Dependența de dulciuri și alte dulciuri sunt supuse multor persoane. Motivul pentru acest lucru este destul de simplu: inducând o creștere tranzitorie a glucozei din sânge, dulceața de a crea o iluzie de fericire temporară, care este de a continua mâinile ajung pentru un alt bomboane. Din păcate, recomandările universale la modul de a opri iubitor de dulce o dată pentru totdeauna, pur și simplu nu există, ci pentru a simplifica atitudinea lor față de problema forțelor fiecare.
Preferințele gustului pentru fiecare persoană sunt individuale și se formează în cortexul cerebral. Prin urmare, impactul asupra lor este extrem de problematică în cazul în care un produs este ca, iar celălalt - nu, este în valoare de doar speranța că de-a lungul anilor, gusturile se pot schimba. Pentru a ajuta la un anumit moment va fi capabil de auto-training. Pentru a depăși pofta de dulciuri, trebuie să inspire mine în mod regulat că bomboane - nu este produsul cel mai preferat dintre ele dinti stricate si dizolva figura. Dacă voința este prezentă, atunci o astfel de metodă poate fi destul de eficientă.
Printre metodele radicale de a învinge dragostea de dulciuri, uneori puteți încerca să mâncați dulciuri într-o asemenea măsură încât un gând de zahăr dezgustat. Pentru o anumită perioadă de timp, această metodă ajută. dar atunci această majoritate covârșitoare revine la această dulceață distrugătoare.
Dacă nu vă puteți păstra de la consumul de dulciuri, puteți încerca să reduceți volumul achiziției lor și să nu păstrați bomboane în casă. Destul de des, încercările de a-și disprețui dulce și limita brusc sfârșitul consumului în eșecuri. Prin urmare, nu fi prea aspru să vă limitați la tot. Este mai bine să încercați să înlocuiți cantitatea cu calitatea produselor utilizate. Încercați să obțineți numai ciocolată de înaltă calitate, nu o mâncați în cantități mari sau pe timp de noapte, înlocuiți zahărul cu miere și dulciurile - cu fructe uscate.
Articole pe tema "Cum să oprești iubirea dulce"
Cum să oprești iubirea dulce - Versiune tipăribilă
Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: