, este celebrul usturoi și ceapa. În ciuda simplității lor aparente, acestea sunt remedii eficiente pentru gripa. În structura lor sunt substanțe speciale - volatile, se lupta cu gripa si de a ajuta o persoana a recupera mai repede.
- Monetaria este un mijloc excelent pentru inhalare. În plus, meneta care distruge virușii, este, de asemenea, plăcută gustului.
- Băuturile de la câine au crescut - un imunostimulant excelent. În trandafirul de câine există multe substanțe utile care ajută o persoană să facă față gripei și manifestărilor sale. Numai preparați-o, de preferință, nu cu apă clocotită, ci cu apă cu o temperatură de 80 de grade. Deci, mai puțin vor fi distruse vitamine, care sunt conținute în trandafirul de câine.
- Crestina de mare este un instrument excelent pentru vindecarea ranilor si pentru a da corpului o doza crescuta de vitamine. Seabuckthorn poate fi preparat în ceai și este un remediu excelent pentru gripa.
Prevenirea gripei nu ne cere atât de mulți bani ca îngrijirea atentă a noastră înșine. Prin urmare, dacă vă îmbolnăviți, puteți să vă protejați cu ușurință familia de gripa cu ajutorul mijloacelor simple de prevenire. Și dacă acestea sunt sănătoase, atunci aceste fonduri vă vor ajuta să nu vă infectați cu gripa.
Articole similare
-
Determinarea mărimii și vârstei fătului, competentă în privința sănătății ilivei
-
Hepatita B - simptome, competente în domeniul sănătății în ilive
-
Mască de drojdie pentru față, competentă în ceea ce privește sănătatea pe ilive
Trimiteți-le prietenilor: